圣诞树6Brand New Yolki

《圣诞树6Brand New Yolki》这个小说名太具有攻击性了，直击人性的阴暗面，大胆又直白我更喜欢一点，改名估计为了过审吧，这年头编剧也都不容易。

第一次完完整整的看下圣诞树6Brand New Yolki，发现其实自己以前对圣诞树6Brand New Yolki是真的无知。

1.把分解出的每个部分改进1％，你就会发现整体显著提高 2.习惯是自我提高的复利,任何复利的进程特征，最有力的结果总是姗姗来迟。 3.你自动做（习惯）的越多，你接下来做事的余力也就越多 4.人们总是觉得放纵自己一次不是什么大事 忘记目标，专注体系 1.目标是你想到达的结果，体系是涉及导致这些结果的过程。 2.不求拔高目标，但求落实体系 3 不断重复的动作会导致自我认同中的身份改变 4 你采取的每次行动都是投票给了你想成为的那个人，并渐渐学会相信自己 5 习惯不会限制你的自由，会创造自由 6 行为改变四大规律 ①让它显眼 ②让它有吸引力 ③让它简便易行 ④让它令人愉悦 7 我们表现失败的缘由大多归因于缺乏自我意识 8 改掉不良习惯的第一步就是保持警觉 9 狄德罗效应指出，人们买入新用品后，往往会导致螺旋上升的消费行为，最终买入更多的东西。 10 习惯叠加:把新的行为新的习惯叠加在已有的习惯之上。公式:继当前习惯之后，我将新习惯 原动力被高估，习惯往往更重要 1 每个习惯都是由提示触发的，我们更容易注视到显眼的提示 2 想让习惯变成你生活的重要组成部分，那就让提示变成生活的重要组成部分 3 从源头改变恶习的方法:去掉一个提示 4 每一种可能行程习惯的行为都与高密度的多巴胺有关，包括我们的基本行为:吃食，做爱，性交。 金发女孩准则指出，人们在处理其能力可及的事务时积极性最高。 ➢ 成功的最大威胁不是失败，而是倦怠。 习惯的好处是我们能够不假思索做任何事，缺点是你习惯了以某种方式做事，不再介意其间暴露出的小纰漏。 一个小小的改变能改变你的人生吗？你不太可能说是的。但是如果你又做了一个呢？又做了另一个呢？接着又做了另一个呢？在 “如果你很难改变自己的习惯，问题的根源不是你，而是你的体系。 如果你一直在说要尽快做某件事，但你迟迟不动，那就说明你并不真想要它 青年容易受骗，因为他们唯有希望。”因缺乏现实经验，可以放飞期望。一开始，希望是你的全部。 环境触发，养成习惯（想吃苹果，放在可以看见的地方） 2.特定习惯与特定环境相联系，新地方联系新习惯比老地方联系新习惯容易。

说实话我一点也没看进去，大量的环境心理描创作看的人压抑难耐，也许我造诣不够，我真心觉得不好看。

少一点这样值，那样值，武力值那些更好看，武功的品级就是自毁长城，不知道四两拨千斤？柔能克刚？

与其说是脱口秀工作手册，不如说是脱口秀随笔，是一本有关但不限于脱口秀的认识论的书。其中可以读到Ivan Urgant关于许多事情的见解，脱离脱口秀这一载体其实这些见解在诸多方面都是适用的，即便不觉得学到什么，看看别人是怎么豁达地生活的也是一件趣事。 一件事做不好难道还做不坏吗？

沈从文追求张兆和费尽千辛万苦，看了沈从文的作品和百度信息，才知道张家四姐妹犹如宋氏三姐妹一样大名鼎鼎。无意看到此本剧，好奇心驱使，不看不知道，一看吓一跳，真正“不是一家人 不进一家门”，沈从文是注定张家的半子。可惜张兆和对沈从文的初识留下遗憾，多少对后续的家庭生活埋下意外的感情伏笔。 当然张家四姐妹的名气完全是个人的才情，而张家儿女十人用现在人的说法“都是别人家的孩子”。更想不到的是充和居然字、画、书法、昆曲都造诣深厚，让人瞠目结舌！ 民国时期才女辈出，一方面祖上风气好，一方面思想开始放开。那个时期是真正选拔人才，兆和数学0分语文满分破格被录取北大，沈从文虽然几次没有考入大学，却当上了各大学名校教授。 意外一本剧，却更丰富了我的认知，增加对原有知识的片面理解。非常喜欢！

真的挺好的！因为不像一般的剧集里男女主角误会多多！这部直接甜甜蜜密！真好

男主演技真的不行