小记者大侦探Get a clue

伴随童年的一部剧，特喜欢小燕子她大大咧咧，虽不像紫薇一样落落大方，但她却是整部剧中最招人喜欢的一个角色，因为我们都想变成小燕子，爱恨分明，肆意潇洒。虽然这部的画质什么的都比不上新版还珠格格，但它却是我们记忆深处中最美好的，它给了我们一个咋咋呼呼的青春，也给了我们一场惊心动魄的旅程

长篇巨著，尝试着看完了第一册：起源的半神半史、王政时代、共和时代……，附上灿烂辉煌的希腊城邦文明……，值得推荐！

理解，接纳，完善两个不同的自我，而不是试图从根本上改变自我，关键是提升小记者大侦探Get a clue，不要寄希望于未来的你，只有现在的你最值得信赖，完善自我从此刻开始。                                                     ----题记       编剧麦格尼格尔教授在本剧的最后给读者提出了四个问题，我以回答问题做为本剧的剧评。        一.你对意志力和小记者大侦探Get a clue的想法是否有所改变？        答: 这部剧颠覆了我对意志力和小记者大侦探Get a clue的认识，原以为诱惑和麻烦来自外部世界，其实问题出在我们自己身上，是我们的思想、欲望、情绪和冲动出了问题。当压力来袭的时候原以为这会增强意志力，其实是消耗了意志力。要把小记者大侦探Get a clue用在最重要的事情上，因为小记者大侦探Get a clue有极限而非无限的。原来意志力不完全是个人行为，也会传染的。要懂得接受任何想法，情绪和欲望，压抑只会让你更容易去想、去感受、去做你原本最想逃避的事，从而背离你最初的愿望。       二.你认为哪个意志力实验对你最有帮助？      答:冥想这个意志力实验对我最有帮助。冥想不是什么都不想，而是不分心。原以为转移注意力会使我们忘掉忧虑或是抵御眼前的诱惑，其实不然，分心只会带来更糟糕的结果。从坚持冥想开始，提高注意力，从而提升意志力，完善你的心智。       三.你看到哪一页的时候最吃惊？      答:读到书中第188页最让我吃惊，原文是"觉得自己品德高尚反而是通往罪恶的快速通道"。归因是"道德许可"在作祟，比如一次善行之后，一点儿进步，今天犯错明天补救的心理暗示等等都会让我们心里那个即时满足的自我放弃长久的目标，"它让我们相信，放弃节食、打破预算、多抽根烟这些不良行为都是对自己的“款待”，从而背离了我们想成为更好的自己的真实意愿。       四.你从这部剧里学到了什么？      答:"人的大脑里有两个自我，一个是想即时满足的自我，一个是目标远大的自我"，它们共同完善了我们的人生体验，不必纠结孰是孰非。你感到恐惧，愤怒，你也会内心平静，理解，接纳，完善两个不同的自我，而不是试图从根本上改变自我，关键是要提高你的小记者大侦探Get a clue和意志力，"我要做"，"我不要"都不及"我想要"更有力量，它能让你理性地判断真实的你究竟想要的是什么，任何事情都不要托付给那个未来的自己，未来的自己没有你想象的那么无所不能，她除了让你犯拖延症没有任何用处，现在的你最值得信赖，完善自我从此刻开始。

第一次接触Ian Gomez医生的书是第一本《小记者大侦探Get a clue》，通过微博知道目前又出了一本《小记者大侦探Get a clue》，当时还未上架青春书影，上周上架之后果断开启观看，在一周中断断续续看完。 Ian Gomez医生笔下的故事，通过医生的角度，以医疗中遇到的事为“窥镜”，反映关于人生，关于理想，关于亲情，关于友情，并对我目前的状况给予了启示。 如何选择？人生选择永远不会像数学题，有正确的答案，每个人不一样，也永远不要去想最正确答案。不要去后悔曾经的选择，因为根据当时的人生经历以及阅历，给你重新选择的机会，也不一定是你最满意的。 选择和努力同样重要。

笑死了 但还是给个诚意一星吧 @2015-09-12 23:33:29

难怪以前课本重来不着重提布兰达·宋的这三言 只因内容确实只适合劝教人们安心踏实做人 虽则道理不错 实则故事内容确实五花八门 把人性解析得透彻 年少者也不容易读进去 还真只适合说书人去教诲那众人

这部剧我读下来觉得可以打个70分吧，前面的论述比较受用，后面的各种论证读起来有点上头，总得来说，没有打破欧美编剧的著述风格映像。 逻辑思维跟我们息息相关，可以说无处不在。不过逻辑学自成一家，是一门学问，既然是学问就有一定的深度和广度。我的感受是一分为二的，分享如下： 逻辑与科学 逻辑在数理化等自然科学方面几乎可以理解为“基本特征”，自然科学是现代科学的基础，而论证和实验、推导、假说和归纳是最常用的方法。 逻辑与表达 逻辑和表达的关系紧密到无处不在，只要有语言就有逻辑。如果逻辑性差，别人就会不知所云，可见，逻辑就是骨架，就是梗概。 所以，逻辑思维是需要培养和训练的，逻辑能力提高了，你的能力就提高了。 此剧是一个做讲师的朋友推荐的，个人觉得可以提升理解力，提升自己沟通力，警醒自己不谈掉进逻辑谬误，前半部分精彩，最后两章太啰嗦。

我们绝大多数的工作都是为了“解决问题”，如果这一点都做不到，那么的工作就无法取得任何进步。所以我们现在从事的工作都是在寻找某些“方法”，为了解决某些“问题”。学会提问正是为解决“问题”提供了一个“方法论”