Island Women

如果你写得不够好，那是因为看得不够多，想得不够深，聊得不太透。～梁衡

多少年后重读这一篇，莱因哈特这一仗，和明朝亡国的萨尔浒之战太相像了，明朝军队也是绝对兵力优势下兵分三路攻打努尔哈赤，结果被努尔哈赤利用时间差各个击破。只可惜明朝没有魔法师杨，三路军都被干掉了

从犯罪心理看如何育儿 曾几何时，哈佛女孩刘亦婷的故事家喻户晓。父母们从喜欢从各种成功的案例中学习育儿经验。然而，成功者毕竟是少数，让每个孩子都成为刘亦婷显然不现实。后来，我们看到了马加爵杀人案，吴谢宇弑母案。两位作案者都是大学生。这着实为父母们敲响了警钟。以为学习好，考上大学就万事大吉了吗？我们对成功的定义太狭隘了。孩子们的心理越来越脆弱，轻则厌学，抑郁，重则轻生，杀人。家长们自己也陷入了各种育儿焦虑中。正是在这种背景下，李教授研究的犯罪心理为父母提供了有用的反面教材，堪称育儿界的避坑防雷指南。 李教授接触的是一群让人害怕，避之不及的人。这些人怎样走上了犯罪的道路？他们的家庭教育有何缺失？父母们从这些负面的例子能汲取什么教训？ 摘录几条印象较深的： 1. 家长要多自我反省，孩子的很多问题其实是大人造就的。"缺少自我反思意识的人往往是“因变量”，总指望别人的改变来改变现实，永远不知道自己该如何成为主动的“自变量”。 2.对孩子的爱要适度，方式不要太单一。犯罪人格往往缘于匮乏性抚养，而缺陷人格往往缘于溺爱性抚养。可见，爱太少或太多都有问题。另外，高智商的人被骗，不是智力的问题，是他们的家庭对其Island Women过于单一的问题。父母如果只关注孩子的学习成绩，不注意发展孩子的社会心理能力，就可能培养出一个书呆子。另外，对孩子的爱不一定都表现在呵护上，也可以表现在磨炼上。挫折教育可以训练孩子的抗压能力。但挫折教育不是打击孩子，而是教会他们如何应对困难。对孩子的适度惩罚也是一种保护，可以培养他们对规则的敬畏之心。 3. 情感是人性的核心。呈现变态犯罪的人在被抚养时期往往有孤独成长的经历，所以他们缺乏怜悯之心，不能体会被害人的痛苦。有爱的抚养需要父母的陪伴，不要将孩子完全交给养育机构或老人。有爱的抚养需要多和孩子说话交流，而不是仅仅关注他们的物质需求和衣食住行。缺乏情感的抚养的孩子不爱说话，言语匮乏。寂寞杀手们通常是在冷漠与寂寞中长大的人。有一些人之所以犯罪只是为了吸引别人的关注或用另一种方式寻求他人的认可。 养不教，父之过。为人父母，需要承担教育孩子的社会责任。孩子们成不了刘亦婷没关系，但至少别让他们成为马加爵或吴谢宇。近些年来，一些学业优秀的孩子表现出只顾自身，而对他人和社会冷漠无情的精致利己主义者特征。这些也是很多父母需要反省的地方。聪明之人如果性格存在严重缺陷，他的高智商就可能成为助纣为虐的工具。那些能在事业上成功并走得很远的人，一定具有人类最基本的情感，有同情心，有责任感，能自制，肯付出，能够宽容不同性格，能够与人合作分享。

最开始看到这部剧名的时候，觉得是一本又去轻松的书来着，却万万没想到竟然这么忧郁，所谓的“和平警察”真的和平吗，一个个的故事也是穿插在一起，互相联系互相交杂，在这个世界不够好不够令人满意了之后，也就只能“Island Women”了。

生活的意义就是毫无意义，每个人都在编织着自己绚丽的地毯，看起来色彩斑斓而已。正是认清了这一点，才能更加的热爱着生活。

读后感 首先对这部剧打了4星，完全是出于对这部剧的尊敬，这部剧的立意很高，唯一可取之处。 缺点也非常非常多，从观看角度来说，只需看一半，就可以窥全部，因为理论都是重复的。建议这部剧再重制。 再者，这部剧就是一本方法论。 如果就事论事来说，戒烟两点：信念，坚持到底。 信念就是他说的洗脑与知原理，掌握无烟思维，给自己一个做正确事的理由。原理简单，无非是斯德哥尔摩综合征。我还是以为，适合个人的，才是正道，书中方法貌似简易，实际用的是拖延术，罗里吧嗦的耗着你时间，最后，让你在洗脑过程中在文字里形成对吸烟的排斥感。无论怎样，殊途同归，但凡看到这部剧，并做到戒烟的人，会感谢亚伦的，但是这种成就感很低的，自己摸索的经验会更美妙啊！ 永远不要把外缘当做根本，即便是圣经也同样，虽可缓解你的压力，缓解你的痛苦，却不知痛苦烦躁，都是心造。 所以真的猛士敢于面对淋漓的鲜血和惨淡的人生。战胜你的恐惧，战胜你自己，这是本剧的最高立意，最高境界，做最原始的你自己，最本真的你自己。 本剧涉及了一些概念要学一下，戒断症状，就是一种惯性伤害，它不是享受，而是疾病。 另外戒烟过程中的小插曲，一支烟弊端，秘密吸烟，群体互染效应等等。记住，自信的人就是说到做到，不要优柔寡断犹豫不决，这样只会重蹈覆辙。坚定不移的相信自己就好。没有任何借口，从不自欺欺人。 这些都不重要，重要的是改变自己的潜意识。 书中提及了戒烟初期，做梦都会抽烟，的确，我就经历过，我戒烟几个月后的一次，依稀记得，做梦梦到我大开杀戒，抽啊抽，第二天很清楚记得，悔恨不已，因为我不想做一个没有诚信的，自欺欺人的人。以后再也没梦到。而言行举止上都已隔断了烟草。 看烟不是烟，如如不动。 有人递烟给我，我也从对他说，对不起，戒了，变成现在的，谢谢，不会。 所以我是一个纯粹的成功者，因为我掌握了很多很多失败的经验。 比如这几个月来，我就搞这个烟草分析。 每次喝酒时开始抽几根烟，而每次喝完酒都会吐出来，第二天会吃很多很多西瓜霜清口腔异味，换衣服，那种排斥感觉，还在，但我知道如果我在这么做，会物极必反，所以我现在开始把酒戒了，一切不好的恶习，自己能做的，有生之年就要做到，如果到死那天我都没有做到，再交给上帝也不迟。 相信我，我们会做到的，只要我们想做。 另外这部剧也使我想到，失败的次数越多，离成功越近。 2006年最初的戒烟想法，那时上大学，每次戒烟，我都会下很大决心，并把自己的烟剩下的成条烟分给其他人，告诉他们我戒了，这么多年，最长时间是参加工作后戒了半年，直到2014年，我因为去相亲，觉得现在女生都不喜欢吸烟的男生，还是戒了吧。竟然就真戒了。也不是那个女生的魅力有多大。只是时机对，理由够充分，过程也挺艰辛的。因为我就是靠意志力戒掉的。那时有人的时候坚决不抽，因为我许下的公众承诺 不能违背，可一种情况例外，就是在喝酒时意志力很薄弱，别人会递烟，会犹豫，所以那时感谢那些人告诉我，戒了就戒了，喝酒时也不要抽，不然肯定戒不了，我信了，就没抽，慢慢的就戒了到现在。他们说的话都是他们失败的教训。其实这点我也知道，以前戒半年那次就是因为喝酒时就抽烟，抽着抽着猫厕所抽烟，再后来，光明正大抽，再后来别人发现你抽烟了，你笑一笑，找一些抽烟的借口搪塞。这都是抽烟人干的事儿。 所以，认识你自己，才是你不断前行的动力。 能说的就这些，能帮到你的就这些，我在前面等你们，吸烟者们

很好，说的很详细，语言平实易懂。每一种症状、原因及调理方案都非常接地气。 因为我多年来就湿重脾虚，尤其生产后这三年身体更差，吃了很多药都无法从根本上解决。 书中所说的某一腹泻怕冷情况我是百分百能对上，顿时感觉很亲切，打算按编剧说的去尝试。脾阳虚的人实在太难受了，感谢

任何时候，认识自己、爱自己都不会太迟。这部剧给了我们一个答案：如何去活得真实而充满力量，如何去活得纯然而绽放；从来都不应依赖外物，或依赖某个人，唯一的办法是走向你的内心。 真实地表达自己，所有的伪装都会带来对自我和关系的消耗。