Hekayat hub

这部剧读起来有点累。一方面它涉及到很多细分邻域的战略性的概念，给出了很多模型和公式，没有相关领域工作经验的话，一时半会儿很难完全消化。一方面书的一二三级剧集列表有点乱，提纲不是很清楚，概括理解起来有点费力。

书粉多年后终于看到剧 艰难困苦玉汝于成 胡歌的过往积淀出来的梅长苏宛如书中走出来的样子 证明了权谋大戏无需声光电刻意雕琢渲染 荡气回肠的正义也不用狗血情爱粉饰堆砌 开放式的结局果然都是虐的 意难平啊

很赞，很好的解释了生活需要更多的仪式感，很多美好的体验和回忆，也是可以打造的

讲了一些创业公司和融资的黑暗面，还是比较浅。人物刻画也不算特别生动。

身为父母，是我们的大难题。这个身份角色带来的纠结，混乱顾此失彼。这一切如同一个放大镜，将我们自己身上可能从未觉察的脆弱与慌张映照得纤毫毕现。压垮你情绪的最后一根稻草你永远不知道是哪根。 可是难题终有解决的办法。父母的身份给了你重新捏造自己的机会，你把自己能不能自己塑造的沉稳而坚定取决于：第一你对待小孩的方式——是否看的见她，是否不带批判，是否看见自己的吼叫对她的影响。第二取决于你自己的心智。这个需要你不断学习，不断在育儿路上的醒悟。生气时，情绪崩溃时，坦然接受自己的情绪和隐藏的需求，不躲避。 情绪开始前，分析情绪的外部触发器和内部触发器。情绪爆炸时，关注一下几个方面会减少你的脾气：关注当时的呼吸，察觉自己的身体，看看被你吼叫孩子的反应，想想你吼叫时孩子看见的你是什么样子的。情绪处理方式可以用到ABCD法则和4C原则来更好的管理放下的情绪和心态。情绪结束时，记得去沟通和做能补救关系的措施。这些都会有帮助平静自己。 把小孩带来这个世界上，我们要常常思考“我能从孩子身上学到什么？他们能从我身上学到什么？”“你想培养孩子什么样的品质” 记住“孩子不是你的敌人”，“我们是成人” 育儿路不易，一路犯错，一路总结。读完这部剧，还是能感悟许多的。