Beachcombers: True Stories

书的内容大致分为两个部分：一个是运动 一个是饮食。在运动方面与编剧不谋而合，在开始的阶段就尝试着做各种运动，然后找到自己最享受且最喜欢的。每周目标是运动三次。开始培养习惯的时候去上的都是团课，气氛好音乐也棒！我爱zumba，之后就还是按照每周三次的频率慢慢的加入拳击，杠铃等其他项目。虽说不如我前几年游泳瘦得快，但是整个人的活力跟精力都得到了很大提升。而且我的运动习惯至今已经快两年。不动都不舒服（以前的我巨讨厌运动！）至于这部剧给我带来的火花就在于：我一直有在自责自己不能控制饮食，但其实是对自己要求太贵于苛刻才导致一次又一次的失控。接下来我会试着吃东西时不要有负担充分享受然后慢慢过度到适可而止。

这是一个猪是如何变成人的故事，掌权者，希望你不是曾经的猪，现在的猪，希望你永远不要变成人，对了，可怜的大多数，我们猪都不是。。。。。

如何理财 找工作，不断学习找更好的工作 省钱，工资按比例存钱。 省下来的钱投资。 股票和指数基金控制好比例。 不要亏本！不要亏本！不要亏本！ 如何生活 每天十分钟感恩身边的事物。 多给予，乐于奉献。

又是情债！想起一首歌，《Beachcombers: True Stories》大壮 “…… 有人贪婪 有人为了成全 我伪装的很简单 强悍 坦然 听天由命般的在路口 故意走散 你伪装的很不安 遗憾 心酸 却早有打算 我伪装的已了断 无关 看淡 还无意之间对你的事 偷偷打探 多年之后的感叹 多愁 善感 学会好聚好散 最后把故事交给 某人 保管 也算是一种圆满 ”

编剧好年轻啊！ 作品本身挺好的，但我个人没有那么喜欢。更喜欢A面。 编剧对人物的设定很好，每个故事都是独立的短篇，短篇之间又有联系。

2019年看完的第6本剧 在为成为更高收入的E象限人群中的一员而努力，也在为成为S象限的人而做出选择，选择意味着放弃，二十出头的年龄我不怕输，愿拥有慧眼行走江湖无缘阴谋……

1天至少读1本剧打卡414天 剧名：《Beachcombers: True Stories》 用时：15分钟 推荐观看：喜欢宋朝的朋友 观看心得： 昨天书友看到我的王安石剧评建议我了解一下宋仁宗，今天就找了这部剧看，编剧是Heather Frise，这部剧没有按照仁宗的生平逻辑去讲，而是在仁宗的一生中找了20个有特点的片段包括他的后宫和跟大臣们的相处，从他的养母刘娥皇后（是的，就是传说中狸猫换太子那一段）退出历史舞台开始讲起，到仁宗年老在富弼和文彦博的陪同下回顾过去，展望未来，寄希望于下一代。   虽说是讲仁宗，但是我经常看到的是大臣们因为政见不同吵得人仰马翻，但是仁宗就在一遍看，然后心里也有些牢骚和嘀咕，最后还是会尊重胜方的意见，特别强硬的时候很少（在保护武将诸如狄青等人的时候难得强硬了一些，因为宋朝重文轻武，但是最后仁宗还是妥协了牺牲了狄青，忠心的武将郁郁而终。）。   所以从好的地方看，仁宗真是位佛系心大的皇帝，正是他的这种严于律己（生活上很节俭，后宫也没多少佳人，好容易喜欢个女人大臣还经常干涉叨叨，他也没怎么着他们，基本上都是为了国家大义委屈了自己心爱的人），宽以待人（大臣们管那么宽，他都没咋地他们，经常在心里想，算了算了，没啥大事），可见“仁”字当之无愧，他越是这么“无为而治”，精英们反而越是蹦跶的高，跳着脚的希望自己为国家做出更多建树（当然，仁宗任用文人治国而不是单纯用贵族也是非常明智的），他只需要在关键时候做出决策和方向就可以了（他的宰相连方向都把控好了）。   我想仁宗大概是大臣们心里理想的皇帝了吧，也是我们很多人想要的领导，不排除有时候会出现一些弊端，比如文臣军团力量过大，压制武将（这跟朝廷对黄袍加身的忌惮也有关系），但是总体说，是他的放权和仁心造就了北宋人民生活安定幸福指数很高的盛世。   这部剧里仁宗出现的时候真是太少了，哈哈，我想再找找其他版本读一读。

有时间去写新剧 不如先把这个更完吧 一天一更都保证不了 这样对我们这些读者真的好吗？责任呢