小人物的壮举Varmints

从来没有看剧读的这么烦！满纸字里行间全是钱、钱、钱💰，全是编剧自我良好感觉的流露和蔓延…看似文章分了几个部分，但最后看完却看到了海量的例子和大量的重复(不外乎与编剧有过交集的拼了命赚钱的微商、催乳师、专属美发师以及编剧身旁婆媳关系紧张而逼上梁山从小生意做到大买卖的女友、嫁入豪门但又很自立的丽人等等)，而编剧列举这庞大的自以为是极限的鲜活例子在每个集数多次重复，并不是为了突出这章的重点，给读者的感觉倒像是祥林嫂，絮絮叨叨、婆婆妈妈、不知所云。再往后看，我又仿佛是在流览一个一个关于人生、关于励志、关于婚姻、关于子女教育…的公众号，杂七杂八，面面俱到却又都文不对题。 一句话，这网络写手与影视大家的差距真是不可同日而语。人说开追有益，我看这书倒是觉得太劳心费神，太浪费时间了。

2020.10.23第63本剧读完 用时16小时 书名：共情的力量 ：情商高的人，如何抚慰受伤的灵魂 编剧：亚瑟·乔拉米卡利 凯瑟琳·柯西 ⚠️⚠️⚠️共情与同情是不一样的概念！【同情】是为了【安慰】他人，而【共情】则是【理解】他人。共情可以加深个体对自己的感知，加强自己与他人的连接。学会如何表达共情，学习如何诚实、坦白、宽恕地对待自己和他人，是我们人生最重要的学习功课。这部剧值得我再多复盘几次！ 希望每次的观看带来不同的效果！更上一层楼！🤗🤗🤗 ·共情是我们与生俱来的能力，学会驾驭它，使用它 ·倾听并理解他人，共情力就是察觉他人的一个途径 ·通过共情了解他人想法，危机时刻可能还会救赎自己 🤓🤓🤓表达共情的7个关键步骤 学习表达共情——就是把你的想法和感受转化为能够直击他人内心和灵魂的言语——需要自我觉察、细心反思和大量实践。为了帮助人们学会用助人而不是害人的方式来表达自己的洞察，我整理出了以下工作指南。 1.使用开放式问题。 2.放缓节奏。 3.不要匆忙做出评判。 4.关注你的身体感受。 5.向过去学习。 6.让故事充分展开。 7.设定边界。 🤓🤓🤓共情式倾听需要我们做什么？ 1.停止以自我为中心看看待这个世界。 2.集中全部的注意力。 3.放下我们的倾向性。 4.学会与他人的情绪建立连接，并且要做到，能走进去，还能走出来。 5.与不确定性共存，允许自己没有能力给所有问题都找到答案和解决方案。

我很少看更新的书，看是闲大的没忍住！哎！更新的书看着太捉急！不过～闲大的女主都姓李吗？😂

这部剧适合想入门算法和对算法感兴趣的人看，确实讲的不错，通俗易懂！