Wo shi yi sha ou

经过磨难的民族才有历练的经历，总结归纳的经验和原则都是宝贵的财富，知识教育才是犹太传承的无价之宝

个人感觉这部剧里的好些人都不长情，只是比较会说情话哄女孩子开心罢了。我尤其受不了有妻子还出轨的，就算是包办婚姻，你只要和人家结了婚就得做好一个丈夫，尽到做丈夫的责任，直到离婚那一刻，书中许多民国时期的男子，大抵是打着反封建、反包办婚姻的旗号出轨罢了。

历时九小时读完这部剧，还是蛮久的。这部剧给我印象最深的就是"助人自助"。我原先认为的心理咨询就是咨询师通过开导来询者并提出建议使之走出困境。可是看了之后才知道更多的是咨询师通过倾听和询问鼓励来询者独立思考，自己做出决定。同时作为一个咨询师，还要对自己做心理咨询，"不能自助，何以助人"。我自己会去观看心理学方面的书，一方面是兴趣驱使，另一方面就是让自己更了解自我，消除自己一些阻碍身心健康的想法，比如各种负能量。还有就是知道更多的心理知识，能对人性有更深入的了解，或许有时能够给身边的人带来意想不到的帮助。

看完了感触颇多，官场，商场是不分彼此的，在生活中待人以诚，处事磊落，察言观色，谨记言多必失！

这部剧虽然只有289页，但我前前后后却看了一个月多，记了九十余处笔记，却依旧未思考明白。黑塞先生是当之无愧的大师。

去年读完了这部剧，经过一年的沉淀，仍然觉得本剧很有用，现将去年的读后感摘录如下： 本剧三大理念：1.将注意力集中到自己拥有的美好事物上；2.给生活中发生的事件一个积极的解释；3.注重并享受达成目标的过程。 积极心理状态的十大表现：1.无条件接受自己；2.更多地关注自己的优点和长处；3.不害怕失败和犯错；4.即使心怀恐惧依然前进；5.不断更新对现实世界的认知；6.做吸纳外界力量的海绵；7.给自己积极的心理暗示；8.不断地想象成功的场景；9.不要期望你不想要的事物发生；10.不苛求完美。 获得幸福的十大技巧：1.积极正面地提出问题；2.简化自己的生活；3.保证充足高质量的睡眠；4.适当的体育运动；5.学会短跑、休息、短跑、休息；6.每天写下自己感激的人和事；7.用习惯固化好的行为；8.增加自己的幽默感；9.用“5分钟起飞”战胜停滞不前；10.让自己的心先“跳过横杆”。 人生是一个过程，我们走在追求幸福的道路上。幸福在哪里？幸福不在生命的尽头，而在生命中的每一天。让我们不断更新自己的理念，不断调整自己的心态，不断固化好的行为。要想改变世界，先改变自己。

文章谢的越来越啰嗦，内容更新的太慢，花了钱也不能痛快的观看，没劲