I Bet She Will

这可以说是最近读过让我觉得很有意义的书了。这部剧其实2年前就知道了，但是一直没有翻开，看题目以为是一个讲大道理的书，肯定是那种叽叽歪歪的书。所以也就一直没有翻开，也就是昨天，不对是前天了，朋友说要读这部剧，也就重新打开了。感谢朋友，然后让我读了这部剧，真好。 我从一个个故事中慢慢领会到编剧的成长，父亲因病去世，母亲无助而又充满希望，迷茫后的平静一步步做每一件事以及和朋友相处过程到后来对自己的反思与剖析。他说的没错，一个作家要想写好剧，刚开始一定是从剖析自己开始的，这样以后对待其他的人和事情才能理解和尊重。 “肉体是拿来用的，不是拿来伺候的”I Bet She Will，又是什么，灵魂又是什么。 还好编剧在成长的路上没有过度地迷失自己，没有像老家的阿小似的掉进了自己给自己束缚起来的圈子，没有像文展那样过度给自己压力，对这片养育自己的土地怀抱感恩对家人有着血浓于水的亲情，没有像厚朴那样被所谓的自由与梦想而遮盖住真实的自己而是脚踏实地的一步步的去寻找自己。 关于家乡，“家”可以说每个人都心灵忽然可以抖动的一个字。还记得小时候爸爸妈妈在北京，我在老家和爷爷奶奶生活在一起，那时候的自己每天都是心里想着：爸爸妈妈快些从北京回来。早上天还没亮就被奶奶从奶奶从被窝捞起来(要是冬天每次还要赖床好久)，然后眯着眼睛还是满满困意，奶奶拿着梳子开始给我扎头发，奶奶最喜欢给我扎两个辫子然后再带两个带有粉色红花的皮筋，然后奶奶劲道很大，扎头发特别用力，好像可以一下子把我的头发给揪掉(说的有些夸张，不过是真的疼，我现在竟然还能感受到那种头皮的疼痛)可以一下子让我从困意睡醒。然后奶奶给正好我够吃早餐的钱。就背着书包，自己一垮一垮的去学校的路上，在途径的路上喝个胡辣汤和包子，那个时候的童年在记忆里就是这样。现在搬到郑州城市里住了，但是却没有那种相似的感觉了，高层里有的只是嘈杂的楼上的脚步声，不认识的邻居，还有经常会坏的电梯。上次回老家，那个原来有超市旁边有超市的地方，现在只是聚集起好多干枯的树叶，没有了像之前那样的感觉。就是回到小时候生活的地方才能真真切切的觉得，哦，是真的时间真的过去了，我真的不是那个之前的小女孩了。 关于自由。我是之前很少被家人管束的女孩子，从小在学校就是一个违反纪律甚至打架的女孩子。所以叛逆期就很烦被管束。后来上了大学，我发现没有人管束，不回家的感觉简直棒极了，可是后来直到现在，我竟然期待被父母管我，竟然期待回家被父母的几句训斥。我内心住着一个不安分的野鸟，不知道何时它都会随时随刻挣脱出来带我飞走。 关于梦想，现在可以说是已经成年的自己，20岁的年龄可以说非常尴尬的年龄，我们是被看做还依旧带着奶腥味的成年人。谈梦想，让其他人听起来觉得搞笑，甚至我自己都会被自己笑哭。真的，我是真的不知道。想逃离束缚去追逐，又想和可以安慰心灵的人挨的近一点。 哦，这都快两点了，说好的做一个养生女孩，又熬夜了，该晚安了。

真特别好看。

看了书再把美剧找出来复习了一遍，对弱小的悲悯之心是天使 最耀眼的光芒

好的文案确实有“起死回生”之效 好的文案确实让人“拍案叫绝” 好的文案确实令人“不同凡想” 好剧

策兰：诗歌有趋向沉默的强烈倾向，它不断地召唤和牵引自己从“永远不再”回到“尚未开始”。

楊悅盈這個角色真好

不管怎么说，乡村之所以总是能让人产生某种古老、深远的乡愁似的情感，是因为它与原野、山川、河流的天然联系。它把人类的目光拉向广阔、丰富的自然界，拉向无限延伸的天空，让人情不自禁地思考自己灵魂的来源与归宿。

蔡老的文笔依然是那样，娓娓道来，毫无造作之意…很轻松的小品文。但是活的有趣并不是一件简单的事，蔡老对生活如此潇洒，自己想干什么就干什么，这种生活态度是在博学之余的世事洞明，那么只能说他活的很明白！ 我们时常在说：ta真是个有趣的人！可是我们有没有想过什么样的人才算是有趣的呢？幽默？乐观？博古通今？我想有趣的就是把生活过得有声有色的人吧~有着真性情，有三两好友，饭后一杯茶，闲暇时有自己的爱好，能发现生活处处的精彩，有热情，有好奇心…不过说得再多不如一句我就是“乐在其中”呀~

先用书友总结的。我在其他平台读： 1. 习惯>目标，目标的达成只能暂时改变你的生活 2. 身份认同（你希望成为什么样的人） 然后才培养习惯的过程 然后才有结果的目标 3. 习惯养成的四法则：提示，渴望，回应，奖赏 4. 利用习惯积分卡来察觉自己需要的习惯 5. 开始一个新习惯最好的方法：执行意向（当X发生时，我就会执行Y）习惯堆叠（做了原本的习惯后，我会做新的习惯） 6. 打造视觉环境可以把你的注意力引至你想要的习惯 7. 自制力的秘密：不常让自己处于充满诱惑的情景（回避诱惑比抗拒诱惑简单） 8. 诱惑捆绑：把想要做的事跟必须做的事绑在一起 9. 我们最早的习惯并非来自选择，而是模仿：加入一个把你想要的行为视作常态的文化之中 10. 看待每件事心态的重要性：把必须做的事情改成可以（把负担变成机会）实行率更高 11. 精通习惯由重复开始，而非完美（要行动而不是单单启动） 12. 让习惯变得轻而易举（让“那些长期下来会有回报的事”行动变得不费力） 13. 运用两分钟法则，尽可能让习惯容易开始（因为继续做正在做的事比开始做容易） 14. 让坏习惯困难无比得不可能发生，让违背好习惯比开始执行好习惯更花费力气 15. 设计好习惯的立即奖赏来帮助我们持续这个习惯 16. 如何每天坚持好习惯：利用习惯追踪每天记录，不要连续错过两次习惯 17. 利用身边伙伴来成立习惯契约，让没执行习惯遭受立即的惩罚 18. 选对适合自己的战场去培养习惯而不是大家喜欢的战场，利用个人优势和基因（例如运动可以选择比较适合自己的攀岩/游泳/跑步） 19. 如何在生活与工作中维持动力：执行”难度恰到好处“的任务，是人会感受到最高程度的动力的时候 （挑战自己能力范围的上边缘） 20. 要时常反省和复查自己的习惯，再去做调整（为自己执行的习惯打分数）