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前几页的骨骼和肌肉示意图严重吸引了我，全面的介绍了人体的构造，前些日子还特意去影视库找有关介绍骨骼和肌肉的剧集，结果找到的都是老年人或病理性的养生和介绍，不是我想要的运动预防。看到此本剧，甚是高兴欣喜，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫的感觉 因为跑步开始接触拉伸和运动损伤，而且因为25岁前运动底子薄，发生过几次比较严重的运动损伤，所以先针对性的看了几个集数的肌肉介绍和拉伸示范，争取不断了解自己的身体吧！ 对于有条件的可以每一个肌肉都去了解和体验一下，值得推荐

这部剧带我回到1942年的河南，我感到震惊，我知道粮食很重要，但我不知道粮食意味着什么。人类的悲喜从来是不相通的，我想写写书的细节，但我想还是不剧透了，只有在大家观看的时候细细感受。 人性道德血缘，人在活着的压力之下，这些东西都荡然无存。 我也看到人的渺小，在那个年代，最不值得的就是人命。 感谢编剧让我看到了那一年，原来还有人没有被忘记，灾难不应该被遗忘。 也感谢袁隆平爷爷，解决了中国的粮食问题，只有活着，我们才能追求更好的东西！

一、火箭科学家产生奇思妙想的方法： 1.发散思维：特别是需要寻找创意的时候。 2.不断使用第一性原理，充分质疑，进一步解放自己的思考能力。 第一性原理就是说不要把现状当成是绝对不变的，要敢于大刀阔斧改变。必要时，要砸碎固有观念，直至找到形成某个事物的基本组成部分。 最早提出第一性原理思维的是亚里士多德，他给出的定义是：认知事物的第一基础。 笛卡尔认为第一性原理是：系统性的怀疑可能怀疑的一切事物，直到获得无可置疑的真相。 马斯克利用第一性原理对火箭科学领域假设提出质疑。 使用第一原理的两个障碍是：一直如此和别人都这样。 航天飞机引擎的宽度由两千多年前罗马帝国的一位道路工程师所决定：143.51厘米，这也是美国犹他州到佛罗里达州铁路的宽度，也是英国电车轨道的宽度，也是罗马人建造道路的宽度。 无形规则就像沉默的杀手，在无意识的限制我们的思维。 我们可以利用第一性原理去拆掉我们思维里的墙。 3.探月思维：先定大目标，干了再说，在干的过程中慢慢解决问题。 所有的伟大事业都具备两个特点： （1）我们会因为不确定性放大难度，人的恐惧来自于内心。 （2）放手去做，会发现很多事情往往没有想象中那么难。 二、有了奇思妙想以后，要如何落地执行？ 火箭科学家采用的关键方法是即飞即测原则，也就是模拟真实场景测试。策略是不断地破坏，模拟最极端的环境，找到极限点。而且，仅仅测试单独的部件，可靠性也是远远不够的，所有单个零部件的问题都解决了，但组合在一起，他们之间相互作用，可能会导致整个系统出故障，也就是弗兰肯斯坦缝合怪。所以需要在模拟演练中把麻烦做的越大越好，直到参与者对困难形成免疫力，增加他们的信心。 火箭科学家思考的关键，在于一放一收： 放：超出搜存量的经验，进行天马行空的思考，不受任何思维的束缚。 收：极其务实，把所有能想象到的事情都想到位，想尽一切办法，克服所有困难，尽可能落实实现目标。 火箭科学家，需要拥有这两种截然不同的思维方式和性格。

陈嘉玲是幸运的 有爱她的爸爸妈妈阿公阿么 有绝望后揪着她起来洗干净一起回家的弟弟 还有回到老家以后有从小陪伴他的蔡永森（已经离婚恢复单身）在等她 还有只要157万台币的独栋带庭院温馨小宅子可以买 还有阿么告别式上特地从台北跑来的不管怎样都爱过她的前任 还有在台北欣赏她一直想帮她的Mark给她机会与小女生们竞争面试高薪工作…… 在她身边的每个人都有情有义 一个女生也只有在戏剧里才能同时拥有那么多 然后潇潇洒洒的说一声 啊我要做回自己 这要怎么说呢 就是这部戏的每一个细节都是真实的 刻画的淋漓尽致 连带着软糯的台语都咿咿呀呀的动听 而五星的点是因为把这些细枝末节成功聚集在一起就是戏剧了 演员的演技都太到位 栩栩如生 棒！