Barnaby Rudge

谁能想到前期慢慢开的车到了后面几集会疯狂暴走。不得不说，如果不是神仙姐姐我可能看不下去，就一直在忽而清醒忽而睡中把这剧慢慢的看完了。随便在哪个节点暂停，也不影响明天看。没有大反派，慢悠悠的也还不错。

剧情挺抓人 到底有没有做！

在“空口鉴鸡”之前，或许可以先看看小姐们的生存状况：从哪里来？为何做小姐？如何过日子？未来要到哪里去？作为被凝视的边缘人群，她们通过怎样的方式寻求和确认自身的主体性？欲望暗流涌动，太阳照常升起。 谁是小姐？ 那些空口鉴鸡的人，仿佛他们的眼球被嫖了一样，看一眼被侵犯一眼，一般人碰到这种情况闭眼睛转过去走开也就是了，他们偏不，偏要凑上去，偏要一次又一次地寻着“鸡”来嫖自己的眼球，还奔走相告，仿佛这样能拿到钱似的。 穿露肤度高的衣服，去酒吧，与许多不同的人产生性关系……就是小姐了吗？

“而当整套行头穿戴完毕，我又会想：费了这么大劲穿上的西装，立刻脱掉也未免太无趣了，不如就穿着这身衣服去外面走一走。于是，西装革履的我独自走上了大街。那感觉还不坏，表情和走路姿势仿佛都和平时有了一点不同，给我一种脱离日常生活的新鲜感。可是，漫无目的地在大马路上溜达一小时左右，新鲜感便会慢慢减退。西装和领带令我疲惫，脖子周围也痒得慌，还有点儿喘不上气。穿皮鞋走在路上的声音又脆又响。回到家，我踢掉皮鞋，脱掉西装，松开领带，换上软塌塌的圆领卫衣和针织裤，倒在沙发上，享受舒缓和平静。这是一项仅耗费一小时左右的，无害的——起码不至于让我有罪恶感的——秘密仪式。”

这部剧还不错，但是就一本剧集而言2800多章实在有点太长了，看到后面有点疲劳，不得不换本剧集调剂一下后重新看后面的。还有技术感情戏这块，看着让人感觉有点尴尬。

挺好挺使用的一本剧，挺清新的。 情绪整理三个方法 抽离：独处，转移注意力，如厕策略。 只考虑事情，不放纵情绪，把注意力放在下一步应该怎么做。 用积极的语言代替消极。 负面情绪克服列表 如果你发脾气了，智商会降为0，敌人就会乘虚而入拿下你。怎么可以给对手可乘之机？ 生气 表现：生气实际是一种对自己对比人不满意的外在爆发。 阿德勒 课题分离，谁的事情谁承担 do：第二招 烦躁 表现：这样也不行，那样也不行 do：降低要求： do：降低信息输入：别听别人咋说了，也别查了，赶快干活把。 孤独 想和他人产生联系却联系不上。孤独是一种状态和心态。 do：学会和孤独相处。了解孤独是每一个人的必修课 怨恨 人生七苦：生老病死，爱别离，怨憎会，求不得。 表现：我做的是错，但是你对我做的更恶心。 do：翻篇儿，斩断。再往好里看。处理不了矛头就是指向自己。 嫉妒 表现：看不得别人比自己好。 do：真心恭喜别人；全场景看待。eg高考，比同班没用，眼窝太浅，要战胜的是全国，要有大格局。 自卑 表现：对自己不满。 阿德勒认为自卑情绪和自卑情节不同，自卑情绪是有益情绪，前进动力。自卑情节是：天下就我最可怜，是有害的。 do：正常的情绪，世界上没有完美的人。 战胜拖延7步 从简单工作开始（拖延可能是畏难情绪） 从自己喜欢的工作开始 列个表，整理思绪 感谢自己 花一天来模范身边工作效高的人，坚持一天，再坚持一天。装的变成真的 不顺利的时候捎带做一些自己擅长的事情，及时休息（半天）。 活动身体，释放能量。大声说话。 总结 请与情绪共而不是掌控它，认可他的存在并和他相处。一般谈及“掌控”，大都没有好下场。 情绪是一种能量，但是不能让他肆意奔腾。 用一种长远眼光（大家都会死的啊）看我们的现在，会发现一切无足轻重

第一次接触到动漫中国史，一口气花了两个多小时看完，意犹未尽，全程傻笑，混子哥图文并茂，描述的也太生动了吧，这样读历史有趣多了。才发现以前历史都学了些什么，啥都没记住。最近听书明朝那些事儿也是不错的。

蛮好看的，哥舒翰、南宫绝英雄；宁谈，永嘉郡主，好无奈，还有主角，果然是有主角光环

明明后半部分不是那么精彩，然而，不知道为什么，还是打算过段时间再读一遍，因为书中有些警句实在犀利，编剧所描述的主题：爱情、生活、谋生，你要怎么过？这实在是值得反复思考回味的问题

在滚滚红尘中，坚持做一个清醒的人。 在物欲横流中，坚持做一个干净的人。