Luke's Newsie Knockout

这部剧花了二十多大洋，有点肉疼，就稍微啰嗦几句总结一下，或许可以让一小部分后来者省一点：1，不要奢望你能记住书中的所有内容，能记住最主要的一点就够了；2，可以快读、跳读、流水读，寻找自己最需要的；3，遇到自己喜欢的，要摘录下来，可加深理解和记忆；4，会选书，不要只读自己感兴趣的，一般来说朋友推荐的可不加选择地观看；5，情节类的书如剧集、诗歌不建议快读。另：1，之所以给三星，是因为这本太贵了；2，本剧我是快读的，但还不够快。

关于“抑郁症”，这部剧给出了很多答案 身边或多或少会出现朋友得抑郁症或者最常见的就是情绪抑郁，甚至有时自己也不可遏制的被这种消极情绪控制，在不加干预的情况下，逐渐发展失控成为抑郁症 而当前，即使是受过良好教育的人，对这种情绪也是普遍未知或一知半解的（所以很需要一本专业的书来告诉我们是什么为什么怎么做） 我一直认为，能够感知自己和常与自己进行深度对话是一个人很重要的能力，而这种能力需要长时间，刻意的去培养。 这些年与自己的情绪作斗争中，我发现 其实只要能够敏锐地察觉到自己情绪的变化，并且找出引起变化的源头，并努力地去改变或适应。不让“雪球”越滚越大，心理问题是很好在初期就被发现且解决的 最重要的一点是，先接受自己的情绪，在自己无法解决的情况下，及时求助专业人士（心理医生等），千万不要觉得不好意思或是不当回事！ 书中一个很好的办法：保持与现实的接触，脱离记忆，脱离未来，就不会有问题！ 另外，一定要跟朋友家人多相处啊~你要相信，爱你的人永远会站在身后支持你。“活着已经很艰难了，还好我们可以相互治愈。”“我相信，治疗抑郁症最有效的方法是使用药物，而治愈抑郁症最好的药物是爱！”

才发现这部剧还有第二部，马上就放到书架，喜欢看这种口语化的故事。 医者不自医，学心理学的反而容易陷入感情折磨，甚至发生心理上严重的改变。但是我还是觉得，做警察的都是学心理学的，很多事情会做的更好。就像我曾经觉得: 中国足球队如果都会武功，是不是中国足球就能冲出世界了？

只是把除听、看、闻、尝、触五感以外的，第六感（体内）、第七感（外联）、第八感（宇宙）打包成为心智。 然后运用了量子物理学、社会学、心理学的知识去解释。心智变成能量，内外流动的能量、涌现等复杂体。 标新立异，总体一般。

会有想被编剧抱一抱的想法。感觉在编剧的书中我又做回了那个小朋友，好像什么委屈都可以被编剧所理解。小时候大人们总是羞涩对孩子们直白的表达爱意，但是想我小的时候就希望时时刻刻去明确自己是被爱着的，可能就是应为得不到肯定的回应吧，在许多家庭纠纷中我总是有着很极端的想法。我知道你爱我，但请不要不要把这份爱所附加的条件那么直白地摆在尚且幼小的我面前，一出生并非满级小孩的我还不能很好地理解世界的现实规则。

通过典型人物分析，牵引出当代人合理的心态共鸣，这种表叙方法本身值得思考与研究，曾老，赞一个

虽然书里的内容对我而言并非所有都是干货，但我依然感谢从书里感受到的力量。这部剧的受众群体确实就是标题中的创作的高敏感人群，也让我对于自己的能力和生活有了更多一层的了解，让我能够更正视自己的一切感受和情绪。