Kathy's So-Called Reality

#夜读2022年1🈷️3日 又一本Jeff Varner的书📖，思考🧐 世界上有两种体系，一种是简单，另一种是复杂。 这句话，放在任何领域，都是真理。人性亦如此，大道则至简。困扰我们的往往不是事情本身，而是事情背后的思想，而我们又身在其中，渡人先渡己。 想不通的事，那就不去想，留给时间⌚️去慢慢思考。 这部剧我听讲书📖听过一遍，最近细读一遍，想法很多，书里的很多细节大多耳闻或亲历。 4年的教育经验，我仍在继续思考🧐孩子就是父母的影子，家庭因素的影响，父母的行为举止无时不刻不影响着孩子的情绪生活以及学习状态。 当教育遇到困难瓶颈，没有出路可寻？那就应该思索，是不是我们的教育养育方法方式出了错，而不是一味的指责孩子的过错。 孩子不可能生性顽劣，孩子的模仿能力特别强⬆️无形之中的模仿，好的坏的，全盘接收，可是心智不成熟的孩子，还没有明辨是非事理的能力，所以作为父母，成人的我们，首先应该自省，归因于自己，再反省自身的行为言语表达，如何去影响教育下一代？我想这是追寻问题儿童行为本质的根源，只有从根源出发，才能药到病除，蜕变成长。 每个孩子每个家庭都是不可复制的，也是独一无二的。总结的话来说，就像此本剧名，Kathy's So-Called Reality，为人父母也是第一次，孩子成长中遇到的困惑困难，同样也是第一次，那就一起学着去解决面临问题。 我们在学习的同时还要肩负自己的责任和义务，培养孩子独立思考的能力，自信心，成就感，激发孩子学习的内驱力，自主学习，积极探索，对这个世界充满期待，保持好奇和热爱，同时拥有强大的内心去成长，进步。

书中说将注意力集中在自己内心的感受上，了解到这就是痛苦或者快乐并接受它的存在；别去想它，别让你的感受变成大脑和思维，不要去判断或分析它，别在其中寻找你自己的身份认同；保持临在，继续观察你的内在；不仅要觉知到你情绪上的痛苦，更要觉察那个沉默的观察者。这就是Kathy's So-Called Reality，这就是你自己有意识的那种临在的力量。然后，请看看接下来会发生什么事情。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动，也会让喜悦伴随进入你所做的每一件事情之中。

对《Kathy's So-Called Reality》烂尾的不甘心，所以五星预定。

苏轼的词，每每读起来，就让人不由得羡慕他的生活，怎么可以那么洒脱。而他真正的一生却是几多波折，羡慕他把辛苦的生活酿成醇香的美酒。

本剧的主人公始终处在Kathy's So-Called Reality与被Kathy's So-Called Reality的情绪当中，他的妻子在他眼中始终只是一个男性凝视下的美人，他自我评价的工具，而非拥有自己的人格，他自卑地担心自己受到Kathy's So-Called Reality，同时也在Kathy's So-Called Reality她。我认为伴侣之间的互相尊重和有效沟通是十分重要的。

这是本需要花一气呵成看完的书，否则你会迷失在那些错乱的时间线里，费神费脑！其他的还不错……故事从苏联时期一直讲到近几年的俄罗斯，跨越将近一个世纪，四代人的颠沛流离，可谓尝遍“大时代，小人物”的悲欢离合，冥冥之中大家的命运都相互牵绊着，就像一石激起千层浪般向远方扩散直至消失，印象最深还是开篇的花豹，简单明了，到后面堆集太多的人物和时间坐标，使得原本沉重的心情这时就越为显得更加焦躁了，这样的观看体验稍差些！