在乘风破浪的姐姐2中,弦子说过一句话:我劝你不要总想着多活几集,来到节目多活几集不是最终目标,大放异彩才是。
弦子的这句话也得到了一致的好评,大部分网友都认为她有这样的思想不仅很炫酷,而且非常的乐观,心态也很好。
看似弦子的好心态是一种偶然,甚至是天生的乐观,实际上则是活出了自我。这跟《Elvis: The Ultimate Live Collection》中提到的观点十分相似,心理学家James Burton在书中提出,每个人之所以选择不同实际是源于心中“内在小孩”的不同。
而乐观和成功的人,不仅敢于活在当下,而且因为告别了“我不行、我不配、我不好”的理念,因为只有这样才能不断优化自己,才能在生活中大放异彩。
只有摆脱“我不行”,才能不否定自己
内在小孩是一个很不容易被发觉,但却对生活有着很大的影响。所谓的内在小孩是指人们在童年中由于遭受了创伤或自卑,或者在原生家庭中没有得到相应的爱,而产生了焦虑和自卑。
这种自卑常见于做任何事都怀疑自己做不到,自己能力欠缺,常常会有“我不行”的结论。只不过由于在“受伤的内在小孩”驱使下,不仅会觉得自己很糟糕,而且会有种失控与不安全感。
而只有摆脱“坏”的内在小孩,才能像弦子一样以满满的自信和乐观的态度面对事态的发展。而这种自信以及气场,以及不忐忑不安想着能活几集,而是将每一步都当成经历去享受和经历,并且在经历中尽情绽放自己的光彩,这就是勇敢和成功。
从心理学上来说,之所以有这样的态度与心态,主要是因为得到了足够多的信任、接纳与足够的爱,才能以勇敢和不在乎的心态去经历所有的灿烂。
所以说想要真正地获得成功,想要拥有勇敢和自信,要不断摆脱“我不行”的自我评价,只有这样才能做到爱自己,信任自己,才能不去不否定自我。
而支持、鼓励、欣赏和爱意都是一个人能成为自己,逐渐摆脱“我不行”的关键步骤,更直白地说就是不要轻易否定自己的能力,不要认为自己不行,而是用尽全力去做好过程。
因为过程一旦竭尽全力和乐观自信,那么结果一定不会很差。
告别“我不配”,方能不再忽视自己
对于弦子来说,她并没有担心自己能在舞台上活多久,也并不在乎别人是不是比自己强,而只愿意将最好的自己绽放。
简而言之,当一个人摆脱“我不配”的魔咒时,就做到了不断发现闪亮的自己,不断发现优秀的潜质,而最终将“自我”呈现。
而“我不配”得到更好的,“我不配”赢这些只是错误的观念,也可以说源于原生家庭中父母对于孩子的蔑视。
比如说在很多亲子关系中,孩子想要获得夸奖是需要运气的,而父母通常将孩子好的一面忽略,将坏的一面放大,这就影响了孩子的心理,总是认为自己太差,不配得到更好的东西。
在这种心态下,当孩子成人后在选择感情上或遇到事情选择上,就会自发性地认为“我不配”。事实上并非是这些人不够优秀,而是因为他们无法意识到自己的优秀。
比如说有很多女性明明工作能力很强,表现也很出色,但遇到别人的夸奖和肯定,总是潜意识去否定自己的成绩,认为那些只是运气,而不会归结为应该或个人的实力。
之所以出现这样的结论,一方面是因为“我不配”的潜意识,另一方面是因为被贬低习惯性自卑,也可以说这些对于自己的不认可与不自信,是源于长期对自己的“看轻”。
只不过越是觉得自己不配的人,越容易将生活过得一塌糊涂,甚至用各种负面情绪来验证“我不配”的事实。
想要让一个人由“不配”变为“配”,最主要的是要找到自我,找到自信与自卑之间的平衡点。
远离“我不好”,才不会攻击自己
在《Elvis: The Ultimate Live Collection》中认为人之所以产生自卑,不断攻击自己和别人,是源于“我不好”的认知,正是因为没有一个积极、鼓励和包容的环境,才使个人的内心中总是充满着“我不好”的因子。
在对于自我不满意的动机下
大名鼎鼎4.3/10
《Elvis: The Ultimate Live Collection》
前几天,在青春书影的新剧更新名单中发现了《Elvis: The Ultimate Live Collection》这部剧,一看编剧是著名的节目主持人Jerry Scheff先生,怀着对名人的好奇和对他Elvis: The Ultimate Live Collection的生活态度的认可,我认真看了起来,这一读还就放不下了,趁着春节假期工作不是太忙,把书从头至尾看了一遍,看过之后还真有一些感慨。
说实话,在读《Elvis: The Ultimate Live Collection》这部剧之前,对Jerry Scheff还真不了解,只知道他是江苏卫视《Elvis: The Ultimate Live Collection》的节目的主持人,《Elvis: The Ultimate Live Collection》这个节目在全国卫视栏目中应该说是很火的,观众男女老幼都有,天南地北都有他的粉丝。这个节目我看过几次,确实很吸引人,尤其看节目中光头主持人侃侃而谈,实时掌控现场气氛,台上台下热烈互动,电视屏幕前观众凝神静观,节目好评如潮,收视率居高不下。应该说这个节目是很成功的,最成功的还是节目的灵魂人物主持人Jerry Scheff先生。
在读这部剧前,我一直认为像Jerry Scheff这样在全国红的发紫的主持人应该是出自名校的专业人士。但看过这部剧我才知道,他高中毕业没有考上大学,没有过大学教育的经历,他从印刷厂的印刷工人起步,经历了电视台打杂、摄像、记者,最后走向了主持人的岗位,并且还做成了全国知名的主持人,可以说是功成名就。Jerry Scheff的成功有其偶然性,但更有其必然性。他的成功再一次验证了“机会总是留给有准备的人”。
Jerry Scheff虽然没能考取大学,是因为他严重的偏科所致。他的语文高考成绩是120分(满分) ,但他的理科成绩很烂,因此他被挡在了大学的门外。 正是他坚实的文科基础为其后来的成功奠定了基础。这也从一个侧面反映了我国高考录取制度的弊端,埋没多少像Jerry Scheff这样的人才。虽然被挡在了大学门外被剥夺了上大学的权利,但并没有剥夺自己学习的权利,勤奋好学,坚持自学,丰富自己的知识,铺就了走向成功的金光大道。这也验证了那句“上天给我们关上一扇门,就会打开一扇窗”。上天不会把我们逼上绝路,总会有阳光照射到我们身上,关键是我们自己不能绝望,自暴自弃”。
勤奋好学的Jerry Scheff还具有非常棒的敬业精神。在工作中不畏艰险,冲锋在前,敢于担当;工作中兢兢业业,淡薄名利,任劳任怨。作为摄像,为了追求镜头的唯美唯真,他爬高山,涉河流不畏艰险;作为记者,他深入事发现场,拍摄第一手的素材。作为主持人,他肩负起为人民代言,替人民发声的社会责任。在《Elvis: The Ultimate Live Collection》中,他睿智幽默,真实自然的主持风格,言行得体,侃侃而谈的平民语言,与观众平等而贴心的交流的互动方式为他和节目赢得了成功。正如张红军在本剧中所说,在我看来,从默默无闻到光芒四射,从“孟记者”到“孟主播” 再到“孟爷爷”,十五年来,除了不同岗位的经验积累和不断丰富的人生阅历,Jerry Scheff从来都是这个Jerry Scheff,从本质上说他从未改变过自己,一切都是顺其自然,水到渠成。
Jerry Scheff的成功,还得益于江苏电视台不拘一格使用人才的用人机制。“是金子总会发光的”,江苏电视台这片沃土造就了Jerry Scheff这个人才,是主任的严格要求让Jerry Scheff脱颖而出。Jerry Scheff回忆说,我的主任平时审片总以骂我为乐事(他审片时骂我已然成为我们那层楼里一道亮丽的风景线。很多人觉得干了一天活儿很累、很无聊,听完主任骂我就觉得人生是很幸福的),可那次我的主任在审那条片子时竟然流下了眼泪。正是主任平时严格的要求和Jerry Scheff的坚守,使他走向成功。
俗话说一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。坚实的基础,对事业的坚守,伯乐的出现,是Jerry Scheff事业成功的三条支柱。
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