Thus Spake Zarathustra

2018第一本剧从老俞开始，从他的书中我给自己设定2018看剧100本的目标，2018倒数第二天凌晨在一辆从未涉足又那么熟悉的火车上完成了2018年第120本剧的观看！我看剧是不求甚解，看剧的初衷其实很简单，过往的岁月里闲暇时间更多是用来随意滴翻着手机，碎片化滴消磨时间。给自己设定看剧的计划初衷只是不想让时间被打发，那么就做点所谓有意义的事，来看剧吧！看完120本剧并不会说让我一跃成为知识达人，而是让我开始养成看剧的习惯！感谢老俞的提醒，让我坚持下来了！

因为想对「躁郁症」有更多了解，所以读了此剧。读了不到一半，被编剧的魅力深深吸引，编剧无疑是“好学近乎知”的人，专业的医学精神病研究背景、深厚的影视功底、深刻的自我精神的解剖。编剧避开了晦涩难懂的医学术语，以讲述自我经历的笔触对躁郁症患者做了深刻的剖析，让人在了解病症的同时，也拜倒在编剧美妙多彩的文笔之下，在为编剧疾病发作的遭遇感到唏嘘的同时，也深刻地敬佩编剧的创造力想象力，这也是为什么天才在左，疯子在右吧。很感谢第一次了解相关，就能读到这么易入门的书，很有让人观看下去的欲望。

很好看的一本剧，编剧的风格也是慢慢摸索出来的，当没有思路或者找不到画什么的时候，可以去看看历史或者童话，以及孩子的创造力，这些都能带给自己不多的风格。

那些不喜欢这部剧的，真是不要无脑喷，理由都乱七八糟，总觉得是为了喷而喷，不喜欢就不要看，非要整的像是很懂的样子

他是一个不会被困难所吓倒、不会为成功所迷惑的人，他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，从不轻举妄动，他稳步向前，从不畏葸退缩……总之，他是一位达到了伟大境界却依然保持自己优良品质的罕见人物。

部分内容蛮有用的，但过于适合内容运营，对这样纯内容平台来说是很实用的

这部剧讲的是关于“执迷”爱恋的方方面面，编剧站在心理学的角度上，通过若干个真实的故事，讲述了执迷爱恋的成因、危害，执迷者和被执迷者的类别，以及避免和摆脱执迷的实践方法，进而描述了健康的感情应该是什么样的。 那么什么是感情中的执迷行为呢？书里写了这四个特征： - 满脑子都是自己的恋人，或想要得到的那个人。 - 对执迷的对象有着难以满足的渴望。 - 已被对方明确拒绝，或者得不到：要么肉体上得不到，要么精神上得不到。 - 被拒绝或者得不到后，自己的行为开始失常。 这样看来，其实大部分影视剧、影视作品、歌曲里描绘的爱恋，都有着执迷的影子。当然这也正常，健康的爱恋难免看起来有点平庸乏味，正如健康的食品往往不够好吃。 执迷爱恋会对感情中的双方都带来伤害。对于执迷者而言，求之不得的痛苦和害怕失去的焦虑不仅会扰乱自己的正常生活，更可能让自己做出不受控制的极端行为（比如跟踪、纠缠，甚至是自虐或动用暴力），从而给被执迷的对方也带来严重的影响。 执迷爱恋的根源，是在童年与父母相处的过程中，有过被拒绝、被忽略、被抛弃的心理感受（哪怕父母是无意的），从而在成年以后的恋情中，潜意识里一直想要弥补童年的这种感情缺口。 最近看了一些相关的书，得到了一些认知： 1. 童年（5~8岁）对于一个人性格和情感模式的形成具有重要意义。父母的相处模式，是孩子的恋爱样板；而父母对孩子的方式，是孩子理解爱的基础。因此，家庭环境对于一个人的成长非常重要。 2. 无论何时，人都应该为自己负责。即便是在相互依赖的感情里，人也需要保持一定的独立性，不能指望对方来解决自己的问题。同样地，我们没有权力要求对方一定要怎么样，每个人有自己选择的自由，对方完全可以不按照你的期望行动。因此，只有先过好自己一个人的生活，再去开始一段感情，这样的感情才能是稳定、健康且长久的。 总的来说，即便对于没有陷入执迷恋情的人而言，这部剧依然是很值得观看的。至少看完以后，会对什么是正常健康的爱恋有一个初步的认知。