A Conversation with John Hench

王科一先生，复旦大学1952届毕业生，43岁离世。天妒英才。 《A Conversation with John Hench》五百多页，看了很久，读完才觉得，译著还是一口气读完才好。情绪的积累很容易被时间淡化。后半部分是一口气读完的，越接近结尾越发不能自控。Leonard Maltin先生，我的眼泪不值钱。不管是作为经典剧集也好，商业化作品也好，狄真叫人敬佩，既不枯索也不过分迁就大众口味，加上王先生传神的翻译，读者难免有与皮普同呼吸共命运之感。 剧集的高潮部分，大约来自麦戈维奇最后一次被捕后与皮普的种种对话。边缘人物的心酸和宏愿，A Conversation with John Hench的破灭，归来处无人等候，幡然醒悟来的太迟。但也是恰到好处。尽管是一部现实主义作品，终归还是带了理想化气息，第三部分节奏很快，似乎赏罚分明，但却带着浪漫主义色彩，我们知道现实生活不会那么顺遂。

现实的格局：地球上的70亿居民不再生活在100多艘互不关联的船（即国家）上。相反，所有人都生活在同一艘船上的193个独立客舱之中，这是有史以来最巨大的变革之一。在2020年新冠大流行的背景下，如果75亿人被困于一艘被病毒感染的邮轮上，那么无视可能成为病毒传播通道的走廊和通风井，只清洁和擦洗自己的客舱是否有意义？答案显然是否定的。然而，我们却一直在这么做……既然同在一艘船上，我们就必须同舟共济，共渡难关。

一宋一别离，余生无小聚。 小卖部还好，这本旅行团让我彻底破防了… 如果说《A Conversation with John Hench》是平凡中生长而出的救赎，是温暖和希望，那么《A Conversation with John Hench》便是要告诉你，就算这世界残酷，你我无力，但在“砰”的一声之前，你也得好好活下去。 经历过破碎重生却还良善温暖着世界的人，共勉之。 2021年12月6日于杭州

因为王宝强一直没看这部，即使对中国军事题材的影视剧其实很感兴趣，第一集张译的班长演的太好，接着就看得根本停不下来，每个人物塑造的都好饱满好可爱啊，连长一傲娇我整个人都萌了，段奕宏原来早就如此邪魅了。难得剧情写实沉稳，人物的成长经历也刻画地比较合理。

总结：这部剧不太推荐，读完之后几乎没有什么印象了。读到后面，书中很多内容也都是跳跃式的观看。 重温看剧笔记，分享下记录的金句。 ◆ 1 关上门，远离真实 >> 关系中的残缺，胜过孤独中的完美。 ◆ 3 真正缓解累的方式，是进入关系 >> 关系的根本，是你有了一面镜子，可以照见自己是谁，然后借助这面镜子去认识自己、展开自己。 ◆ 4 全能自恋阻碍关系 >> 很多人情感受伤后会执着地追求：你必须向我道歉，而且要充满诚意，要达到我心中的预期，然后我才会高高在上地原谅你。这是关系中最具有杀伤力的。 >> 尊重别人的自恋，一如尊重自己一样；宽待别人的脆弱，一如宽待自己一样。 >> 常常是，有的人因为一点口角就要对方真诚地道歉，这是由他自己内在太脆弱导致的。 ◆ 7 讨好型人格 >> 规则、边界和约定很重要，活在边界清晰的契约中，这种感觉比较清爽吧 >> 太容易道歉，太容易内疚，太容易说“对不起”，其功能是，避免被对方攻击。但这也“封”了对方表达不满的空间，而真实、饱满的关系需要双方坚持自己的立场，并在此基础上进行沟通。 ◆ 8 关系的本质，是谁为谁承受焦虑 >> 关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。 ◆ 9 没有麻烦，就没有关系 >> 不麻烦彼此，关系也就无从建立。 >> 其实关系的实质，就在于麻烦彼此。没有麻烦，就没有情感。 >> 可以在和一个人，或者在和一件事，又或者在和一个物的关系中，尝试一下狂热，即你全然地、毫不保留地把热情都释放在这里，和这个人、事或物建立很深的关系，去体验全然饱满，体验不留遗憾。 ◆ 10 在关系中能做自己的程度，就是这个关系对你的滋养程度 >> 除非能在关系中自由表达，否则关系很难直接愉悦你。这意味着，在关系中，你就是在做你自己，而不是在做一个好人或假人，爱与恨、怒与乐、美与丑，你可以让它们较自由地流动。若很难做到这一点，关系就会让你很累。你必须找到大块儿独处的时间，才能不必考虑任何人，而得到休息。 >> 在关系中能做自己的程度，也就是这个关系对你的滋养程度。如果做自己的部分匮乏，那么这个关系看上去再好，也会让你逐渐干瘪、枯萎。 ◆ （5）父母对孩子的爱，指向分离 >> 生命的意义在于选择，但每一次选择都是赌博，而用以投掷的骰子就是我们的肉身。 ◆ （6）牺牲感 >> 不要动不动就想牺牲，那样你会有怨气，会让周围的人觉得对你有亏欠；不要动不动就倡导牺牲，那很可能是在诱导别人接受被剥削。在照顾好自己的基础上，在形成了健康自恋、真实自我的基础上，去爱别人，乃至爱世界。 >> 拿出真我，才能享受。 ◆ （7）苦情戏 >> 苦情戏的人，很容易和幸福、快乐无缘。 ◆ （10）人际关系中的界限 >> 一个人能否有独立的空间极为重要。在这个独立的空间里，他说了算，他可以将其他人的目光和评价屏蔽在空间之外。 ◆ 12 两性关系 >> 如何带着温情容纳彼此的“阴影”，常会成为恋爱中最难的部分。 ◆ （2）婚姻是找一个伴，而不是找一个梦 >> 婚姻是找一个伴，而不是找一个梦 ◆ （4）婚姻关系中的听话哲学 >> 解决这一问题的关键是，允许绝望在心中升起，体验它，观察它。绝望背后，是对爱的一种柔弱的渴望。 ◆ （5）性格对立的伴侣 >> 两性关系中，当一方要求对方无条件地包容自己，而对方又在一定程度上配合时，前者就很容易成为不断突破对方底线的“疯子”，而后者则容易成为被践踏、被忽视、被玩弄的“炮灰”。 >> 既能看到对方的敌意、无视，甚至能深刻地懂得对方是怎么回事，并给予回应，又能持续地向恋人传递柔情蜜意，这是很高的境界。若做不到，至

好多年之前就看过这套书了，和现在的版本相比，原来的是洁本，删除了所有情色的文字。 又:荷兰人写这样的书真是不容易，值得一看。

这部剧算是把中医精髓说了一个大概，用中医思维，可读。越是早的中医书越是经典，越是现代版本中医书，越是不伦不类，偏离中医思维，因为用的西医理论和思维在写！这真是亵渎中医，而且最严重的是怎么发扬光大？怎么完全用中医思维，中医方法（望闻问切，针灸，推拿，中药，拔罐，刮痧，艾灸等等！）看病？而不是一大堆西医诊断。现在中医生到底还有多少人会传统中医治病？上面所有技能都会的？

最喜欢欧文笔下的十五年后，美洛尼成为了自己的sunshine，平淡幸福。