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网友评论

用醍醐灌顶来形容绝不为过，看到一半就去下单了纸质版，属于必须反复观看的书。与自己和解，与食物和解，与这个该死的世界和解吧
郭乔羽 2.2/10
自律才会有自由，用三个月的时间改变自己。 ①坚持每天至少观看一小时 ②每天看文献，学Matlab教程 ③坚持跑步,这个夏天瘦到90斤 ④每天jazz最少一小时锻炼，要给自己及时的正面反馈，这样才有坚持下去的动力 ⑤为宁静留出空间，努力提升 ⑥保持内在专注 ⑦采取积极办法 ⑧不要太过主动 ⑨从生活中收获更多灵感 ⑩ 自信，自足，但不自满，探寻，新知，新自我 七月，我期待更好的自己。
胡军¹⁵⁶⁷¹⁷⁹⁷²⁸⁶ 6.5/10
难道我要从此渐喜参禅，确实是很好的启迪之书。 回归俗世些，顺便了解到的佛教中土化的历程，让我们也不需将宗教过于神秘化，当然更不可迷信化。禅，当做修为，另一种意义的强大内心法，内归因，让自我看透客观世界。
婧雯 6.5/10
empathy被时不时、这里那里地被放进去。（empathy会不会影响平静的思考理性的判断？） 说是自传性质的，🤔 androgyny is so fascinating!
佐佑妈呀 7.6/10
第三个故事值2星
一品长安望窑寒 1.1/10
思维工具帮助理清的不仅是生活更是人生态度，虽然很多思维工具在一些书中读到过，这部剧更加详尽，推荐
微风轻轻起 6.5/10