荒原上的青春The Wilderness of James

真的是慢入的，熬过前面的十几章，就有新的大陆，比当年的大王饶命还看的入迷。

这部剧看了好久，才看完的。 发现很多人都会经历各种消极情绪，而避免或帮自己走出来的方法是不要隐藏消极的情绪或试图逃避引起消极情绪的事情，找到支持自己的人，陪伴自己帮助自己，当然也可以用合理的工具指导自己。 很庆幸，自己有一定的文化，选择了看剧学习的方式，另外，就是靠思维的转变，这是一个漫长的过程，只要付出，一切都会变好或在变好的路上。 只有经历了，才会发现自身的问题，以后才能成长成熟。 这部剧，也给了我勇气勇敢去面对自己，希望能够成功。

将此时此刻变成你人生之中最美好的一刻。                                             ——埃文·罗斯·奈斯 人大部分时候都活在过去或者未来中！吃饭时想做吃完饭要做的事，打扫卫生时想着快点打扫完做下一件事，就连在睡觉时也在回忆过去。过去发生的事已经无法挽回，未来将要发生的事谁也无法预料，我们唯一能做的就是过好此时此刻。 荒原上的青春The Wilderness of James，其实实践起来并不难，最难的是时时刻刻都荒原上的青春The Wilderness of James！ 我决定慢慢开始养成“荒原上的青春The Wilderness of James”的习惯。前段时间受《荒原上的青春The Wilderness of James》的影响，开始实践“身心合一地吃饭”（吃饭时，清空杂念，专注于吃饭，细嚼慢咽，每口饭都将其嚼50次以上，然后再分三次咽下），然后我发现食物变得更加美味了，未饱先止！而平常吃饭因为每天运动我一般都是要吃两碗饭的。但只坚持了两天，后面就又回到了从前！从今天开始，先养成每餐“身心合一地吃饭”的习惯。当然除了吃饭，还要慢慢养成身心合一工作、看剧、运动、做家务的习惯。 我以前也曾喜欢抱怨，但现在很少抱怨了！每当抱怨的时候就会问自己：朱红军，你为改善这个世界做过什么？你做到“知行合一了？你凭什么，有什么资格对人性感到不满？现在我也慢慢学会了，凡事先从自己身上找原因，行有不得，反求诸己。 下下人有上上智，上上人有没意智！切不可轻视任何人。在我们人生中，我们会遇到各种各样的人，特别是当我们遇到比我们差的、而且不努力、人品也不好的人，我们难免会产生“轻视的念头”，这个时候你要特别注意，切不可有这样的念头！每个人身上都存在值得我们学习的优点。 人生处处皆是修行，保持觉察，荒原上的青春The Wilderness of James。

编剧大大，求更新。好棒的一本剧，太喜欢了，想称赞都词穷了！支持支持支持！！！