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浮躁源自急于求成的心态和希望立刻拥有一切的贪婪。一个人若是贪求太多，心中的念头就会一个接着一个，不得平息。念头一多，情绪波动就大，而情绪越是起伏不定，做事就越急躁，越不得要领，因此也就难以达到目标。

慕容的现实主义影视还是很和我胃口的，但我不喜欢他对女性的描创作，从始至终都让我很反感。期待下一本  深圳

偶然搜到了这部剧，打开之后被77细腻的语言描写所吸引了，通过一个个有趣故事讲述春夏秋冬一年人力资源部做的工作，引人入胜，让外行人身临其境，故事之外还会有适时的总结，给我的人力资源职业发展树立了优秀的榜样。不知不觉用9个小时看完了这部剧，收货颇丰，列举如下： 1. 人力资源工作可以是流水线般机械地重复简单的工作，也可以是提升组织运转效率的发动机。我愿做可以自燃发动机。 2.  不断学习，学会借力：人人都有一个无线的端口去接收外界的能量讯号，很多时候我们忘却了主动从外界接收能量，并下载安装到自己的身上。而在77身上我看到了她不断从其他人身上学习，并拷贝转换安装在自己身上的能力。即使初始时学历不高且不是人力资源专业，但是通过主动思考与学习，遇到不懂得不耻下问，不断提升能力，最终成长为人力资源总监。 3. 主动思考，善于总结。每次遇到困难，77不是想着退缩，而是主动思考问题出现的原因，列出7个点；以后出现这种情况该如何解决，列出7个点，怪不得叫77。一般我们都是列出3个点，而她列出七个点，则是倒逼自己主动去思考，这种方法值得借鉴。很多时候我们明明做了很多事情，但是却感觉不到成长，那是因为我们没有去做主动思考和总结这件事情。这就好像我们在游戏中打怪，很多时候我们确实把怪物给打死了。怪物身上掉落的经验，我们却没有主动拾取，整理，所以升级的速度就很慢。 4. 人事，人事，顾名思义，我们做的就是跟人打交道的事情。所以在做人事的过程当中，就应该把每一个员工当成活生生的有灵魂，有思想，有肉体的人来看，站在他的角度去思考问题。同时另一方面，我们又知道人是复杂的，他不如机器那般冰冷，是有自己的想法。所以对员工说的每一句话，所做的每一件事情，所颁布的每一项措施，人都是有自己的感受。当我们带着对方是一个人，我要站在他的角度思考问题的时候。招聘面试的问题，处理员工关系，与离职员工谈话，员工培训，等等各项工作就会有新的角度。 70%的员工离职并不是因为薪资的问题，而是因为员工关系，那我们人力资源辛辛苦苦招来的人，却因为我们所营造的工作氛围让员工不舒适，从而影响心情，影响工作效率，甚至最后离职，不欢而散。HR又是一个中枢部门，她与各个业务部门之间都有关系，既要维护公司的利益，又要保障员工的权益。如何做好一座桥，当好润滑剂，应是每一个HR一直思考的问题。 以上文字都是我刚刚读完本剧，有感而发。很多细节尚未来得及整理。需要在实际工作中加以运用，慢慢体会。 PS: 透露一句，我还加了77微信, 她聊天的感觉和文章的文字一样，温暖但给人力量。

社会太现实，磨灭了激情，又回到原点，希望孟浪回国以后一切顺利！

除了让我重看了一遍老版，毫无作用。和现在的电视剧都一样。一堆垃圾

打个四星半吧。 作为Nasm教练来讲，书中关于训练和饮食的知识点都太基础了，没有收获到很有用的新知识。 健身史和备赛这一块倒是挺有趣的，州长毕竟是偶像级的人物。

看得我晕乎晕乎的，情节转来转去。不弃文的强迫症，不然都坚持不下去了……