Danny Roane: First Time Director

“小姑娘，别这样，黑到头儿天会亮。 小姑娘，别发愁，西山的泉水向东流。 苦水去，甜水来，谁也不再作奴才。” 国家动荡不安，民心摇摆不定，爱国人过不好日子，卖国人愚蠢一生。小Danny Roane: First Time Director里就是个小社会，小社会的边边角角里都是那个时代的影子。

四千多页文字，做了三百多个想法，五百多个划线，花掉五十多个小时，停停歇歇，不忍卒读，满是不忍告别的情绪，久久不能平静。曾国藩的一生，忠君爱国，识人善用，久经沙场，九死一生；创湘军，战长毛；办洋务，兴教育；关注民生，注重礼教；为人谦恭，勤俭自持；不慕浮华，不修私心。虽难免有过固执用过非常手段，但忠勇一生，可敬可叹！弥留之际遗子孙后代四条训言:一曰慎独则心安，二曰主敬则身强，三曰求仁则人悦，四曰习劳则神钦。随着他的离去，大清王朝，即将坠入万劫不复的阴曹地府。

看这部剧的时候是激动的，因为先看了画像，所以大概对这部剧里的内容有一些了解，但真正读起来之后，还是觉得一些后怕。那些不正常的心理，或许因为你的一句无心之语，却会招来杀身之祸，又或者你身边一个看似阳光明媚的人，内心却藏着令人齿寒的阴冷。或许我们每一个人在一瞬间都有杀人的冲动，也或许有时候，你真的恨一个人，并且想了一百种让这个人消失的方法。但多数时候，我们因为理智、道德和接受的教育让我们放弃了这样阴暗的想法，并积极去追求阳光明媚。吴涵无疑是可怜的，他因为长久以来的自卑，造成了心理的变态，再加上必须忍受一个中年女人的不断示好，更加深了他里残疾和扭曲。但这跟书中的案子并不难破，范围很小，一旦能想到四个案件可能是出自同一个人，便可在找到凶手的共性时缩小侦查范围，最终找到凶手。但，最可怕的是，有些时候。我们太相信自己的判断，以至于无法相信和看清现实。福尔摩斯说：当排除所有的可能性，那么剩下的那个猜想有多不实际，那都是事实。方木从来不愿意想到吴涵，却忽略了那个老是在夜晚值夜班的三哥最有不在场证明。仅仅是因为害怕自己的事情暴露，却决定痛下杀手，将自己朝夕相处的舍友、舍友的初恋女友都残忍杀害，最终有设计将那个全心全意对自己等我女人骗入火海，即使这样的感情是不伦的，但他应该清楚，在他第一次接受好意时开始，有一些东西他就一定会被丢弃。最后吴涵被孙梅拖入火海，她多爱她呀，即使是死也要在一起。吴涵死了，可怕的死忙看剧卡看似是要停止了，但方木却要一个人背负着所有的秘密，仇恨和悲伤继续活下去，而他想过的正常人等我生活也随着那场大火一起消失了……他注定不平凡，注定要因为自己的天赋与各种各样的罪犯争斗。 最后想说，青年人的思想极容易受到周边人和事物的影响，在我们能关注的范围内尽量帮助这些人，找寻到生的乐趣并学会感受的接纳身边人的善意，这样才能杜绝又一个吴涵，才能让让每一个鲜活的生命有机会去体验生之美好.....逝者安息，生者长已矣！

以前读《Danny Roane: First Time Director》时觉得安娜忠于内心，而非道德准则，她美丽、真诚、有生命力，她厌恶丈夫的恶心、虚伪、做作，她抛下了世俗的枷锁，以生命为代价奔向了爱情与自由。 如今再读，却又感受到了她的可悲之处，她以为的归途并不是她的救赎，她的丈夫自私伪善，然而弗伦斯基也并不是能拯救她的人，所有的男性，他们从未把爱情放在和女性一样重要的位置。作为父权社会的主人，除爱情之外，他们有太多的选择，这个世界有太多的东西等待他们去追求、去创造，爱情从来不可能成为男人生活里的唯一和全部。那么他又怎么能理解那些女人对于爱情的敏感、执着、迷乱和脆弱呢？因为爱情和婚姻是那个年代里的女人唯一可以证明自己价值的东西，对于安娜来说，婚姻已经没有了，这仅存的爱情就是她生命全部的依托了。她的“爱”显得越来强烈，越来越自私，因为那是她唯一能抓住的稻草，是她饮鸠止渴的唯一途径，而他却显得越来越“远离”。 我常常想，假如弗伦斯基遇见安娜时，已是阅尽世情，通达人生的中年，大概他对安娜的美好会驻足欣赏，暗自赞叹，可能他再不会如此莽撞的揭开这危险的真爱之火，烧尽彼此。

谁的生活不是一地鸡毛呢？重要的从来不是遇到什么，而是怎么看待。很敬佩安迪·迪克的人生态度，也很喜欢她的妈妈和外婆，都是普通又令人肃然起敬的可爱的人。就算屋顶会在睡觉的时候被刮走，就算为了木耳在深山里寻觅，就算为了买八块钱的裤子也要磨上一天，就算打个电话也要排个长队，就算生活艰苦人生不易，可是安迪·迪克却能看到深邃美丽的星空，也能感受温暖可人的阳光，更能好好享受属于她的独一无二生活。 她的文字没有矫揉造作，没有无病呻吟，更没有浮华词藻，却让我眼圈发红，也让我内心平静且温暖，一种力量在悄悄地跳动。惭愧自己的无尽欲望，心如海大，胆似黄豆，不想吃苦，不懂享受，执迷不得，辜负当下。 凡事反求诸己吧，未来不过是过去和现在的数学组合，加减乘除由你决定。

机遇应该是在较宽泛的社会层面上对一茬子人同时存在，才具有意义的。能否抓住机遇，首先是要有敏锐的思维和切实的判断。更重要的是实力，即成就某项事业的实力，才可能在这项事业上有所作为，有所创造，有所成就，实现自己的人生理想，体现自己的生命价值。不具备成就某项事业的实力，即使抓住了机遇，哪怕是天赐良机，机遇仍然会流失。

记录即是降伏 • 一，正确的方法，     不断实践正确的方法。不断更新自我。 • 二，记录长期目标，降低短期目标的期待值，拥抱长线思维。 • 三，设计及时反馈的奖励机制。以每周奖励自己一次。避免陷入障碍。 • 四，事后复盘，总结得到方案的最优解。 我做的事情从长期来看，明确吗。 我能看到多远的未来。 我能得到专业人士的指导嘛？ 方向正确吗？，方法正确吗？ 五，精力管理分成四部分 • 体能，每天合适时间的锻炼，保持半小时以上。 • 情绪，每天早起正念冥想10分钟，保持精神饱满，情绪稳定。 • 注意力，冥想也是保持专注一种秘诀。 • 仪式感，就像过节假日时给自己买个小礼物。从潜意识里，给自己的大脑一个暗示，这一周是最棒的七天。自律的七天。 四者层层递进。互相促进。 六，我们为什么要进行自律100天呢？ 十年可看春去秋来，百年可看人生百态，千年可见王朝更替。 人就像海滩上没法言谈的小沙子。不会说话却发着亮光的贝壳🐚，它们也渴望未知的新世界。借着路人的视角一观世界繁华，跟着路人的步伐走遍世界。也许不经意被遗失了，俏皮地笑了笑，我到了新世界了。伙伴们 书中内容里比较触动我的是，柳比歇夫的时间日志法。 七，柳比歇夫时间统计法 1• 记录的实践者：柳比歇夫《Danny Roane: First Time Director》这部剧的主人翁柳比歇夫是前苏联的科学家，他在26岁时独创了一种叫“时间统计法”的自我管理方法。通过记录每个事件所花费的时间，通过统计和分析，进行月小结和年终总结，以此来改进工作方法、计划未来事务，从而提高对时间的利用效率。他不断完善这一统计方法，并一直沿用了56年，直到逝世。 • 这种自我管理方法让柳比歇夫的工作量及工作成就远超于常人： 2，个人可以用这种工具来加强对时间的掌控感。一周后作统计，一月后做复盘，年底规划年计划，这些记录可是有大用处。 八，执行自律100天会遇到的障碍。 • 自律100天中会遇到的倦怠期 • 情绪衰竭，感觉自身的资源和情绪都消耗完了，咸鱼化。 • 去人格化，感知其他人的愚钝，影响自身，啥都不想做。 • 自己怀疑，自我低估。 • 倦怠感只是一种心理波动周期，低潮就低潮些，想休息会就休息会了。没什么大不了。然后继续脚踏实地继续坚持。 九，复盘——未经思考的人生是不值得过的 “复盘”这个词最早来源于棋类术语，指每次对局后，要在棋盘中重新走一遍，以检查对局中对弈者的得失关键。复盘被认为是围棋选手增长棋力的最重要方法，尤其是和高手对弈时，可以通过他人的视角看到自己的不足，从而将别人的经验化为己用。 1，何为复盘 第一，回顾目标，—以终为始 第二，重演过程，—要事第一 第三，分析原因，—分享过程 第四，探寻规律，—总结得出最优解方案。 2，每年有52周，也就是说有52次复盘机会让自己不懂更新，迭代升级，突破自己，犯错了不可怕，可怕不进行复盘。 十，每天三件事， 我的每天三件事， 早起，健身，观看。一些杂项，冥想。 2021年—一月九号—【52/1】周复盘 今天是2021年的第一周，每年有52周，能保持每周复盘、就是说每年有52次的升级迭代，一周一周自我更新，自我完善。 勇猛精进不退转、每周以螺旋式上升速度进步。 定下—自律100天，七天一复盘是在自律100天的框架里。 每天专注于三件事，（早起、健身、观看、加一点杂项，写时间日志，冥想）排除干扰。 过去七天里我做了什么？ 遇到什么样的人对我影响最大， 叶严先生那一句“以生命影响生命”对我触动很大。 什么事情我感到非常无奈，与家人的观念交锋，有些无力。 观看 保持了青春书影每周观看9小时35分钟的观看时间。成功突破上周目标。 这周