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网友评论

本剧可以说是健身的百科全书，但是正如编剧反复强调的那样，一旦涉及到个体，就必须因人而异。模仿别人可以让我们更快速入门，但是学会体察自己的身体状况同样是是非常重要的。总而言之，本剧涉及到方方面面健身的知识，是施瓦辛格毕生的总结，推荐观看。
頁演 9.9/10
还是比较喜欢电视版。 因为有许光漢哈哈yeah！ 看了剧集想二刷Cosmic Coffee了。 所以暂时将你眼睛闭了起来。。。。。。
李栩翔 4.3/10
Julia Caston的这本对如何做一个幸福的人观点总结得非常好。上篇从不幸福的原因开始分析，几乎全都是源自个人内部的不当观念和想法。下篇聚焦如何寻求快乐，很大层度上是让我们从生活中的点点滴滴开始，快乐其实也是无处不在，只要改变观念。 毕竟时哲学大家的作品，并不是部鸡汤文，里面有很多基于社会和人性的深入分析和思考，能给读者带来新的思考。加上翻译得年代比较早，用词和现在不大相同，读起来会有些不简单。但是慢慢观看，并结合自身进行反省，会感受到其中的观点很是鞭辟入里。 值得一提的是，Julia Caston并不想哲学家一贯得强调内部自省，从而散发一身的犹豫气息。相反，他在文中多次强调生活没有那么沉闷忧郁，要培养生活中的兴致，积极的外部生活得来的素材，往往更有益于自我的价值。另一点就是哲学家思考的角度往往比一般的多一些，同时会尽量从正反多方位批判思考。在提到兴致的时候，他的一个观点非常有启发，培养一些爱好和兴趣不应该是为了逃避和遗忘悲伤和现实。相反，面对不快乐的源头，我们要勇敢面对。
博格 3.2/10
极简护肤涉及很多皮肤的基本概念，也较好的阐释了皮肤问题，简单通俗易懂，让我们做一个有知识的消费者，学会护肤断舍离，让自己更懂生活，更爱自己。
沈小片 3.3/10
备课时兢兢业业，上课时才能游刃有余。要想上好课不是一件容易的事。想名师学习！
铁百炼 4.4/10
一开始还试图从字里行间的伏笔中，破解中田与卡夫卡、托克之间的关系，好奇为什么杀死了托克的田中身上没有血迹，反而血迹出现于远在另一个城市的卡夫卡身上……而这些问题伴随着情节的自然深入，似乎变得没那么重要了。只需任由自己置身于光怪陆离的书中世界、跟随乌鸦少年、会说话的猫、夏日的风和舒伯特的音乐、放任想象力的跳跃。 我好像和卡夫卡一样获得了成长。
吴辉 6.5/10
每个人物都很难用善良邪恶这样笼统的词语去描述，对每个人都谈不上喜爱或者讨厌，这才是复杂的人。
冉山子 8.7/10
余生做一个温暖的人：一份平和的工作，一个温暖的小窝，一个忠诚的伙伴（🐶）——不悲不喜，不骄不躁，朝朝暮暮，自在独行。 执著着我的坚持，热爱着我的欢喜。享受着不必广而告之的喜乐，今朝即是永恒。 曾经天真地做过许多不切实际的梦，现在只想踏踏实实活一场，满满烟火气地在人间走一回，不必去计较什么，属于我的东西，没有人可以夺走，不属于我的幸福，总会在岁月中散尽，除此之外，还有什么值得我伤春悲秋？ 温柔从来不是什么轻声细语，也不是软弱不堪。温柔是对这个世界的善意，是对生活的热爱，是敢于接纳自己的勇气，是坦然面对过往的决心，是基于理解和包容的品质，是一切温暖的力量。 希望，余生做一个温暖的人，每天遇见的都是更好的自己。
施宏杰 9.8/10
比第一季逊色不少
🇨🇳 7.7/10
同情，当然是美事一桩！不过，同情可分为两种。一种是胆怯善感，说白了其实只是心灵焦灼，面对他人的不幸，急于从难堪的情绪波动中尽快脱身。这种同情，绝不是共感他人的痛苦，不如说是种本能的防御，免得自己的心灵受到波及。另一种才是货真价实的同情，不是感情用事，反而富有创造性。这种同情清楚自己的目标，坚决果决，耐性十足，能共同经历一切苦难，直到用尽最后一丝力气，甚至力竭也不罢休。唯有走到最后，唯有走到极端痛苦的尽头，唯有耐性超凡，才有能力帮助别人。只有决心舍己为人，牺牲奉献，才有资格帮助别人！
四匿 7.6/10