No pasarán, album souvenir

人生南北多歧路，将相神仙，也要凡人做。百代兴亡朝复暮，江风吹倒前朝树。功名富贵无凭据，费尽心情，总把流光误。浊酒三杯沉醉去，水流花谢知何处？ 人生富贵功名，是身外之物；但世人一见了功名，便舍着性命去求他。及至到手之后，味同嚼蜡。自古及今，那一个是看得破的？ 真名士怡情山水，正身俟时，守己律物；假名士热衷官场，庸俗虚伪，出乖露丑。世间百态，跃然纸上。

人分两类：背部疼痛的人和即将背部疼痛的人。人体内约有300块骨骼肌是用来实现关节间活动的。运动是保养关节的最佳方式。全身的关节和肌肉每天都需要运动来维持良好的状态，身体状态好，整体状态才会好。 坚持拉伸能增加力量、缓解疼痛。 拉伸需把握的四个主要原则：一是避免疼痛；二是缓慢拉伸；三是拉伸正确的肌肉；四是避免影响其他的肌肉和关节。 拉伸的黄金准则：以最小的关节活动达到最大限度的拉伸。拉伸基本理念：拉伸应该拉长肌肉。 本剧介绍了人体基本的肌肉骨骼结构和拉伸基础知识，并对全身40个部位详细描述每一块肌肉的针对性拉伸方法，以及通过拉伸来循序渐进地缓解肌肉疼痛并评估肌肉的柔韧性和均衡性。本剧所教授的拉伸动作及拉伸技巧受益良多，可以作为以后拉伸运动的工具书随时查阅。

原生家庭对于每个人的影响都是重大的。我们生活在一起，时常联系，但是真的了解彼此吗？

最后也不知道流桑干嘛去了，流桑辣么依赖喜欢楚玉，你们小两口游山玩水也不去看看小流桑╯^╰整本剧最喜欢的就是流桑和刘子业这两个弟弟的人设了，虽然楚玉身边的人都对她很好，可是刘子业把他唯一的温暖都给了阿姐，心疼子业

记得当初这部剧的剧评第一条，是编剧承诺读完后300字评论截图送书，就有点不详的预感，味道有点不对。但是安慰自己，也许是对书特别自信呢？还是看看吧～ 然后，看到了太用力的人走不太远这一节的第二小节，顶不住了。第一章第一节还可以看得下去，但是到了拒绝低效努力这第二节，就突然开始全面拉胯，收不住那种，我们来品一品。 1. 关于加班熬夜的： 自己加班熬夜看策划案，就能随便成功； 下属加班熬夜赶稿，就是太用力、投机。 这种做法，叫【两面三刀】。 2. 关于最速曲线的： 文中所说的中途开小差的人，和一个劲儿向前冲的人，速度正好说反了，那条曲线的初始斜率更大、加速度更大。 这种说法，叫【生搬硬套】。 3. 60%的努力=90%的成功： 我直接愣了，这是啥？六九定律？可是我只知道二八定律呀，二八定律是从大量事实中发现的一个规律，之后逐渐推广开来的，那文中这个等式哪来的？这样的等式，怎么可能有说服力呢？ 这种写法，叫【辞不达意】。 4. 关于自律是伪命题： 这一大节，和抓住重点、拒绝低效努力这一节的主旨，有半毛钱关系？难道不自律，就会导致低效？或者自律就能抓住重点了？反正我是没法理解，但是字数的确很多，因为写的时候不用过脑子？ 这种玩法，叫【滥竽充数】。 5. 关于天空和手指： 能不能解读为：第一次这就是根手指，但是是你前辈的手指，第二次这是在给你指明方向，你要学会找对方向、精准努力？同一个例子，非要用在自己的逼格最高的地方。 这种用法，叫【强词夺理】。 哦豁，最近成语学得挺有效，还有一个，也可以用在这里：【五毒俱全】。 弃了弃了，味道太冲，再见👋

没有像第二部看完后那么压抑，因为心疼第二部里那个4岁的男孩，陈进最终是死了，还有谁再保护他，虽然是剧集，但脑海中还是会想这个小男孩怎么办呀！。这部中陈翔还是可以继续好好看剧为自己的梦想而努力，那位老师也开始了新的生活。

再读三体这部烧脑的作品，感官再一次被重塑：脑海里漂浮着三体世界的巨摆、低微展开的智子，表面绝对光滑的水滴…二维的天空、厚度为零的星辰、被挤压到边际苍穹的宇宙、宇宙战争的惨烈与壮观……世界不再是那个我所认知的世界，宇宙也不再是我幻想中的宇宙，编剧量子级的思考与想象不是我们随便就能欣赏得到的 个人认为以下几点搭建了本剧的逻辑架构：1、宇宙社会学公理（黑暗森林法则）：“第一，生存是文明的第一需要；第二，文明不断增长和扩张，但宇宙中物质的量保持不变”。2、两个重要的概念：猜疑链、技术爆炸。3、在遇到不可抗拒的外力面前，人性到底倾向道德准则还是生存准则……？ 疑惑：1、三体既然早就学会运用维度，为啥还不能运用维度穿越宇宙还要用光速来运动，没有虫洞之类的空间褶皱么？2、未来的人类能制造出书中所描述的用强互作用力构成的材料造成的、像一滴圣母的眼泪、能始终处于绝对零度并绝对光滑的水滴吗？3、对于书中所描述的维度尤其是11维度的世界很是好奇，宇宙到底存不存在11维度的世界，它到底有多微小和包涵了多少量子级别的信息？4、对于书中的黑暗森林法则我是不太赞同的，人类之间、人类与宇宙之间应该是相互竞争、相互依存的关系，没有必要使用降维这种自我毁灭的战争。 感悟:1、本剧让我想起梵高的《No pasarán, album souvenir》，梵高也许真的看过那末日的影像然后画出了星空。2、本剧比第一本的情感更加丰富，最多探讨的不是科学而是社会与人，还有爱。人性的光辉或者说爱应该是拯救全人类乃至宇宙的终极武器！3、岁月给我们创造文明的机会，我们还岁月以炫丽的辉煌。 文明在岁月的长河里终会留下一道道不可磨灭的烙印。 感谢大刘的超级巨作：把未来写成历史，把辉煌化作尘埃。