Memorias del paraíso

人一定要努力的，无论你在什么行业，做着什么工作。所有人的人生的结果都是死亡，那么人生的意义呢？在于过程，在于你活着的这几十年。人生的旅途大于结果。

先看了暗黑者，感觉不错，被推荐了这本Memorias del paraíso，算是暗黑者的前传。整体感觉没有暗黑者好看 ，为了展示刑侦情节的跌宕起伏，编剧用了大量笔墨渲染催眠的神奇效果，尽管由此对情节的推动起了重要作用，但未免显得过于玄幻。较之暗黑者一文中的花式谋杀，此文将犯罪手段全部归于催眠，看似惊悚，实则简单了许多，略显诚意不足。不过其中关于心穴的描写倒是头头是道，显然在心理学理论方面下了一番功夫的。每个人的心里或许都有心穴，曾子曰：吾日三省吾身。我们应当时时自省，积极面对自身的缺点和自己曾经犯下的过错，我们不是完人，但我们可以变得更好，将过往留到昨天，活在当下，向往未来。

书中提倡每个人都要有生活哲学，提成成为一个寻求“安宁和免于焦虑”的人，生活哲学与传统哲学的区别在于，生活哲学更注重实践，在于「把手弄脏」、「知行合一」，没那么虚。 一个真正有担当的人，会思考如何改变现状，而不是抱怨命运不公，始终保持当仁不让的态度。把心思关注在那些能够自己能够改变的事情上，而不是在那些自己不能改变的事情。专注提升个人的能力圈，拓宽护城河，让人生这个无限的游戏中获得更多可能性与更美好的未来。 如何成为一个斯多葛主义者？书中提倡践行以下原则，摘抄与「缝合」了些要点： 1. 控制的二分法：受自己控制与不能受自己控制的事情，要把自己的焦点聚焦在我们能够改变的事情上，不要杞人忧天；但行好事，莫问前程。 2. 日记：不是我们常规理解的日记，其实更多是每天对自己的工作、家庭、人生、认知等等更加深刻的反思，如同皇帝马库斯、官员曾国藩、写饭否的王兴、写家书的傅雷； 3. 练习不幸：如果贫穷是不幸，去练习它。如果你有焦虑与恐惧，那你也需要练习，而不是「思考」不幸。练习你所害怕的东西，无论是在你心中模拟还是在现实生活中。 4. 摒弃好坏的观念：所谓好坏的定义只是你对事物的看法而已，斯多葛主义者强调把每一个障碍 都变成一个机会，正是遭遇了障碍，才引导你去行动。假设你正试图帮助某人，而他们的反应是傲慢或不愿意合作。练习说，他们没有使你的生活更加困难，而是实际上在引导你培养新的美德；例如：耐心或理解。或者与你关系密切的人的死亡，是展示坚忍的机会； 5. 万物无常：人类是多么的渺小，人的生命是多么的短暂，控制住自己的过度情绪。如果一切都很短暂，那人生还有什么意义呢？当下很重要，活在当下，做一个好人，做正确的事，这些才是最重要的事情。 6. 从上面看风景：用更高纬度的视角去看问题，从我们自己更高的角度来看待生活。假设你正试图帮助某人，而他们的反应是傲慢或不愿意合作。练习说，他们没有使你的生活更加困难，而是实际上在引导你培养新的美德；例如，耐心或理解。或者，与你关系密切的人的死亡；是展示坚忍的机会。以柏拉图的观点来看：从自己的担忧中退后一步，提醒自己对他人的责任。 7. 死亡警告⚠️想象你的死亡：「每天为自己生活做最后润色的人永远不会缺少时间。」— Seneca 不要浪费时间，不要有过度的欲望 8. 消极想象：确保没有任何事情会让我们感到意外，面对每个世界，其实我们已经提前思考过，做好预案。「智者不会出人意料」 9. 热爱命运：你要把所有发生的事情都做到最好: 把每一个时刻——不管多么具有挑战性——当作需要拥抱而不是回避的事情来对待。不仅要接受它，而且要热爱它，为它做得更好。因此，就像火中的氧气一样，障碍和逆境成为你潜能的燃料。

陈先生的很多观点，确实让人醍醐灌顶。话虽半说，但有真知思想在里面。