Folies-Bergère

语言风趣幽默，简明易懂 内容系统条理，分类齐全 以动漫的形式让普罗大众易于接受，哈哈一乐，同时涨知识，不过看完好像不太记得，也不够具体，真正想掌握这些还是不够的 适合入门

Folies-Bergère，未来很长，但未来不会很远，前行在路上，风景最重要，因为那代表我不曾停下脚步，一直向前!

照搬不可行，尽管书中强调温柔坚定，小孩子可不管你那套，还是有很多可借鉴的地方。或许看这部剧的读者的孩子都具有一点“问题儿童”带着焦虑又去照搬实施计划，注定了失败。

这是一本很吸引人读下去的科普读物。让你更了解自己，离控制自己更近一步。它在近来对于我的治愈功能不亚于哲学书。想要控制自己我们得知其然并知其所以然，先了解自己才能谈和解和拥抱。如果你对自己的一些行为感到困惑，例如难以从“爱而不得”“得到了又失去”这样的爱情难题中抽身，例如总是渴望摄入高热量美食，例如总是不能做到他人提供的“知足常乐”的幸福心境。那可能是你的多巴胺失衡了，你的确可以读读这部剧，它可以为你找到一些生理层面产生这些问题的原因。 通过这部剧你会发现并不是你灵魂浑浊难以抵抗诱惑，一切都可以通过看透你的大脑产生答案。当你知道原因，当你发现你可能偏向一个高多巴胺能人书中也给到了一些解决。你可以将这些运用到工作中，你可以将多巴胺和当下分子更好的结合进行一些创作。这其实在我解决自己问题的时候我都有尝试到，只是之前是自我模模糊糊的感受，这次有了科学的佐证。我这样做是对的，是给自己创造快乐，是平衡自己失衡了的“想要”多巴胺的方法。 当然快乐并不分高低贵贱，多巴胺的快乐也是快乐。但是我们不能被“想要”虚晃一枪，误认为那是快乐。当你想喝奶茶的时候问问自己，我是真的喜欢吗？还仅仅是大脑中的多巴胺在催促着我“想要”。过去一年我一直把追寻快乐挂在嘴上。这确实是我最大的追求，但是到底什么是“快乐”。是虚幻的海市蜃楼，还是真实存在的心灵按摩。有待我在未来的日子里通过观看通过对生活的体会通过对自我的审视找到答案。希望我能找到答案。