They Walk... Again!

每个人都是无根的纸片，随命运之风不断飞舞，我们只能抓住当下。 They Walk... Again! 从老太太刚开始的不喜欢到后面的爱上 就像人与人之间从陌生到熟悉再到友好 很喜欢这么温暖的剧集 喜欢静静的追剧 喜欢温暖的书 2019.10.26

后面太虐了，八斋牺牲的时候，眼泪止不住了，他们一个16岁，一个19岁，一个25岁，但他们的生命却停在了最好的少年时代。

在读过的几部陀氏作品中，钱都作为引起冲突的线索出现，为了钱，男人去杀人，女人去卖身；家庭内部，有钱的一方会以钱来统治和羞辱另一方，迫使另一方屈服；人也以钱来作为摆脱自己过去的屈辱经历的方式，所以钱就是书中矛盾的聚焦点，而这应该也符合任何时代中人与人之间的关系的现实，在我们看到爱与梦想等美德，认真、笃定、真诚，少年人的纯真，以及对人对事的一颗宽宏的心，也许在对方的眼里都不值一个铜板，就是你的这种美好与品质，到底能卖上几个钱，或许这是一种永恒的矛盾，一种永恒的权力关系。同时钱也会让被统治的一方变得盲目：由于我没有钱，所以你就一定是在看不起我，而貌似强势的有钱的一方，再怎么卑微，再怎么表达爱，也许还是会被认为是在瞧不起对方，会被解读为侮辱和嘲笑，所以在没钱人的一方眼里，有钱一方说什么都有可能是错，因此金钱是一股很大的扭曲的力量，这在《They Walk... Again!》中被写得淋漓尽致。 《They Walk... Again!》中，波丽娜与阿列克谢的感情线更牵动我的心弦。波丽娜自始至终爱着阿列克谢，甚至在他消失一年后还派人去打听了解他。在尝试和他成为知己不了了之之后对待阿列克谢时却保持着孤傲与冷漠，在他再三追问她为什么急需要钱以及和法国人的关系时也避而不谈，可能正是不忍心在所爱之人面前暴露出自己的卑微与窘迫才对他摆出姿态。 而阿列克谢虽然无时无刻不在热烈地表达对在波丽娜的爱意，甚至肯为她献出生命，却在她面前摆低姿态，如同奴隶一般（虽然她不同意这个说法，这与他对待别人时的桀骜不驯形成鲜明反差），甚至把她对他的挑逗都当作是对他的折磨，并认为她乐在其中（或许真的有点）；因为波丽娜从不对他开诚布公，他只能靠自己的观察去猜测，猜测她叫他替她去赌博的原因、猜测她与法国人的关系、猜测她与英国人的关系，他爱她却又对她充满了猜疑，以至于她来找他倾述、表达爱意的时候都怀疑她神经失常了，他以为她需要的是钱，以为有钱才能拥有她，却不知道她此时最需要的可能只是他的一句肯定，一句“我永远爱你”；无形的隔阂最终造成了双方的互相伤害，就像两个人在伸手不见五指的黑屋里不知情地向对方开了枪。 阿列克谢啊，爱情可比赌桌上的数学计算复杂多了。

不错，有很多的方法值得学习和借鉴，看到别人教育孩子才发现很多时候不是孩子不听话，而是我们做父母的缺少育儿的智慧和经验，做父母容易做好父母则需要不断地学习。

当今世上还有某些地方的天空是不完整的，因为女性的那边天是塌陷的。未读此剧，不明，既读此剧，不解。同一片天空下，愿早日大同。

感觉短篇剧集连着读起来有些不能集中注意力，刚还在上一个情景，又跑到下一个地方去了。

真实的背后是诚实，是尊重，这也是我们这个时代最稀缺的资源之一。

每一个人都可以从困境和耻辱感中获得破茧而出的喜悦，每一个人都可以因为爱和希望，勇敢地打开自己的潘多拉盒子，将它们转化为一份份礼物和祝福。美国休斯敦大学社会工作研究员教授Jennifer Goodman所著的《They Walk... Again!》这部剧清楚的阐明了互联时代应有的生活态度：快乐、联结和有意义的生活，就必须直面、讨论和超越那些阻碍我们幸福的因素，尤其是羞耻感、恐惧和脆弱。 “悦纳”只是第一步，接下来，书中提出“如何接纳自身不完美”的答案，人生的必需，很简单：勇气（Courage），仁慈心（Compassion），联结（Connection）。 用书中一句话做个小结：实践勇气，仁慈心和联结就是面对人生，主动说出自身的故事，感受别人的痛苦，在这个冷漠的世界里与他人真实地产生联结；看着周围的人，可以坦然地说：“我好累。” 人生的真谛 三个关键词：爱，归属感，自我价值 阻碍幸福的因素 三个关键词：羞愧，恐惧，脆弱 《They Walk... Again!》第二部分，送上了十件“不完美的礼物”给读者，在我看来，这就是十条如何具体面对的“不完美”的心态调整策略与理念价值观。 1.别管别人怎么想 真实的自我，才是给予所爱的人最好礼物。 2.不要完美主义 完美主义，往往成了阻碍我们奋斗的借口。因此，我常常将“不要等到成为高手才上路，而要走在成为高手的路上” 3.停止麻木与无力 希望，其实是一种思维方式，包含了目标（我知道去哪里），路径（我知道怎么去）和代理（我有能力去）。不惧失望，下定决心，相信自己是“希望”的核心。 同时，使用批判性思维，常常拷问自己内心的真实想法，将自己拉出“虚化”或“被设定”的世界的泥沼。 选择麻痹，只能带来恶性循环。 4.放下不足和恐惧 我们要实践感恩，允许感知喜悦，放下不足与恐惧，不将平淡当无聊，不用社会认可标准来衡量人生价值，从日常生活的平凡点滴获得灵感，接纳平淡而真实的快乐时刻。 5.不确定，也没关系 发现直觉与信念；若有不确定，其实也没有关系。 6.放下比较 放下比较，开启创造力，做“独特”的自己，人生才更有意义。 7.摘掉疲惫的面具 玩乐和休息 8.让焦虑远离生活 冷静，获得内心平静 9.抛掉自我怀疑和“应该” 通过反思，确定目标，真正有意义的做事。 10.偶尔失控一下 欢笑，唱歌，跳舞可以建立情感和精神上的联结，这些提醒我们，自己永远不是孤身一人。所以，摆脱耍酷和“掌控一切”的欲望，偶尔把形象放一边，敢于表露自己的笨拙，失控一下。 最后的礼物 最终需要回归到几个问题：改变带来的风险是什么？你在意别人的砍翻，还是从自己的内心？ 全心投入生活就是找到属于自己的人生价值，这意味着我们要从生活中获得价值感，并培养出勇气，仁慈心和联结的特质（这篇笔记上篇写过）。一句话，我们要接纳生活的不完美，不再假装一切都很美好，即便将来可能遭遇到挫折和不幸，我们也能鼓起勇气尽情享受当下的幸福！