圣诞礼物Regalo di Natale

看山不是山，看水不是水。欣赏完这部剧，下单了一壶米酒，隔空与编剧碰个杯。

最稀缺·发现最优行动力 #有读必写# -------NO.91 原创·转载请私信 稀缺的行动力背后，居然背负了太多的混沌，而为秩序仅留下一道光的入口，我们一起找到那道光！---淡定小哥 接下来看一个小故事。 初次畅饮这泉水的青年，快乐得好像发现了智慧的宝藏，欣喜若狂。他会任选一个论证，把所有的观念凑拢，综合在一起，然后又把它们一一拆开，分析解剖。他会话问自己，然后又去话问别人，他身旁的人不分老少都被他话问不休，连他的父母也不能幸免，凡是肯听他说话的人他都不放过…… 这段话写于2400年前，但直到今天，对于一个初尝心灵心流之美的人的兴奋反应，我们还是找不到比这更生动、更贴切的描述，这也是苏格拉底的故事。 改善生活品质的简单方法就是掌控自己的行为，之前说到精神熵高，思绪不受控制，每时每刻都在涌现着很多想法。在什么情况下行动力才是有效的呢，我们的行动才能够得到收获呢。 ◇最优行动力·从何而来 以下四种情况下产生行动 1.别人的引导去行动 2.外界物质干扰去行动 3.人之本身情绪去行动 4.自我心流专一去行动 ◆第一：别人的引导去行动 别人说让去干什么，就去干什么。为什么会发生这种事情呢？原因在于第一没有批判性思维，别人说什么，不会用心思考。 还有一个原因是思绪很乱，精神熵高，自己也不知道想要干什么，因此别人让你干嘛，你就干嘛。整个人活成了别人！！ ◆第二：外界物质干扰去行动 比如打游戏、赌博、玩手机、看偶像剧。或者本来想去健身，结果走过某个餐馆店，写着今天特价，直接就去猛吃。 因精神熵没有很好整理，自己也没有办法控制自己，这时外界一旦有事物干扰，思绪就更容易被诱导，每次做了那些事，心里又无比的悔过。 典型的综艺节目、双11，在我看来纯粹就是干扰，浪费时间。几乎从来不参加双11活动，目前电商发达，每月都有活动，何必浪费感染我的思绪，提高我的精神熵。 ◆第三：人之本身情绪去行动 这一类行动说的难听点，我们不是我们自己。只是DNA或人性弱点的一个躯壳。比如：滥交，疯狂性行为、暴睡，暴吃，控制不住情绪、争吵、打骂、甚至杀戮。 这类事情很容易做到，或大部分人都不能管好情绪，因为这也是人性本能，成长本来就是反人性的。 可以想一想，以上三种很多人都在这类场景下行动，而在此可以看到行动力本身就稀缺的情况下，还要被世界的奇葩属性所分裂，这类奇葩行动力想要控制好，还真的不是简单的事情。 ◆第四：自我心流专一去行动 而书中能够让行动力产生价值，且能够高效的行为是什么呢？就是把精神熵降下，达到一定好的秩序，去从事专注某一件事情，这件事情一定是发内心的。 就像上面苏格拉底的故事一样，他一直在追问自己的内心，他不受外界任何人的看法，即便外界认为这个人是神经病，是个疯子他都无所谓。 他一直在追求着心里的十万个为什么，最终成为一名非常伟大的哲学家，而他这种状态就是在一直追随自内心。 把自己的精神熵降到最低，没有其他的思绪可以打扰，而在这种状态下，她的行动力每次都能用在刀刃上，那得到的结果就显而易见了。 ◇本剧讲了什么？ 第一本剧心流最佳体验，第二本剧发现心流，两本剧相辅相生一起读，更能够更加深入的理解，什么是心流。第一本剧对心流做全面理论解释，以及人脑的运行机制，用了一个非常好的物理学比喻“精神熵”。 发现心流讲到心流在日常生活中的运用，在哪些环节容易出现心流，而有些场景看似很专注，其实没有产生心流。 比如看似很专注的玩游戏，很专注的看电视，这类场景让我们很舒服很快乐。还有赌博，打麻将的时候很专注，时间过得快，而看电视比较长的人，通常在工作及人际关系上都不高。 编剧也发现心流体验平凡

我们为什么这么“沉迷”于他们六个，是因为他们之间的关系是每个人的心之所向，已经拥有的能产生共鸣，在他们身上看到自己，不曾拥有的羡慕欣赏，从他们身上获得不曾得到过的情感满足，他们惺惺相惜又肆无忌惮，他们彼此欣赏又敢戳最痛的点，将温暖和搞笑完美地融合，有实力却缺少舞台，落寞但又嚣张，我愿意做他们关系的观察员，他们舞台的捧场嘉宾，看他们低调地张扬一辈子，哥几个，我敬你们一杯！

可怜的娃儿～

2016.12.17 全部刷完！在刷的過程中無數次想吐槽，包括演員的演技，案件過於簡單，各種裝逼小細節，李大寶好幾次摸摸尸體摸摸衣服再摸摸尸體再摸摸頭髮，一旦沒有原著支持編劇的智商就急度下線(參看雙胞胎案件和最後兩集)不過後來想想看在法醫知識科普方面上還是算了，畢竟我沒有充會員。

最美情话不过“三三”二字。 三三，是唇间沾了蜜的呢喃。 三三，是行舟绿水前的挂念。 三三，是睡梦中要找寻的人。

早年读过纸质版，惊艳得流口水；而今重读，依然读得很慢。坦白说，是有些不舍得读，担心一旦读完，就见不到这么美的生命情感体验，遇不到这么好的文字，这么艺术的人生。Pupi Avati的美学根柢是中国哲学，亦是人生美学。赞。

戏说历史，单故事来说，虽然情节克意了些，但挖的坑自己基本都填了，也比较有画面感，休闲佐酒不错。

今天八点开播 现在10点多看了3集，卧槽忍不住来打五星了，太特么强了，继沉默的真相后第二部让我震撼到不行的剧，太强了，必须9分以上