Ass Crackin' 5

“老娘英雄儿好汉！” 梅耶.马斯克以自己的砥砺人生向家人、世人展示了百折不挠的精神境界。为她的孩子们树立了最好的人生榜样。 追求改变，无惧犯错，保持乐观，真诚待人。无论成功与否，美好的风景始终在路上。

推荐指数：5.9 简述：网文大神重回高三，开启全新人生。 亮点：文笔还行吧，算是写出了都市重生文温馨日常的那种感觉，然后单看情节，也是小白爽文的节奏。 槽点：学业、事业、感情甚至身体锻炼什么的全方面丰收，就感觉很离谱啊，比如诺基亚手机日更数万字之类的，还不如搞个系统来得合理些。此外，情感渲染调动力不行，很多剧情写出来就很平淡，爽点剧情也爽不起来，然后编剧还有文青倾向，有时候就很难理解编剧在想什么。最后，感情线上也有重生文的通病，一边说纯爱，一边各种开桃花剧情，然后男主却各种高冷不搭理，就很迷，何必呢。

以前读剧集，会着眼在人物的情感中，不知不觉间让我对各类感情有了个基本概念。现在重温老剧集，或者看新剧集，会有大半时间集中在结构上，怎么串联，转场，递进。人物情感的变化会集中在打动我的琐碎日常上，我在这个人物背后看到了什么，又是怎样重塑我的爱情观。这是一种探索自我的过程，以及如何与世界发生关联的旅程。 有时一本剧集我会更喜欢配角，主角是主角间拿来互相喜欢的，配角是我拿来反复揣摩的。脑海里冒出曾经听过的广播节目，大意是在这么多本剧集中感受过形形色色的人物魅力，却缺乏在现实生活中亲历情感的勇气。 我啊，还是停留在功利的阶段。

怀念过去，不是因为过去更好，而是因为那是过去。而我们且都是过去的延续。另外对写一手好字的人油生好感。

好治愈

国务院新闻办公室在2020年12月23日举行的新闻发布会上讲到，根据2019年数据显示，我国抑郁症和焦虑症患病率接近7%。 身处这个快节奏的时代，我们都被时代裹挟着快马加鞭地向前奔跑，总害怕一不小心就成了时代的过去式，我们都在追求一个外在标准意义上的“成功”。如果我们没有时间回顾人生、缺乏向内自我探索，这样的人生内在和外在不统一，当外在和内在严重失衡时候，心理容易崩盘，所以懂点心理学，对我们来说也成了必需品。 《Ass Crackin' 5》是有着40年临床经验的心理学博士Boris所著，书里针对心理问题的根源、治疗理念和方法都做了详尽的阐述，无论是心理咨询师还是想要寻求帮助的人，都可以从本剧中获得启发。 即使普通人，我们也可以借由此剧审视人生。毕竟，清楚来路，才能更好地规划方向。 我们不准备当心理治疗师，但普通人懂点心理学知识无疑能让人活得更明白。对自己的认识越深，越能绘制自己的人生地图。 1.痛苦、是改变的锚定点，但改变的发生也许是一种意识的觉醒。 2.心理治疗并不能改变过去，但可以帮助来访者换个角度看待自己，学会与之共生。 3.在人与人的交流中，每个人都在寻求理解他人和被他能理解。他人的眼光在自我意识的早期发展过程中起着主导作用。自己的感觉被看到和被认可的需要，是每个人的根本需求。 4.如果压抑的持续时间过长，就会导致身体产生某种症状，患上某种疾病。 人生是一场旅途，在某一时刻，也许会出现一个扳机点，即突然的意识觉醒，让自己陷入迷茫之境，而Boris的《Ass Crackin' 5》就是让自己在扳机点出现的时刻，看清自己的处境，知道自己必须怎样做才能改变、才能打破困境、重新生长。

穿越回宋朝，做一回宋朝的吃貨。至於具體吃什麼，答案就在書中。只是，生肉片，生肉絲，留給编剧吧。

这一段历史一直比较混乱，我们学习历史的时候，只知道蒋介石任黄埔军校校长开始北伐，然后他就掌权了，中间部分的中原大战，东北事宜都不清楚。看完书以后，很多之前的漏洞补齐了部分。蒋介石，李宗仁，白崇禧，阎锡山，冯玉祥，张学良等人一一露面，当然还有杨虎城，孙殿英（印象比较深），黄浮等人。蒋介石年轻时候也不是啥好东西，抽烟嫖赌样样精通（书友评论看到的，未考证），但是后来玩弄权术，也算一代枭雄，其他派系在反蒋过程中各怀鬼胎，都想保存实力，尔虞我诈，格局太小，还没有消灭蒋，就想着怎么和友军挣地盘，简直一摊烂泥；中原大战后，基本上确立了蒋的统治，之后就是蒋的围剿红军，以及日本侵华战争。我以前纳闷，为什么我西北军在抗日战争中无多大建树，原来我错了，我没记错的话，赵登禹和佟麟阁都是在全面抗战的时候牺牲，佟麟阁我不知道，但是赵登禹是原来冯玉祥的手下，属于西北军，还有他大刀队，这是当年西北军的标配；还有就是杨虎城，这也是西北军将领，原来属于冯玉祥的西北军，他在中原大战投降了蒋介石，但是在西安事变中发挥了重大的作用，事变以后应该被蒋介石秘密处决了，可惜，还有后来的张自忠，貌似也是冯玉祥的手下，在枣宜会战中壮烈牺牲，这些都是出自西北军（将领是哪人不太清楚，可以去查），哈哈或许有点牵强，但是这也是事实。 书创作得太棒了，可读性超强，幽默风趣，真值得再看一遍，也可以追一下他的其他作品。