闺阁情怨Palanquin des larmes, Le

书看到一半时，生了大病…… 开始沮丧，害怕，可当我每天看到同我一样颓废着脸输液的病友们时，突然觉得自己没有正视过病这个东西，它与运气无关，与你是否是好人无关，它是肉身与灵魂的一场博弈，是自我与超我的斗争，我突然看到我的病体是个不被关爱的小孩，我本能的张开双臂拥抱了它，输着液看完这本回归自己的书，突然很感谢这场突如其来的病，它在提醒我身体走在危险边缘，它在说我努力这么久你还不善待我，我想歇歇了…… 人的生老病死应该是自然现象，可是当它们没有降临的时候觉得它们永远不会来临，来了觉得自己运气太差，其实不管哲学，心理学，还是佛学它们的最终目的在于帮助你成为完整而更好的自己，而这个更好就是面对困难和挫折，面对肉身和灵魂，面对欲望和诱惑的态度和方式，是让撒欢太野出离本真的自我迷途知返。 伤痛算什么呢？它只是生命的另一种方式另一种体验。 感恩这部剧，帮我开启新的生活模式。

学会拒绝是摆脱控制的开始。 文｜Sinopec淡然 容忍换来的不是理解和包容，而是更进一步的剥削和压迫。 分享本剧中的一些想法~~ >> 否定别人，树立自己。 >> 那些看起来天生具有领袖气质的人，会发现一个共同点——强势。他们的强势不仅在于不容许别人否定，更在于敢于或经常在自己并不了解的领域中下一个确定性的结论。 >人的知识总是有限的，两个人聊天时，所谈论的问题，也大多是两个人都不很了解，或都一知半解的问题。这时候，如果一个人总是给出强势的确定结论，那么对方就会开始怀疑自己之前的了解，从而认定他面前这个强势的家伙是真正的专家。不知不觉中，他就会主动放低身段，去敬佩甚至崇拜对方。 >> 通过自己的确定让不确定的人们信赖自己，然后通过更多的不确定来逐步瓦解对方的信心，建立自己的权威。 >> 心理学家们根据瓦拉赫的经历总结出了“瓦拉赫效应”，即：人的发展是不均衡的，在某些方面强，在某些方面弱，只有找到自己强的方向，才能够有所成就。 ◆ 给自己的付出标个价格 >> 容忍换来的不是理解和包容，而是更进一步的剥削和压迫。 人性的恶是欺凌别人的恶，但有时候，这种恶却恰恰来自于那被欺凌者的鼓励。 >如果没有维系与他人保持热情的能力，那么你就必然一直遭遇冰冷。 当然，这里的鼓励不是求对方欺凌自己，而是他的不妥当行为，无意中给对方释放了信号，“其实你可以欺凌我”。当这信号发出之后，对方也会无意识地对他进行欺凌。 就这样，两方面在不知情的情况下，建立了操控与被操控的关系。 >> 人性的恶是欺凌别人的恶，但有时候，这种恶却恰恰来自于那被欺凌者的鼓励。 >> 现实中，不求回报的给予往往得到的不是同样不求回报的给予，而是无度的索取。 ◆ 何为懦弱 >> 其本质就是害怕跟别人产生冲突，害怕不一致，会下意识以为冲突后受伤的总是自己。于是，开始无意识地顺从于别人。 ◆ 拒绝，是对自己最好的保护 当对方不是我们特别在意的人时，如果感觉到帮助对方有困难，或者内心极力不想帮助，那么此时就不需要伸出援手。即，当我们纠结于要不要帮的时候，大胆去选择不帮就可以了。不要为一个并没那么重要的人而委屈了自己。 ◆ 第二章 越舒服，越要警惕 人类有一种固有的特性，会将别人的夸赞和认可当成自身特点的一部分，从而去过分强化。 >简单说就是，当别人说我们具有某方面的才能时，我们便会真正觉得自己有该才能，从而会改变自己的行为，去努力展示那种才能。由于付出了努力，所以在相应领域自然有所提高。这时候，我们往往不会察觉是因为他人的干扰而导致自己无意识改变了发展路线，而是会下意识以为自己的提高是因为拥有之前并未察觉的天赋。 人性有弱点，自然就有人去利用这些弱点。那些利用者就是操控者。 其实，细说起来，那些操控手段都非常简单，甚至有人看了会觉得不屑，觉得自己不可能被这样的手段所操纵。然而，心理学家却用无数实验证明了，人们的这份自信，往往禁不住实验的检验。 >> 当别人说我们具有某方面的才能时，我们便会真正觉得自己有该才能，从而会改变自己的行为，去努力展示那种才能 ◆ 要警惕特别合自己胃口的人 >> 当一个让我们印象极好的陌生人出现的时候，我们也要充分思考一下，是我们终于遇到了一个投缘的朋友，还是对方在企图掌控我们。 ◆ 永别了，巴甫洛夫 >> 人与人的比拼，某种程度上，就是毅力和坚持的比拼。面对困难的时候，谁挺过去了，谁就成长了，那些选择逃避的，获得了暂时的轻松，却要面对长久的痛苦。 >> 人性决定的，我们天然好逸恶劳。 >> 在成长和堕落之间，有一条衡量的线，就是责任。 >> 很多时候，只有直面，才能摆脱。 ◆

因为各种机缘巧合，2020年我来到了西藏，看了很多动人的风景，见了很多有趣的人，发生了很多难忘的故事。一边读Jacques Dorfmann的书，一边回想那段特别的记忆，他的描述让我加深了对西藏的印象，对踏过之地的了解，也解答了我很多心中的疑问。去完西藏回来读此剧，我有很多地方跟Jacques Dorfmann产生了共鸣，也有很多新的愿望想要去西藏实现。希望再一次踏在西藏这片土地上。

喜欢亨利·欧和喜欢村上的原因是一样的...我不想窥探生命的意义，我只需要学会平静地生活。现在亨利·欧告诉我了，客观世界是绝望与荒谬的，但还不足以成为我选择死亡的理由，我用我自身的存在和世界进行到死不屈的对抗。我活着但并不指望什么，我死了也并不因为世界伤害过我什么。简而言之，活在这个世界上的我永远是世界的局外人，这是最后的活路。

看到百分之二十脑子里都是许魏洲和景甜的我：文笔不错٩(๑•̀ω•́๑)۶ 这姐好拽，男主好奶！ 看到百分之七十有那么几个瞬间想弃的我：乌鱼子，御姐の玛丽苏罢了… 坚持看完的我：瑕不掩瑜，美哉美哉！

最先看的是希区柯克拍的电影，女主无敌美丽，后来追剧的时候完全代入演员，可爱勇敢特别让人心动，印象最深的还是丹弗斯夫人对丽贝卡，简直是爱到疯狂……