Aventures dans le Grand Nord

第一部分是理论基础，第二部分针对不同种类人群的饮食建议，第三部分针对不同类型病人的建议。一些理论很有道理，不过跟中医结合太多，很多原理在日常生活中并不实用。排版有点乱，还有很多重复的内容，择优而取吧～

聪明机智顾一野

国境以南：有人生所谓的希望。 太阳以西：一眼望去，一无所有。 追求得到之日即其终止之日 寻觅的过程亦即失去的过程 思绪浮现万千，却又如同白纸一张毫无思绪，经历了离别之痛，愧疚之感。使“我”仿佛体会到了生活了几十年才有的那种“悟”与豁然开朗。 幻想已不再帮助我，已不再为我编织梦幻。空白终究是空白，我将身体沉浸在空白中，力求让自己的身体适应空白。那是自己的归宿，必须安居其中。 人生兜兜转转，终究还是回归平淡。

在一个无法发声的年代，追寻正义是多么的艰难。看到一个意气昂扬，前途光明的检察官被压迫的弯了腰，眼里没了神，最终以最痛苦的方式献出生命只求程序正义翻案，眼泪止不住了。黑暗的一方让人喘不上气，正义的数人让人肃然起敬。剧和书各有各的好处，前者更饱满，但为过审还是恶小了些。最后想说，互联网时代给了底层百姓更多的机会去说出自己遭遇的不公，虽也有删帖之类，但已是很大进步，感谢时代和科技的进步，希望以后更好。

看集数标题就可以了😂 概括来说，主动你就输了。感情的事就是那句话：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。谁在乎的多谁就落在下乘。 一辈子很长，配偶出轨是大概率事件，无论是精神出轨还是肉体的，很遗憾，这两种我都受不了，可那又如何？我不是小龙女，他亦不是杨过， 生活不是金庸剧集 实话讲我是一个悲观的人，目前的状态是自觉我在乎他多过他在乎我，又或者是所有感情都将归于平淡，每每觉得自己幸运又幸福的时候，总会被浇冷水，直让人感觉男人不可靠。是的，靠得住的只有自己。 所以呢，我要收起玻璃心，努力升级打怪，不管他如何，不该辜负美好时光。春光何其短暂，而这世上除了男女之事，还有更广阔的世界。愿我有自信，亦有能力，可以做好自己 偏题啦，其实文章意思很简单，作为女方，男女关系中一定不要太主动，坦诚而神秘，独立而优雅，你的他会高看你一眼，甚至不离不弃恋爱中，婚姻中都适用。无论多么好的礼物，多么周到的关怀，都要觉得 ＂理所当然＂，要自认为配得上你所拥有的一切，才更可能真正长久地拥有。当然，我是觉得感情中体谅和付出应该是相互的。 愿天下有情人终成眷属，白头偕老。

书中说日常物体的物质在宇宙中只占4%，剩下的96%是因为不知道而被命名为暗物质和暗能量。这就如同我看了本剧后的感觉一样，我所看到的和听到过的在本剧中只占4%，剩下的96%是看了之后也是一脸恍恍惚惚的东西。 我想引用康德的一句话：“有两样东西，我们愈经常持久地加以思索，它们就愈使心灵充满日新又新、有加无以的景仰和敬畏：在我之上的星空和居我心中的道德法则。”

Aventures dans le Grand Nord 大川老师说：要让每一个孩子充分发挥施展他特有的才华和能力，比起成功人士，孩子更应该努力绽放自我，即使是无名草也结果，竭尽全力绽放自己独特的花朵！ 孩子的事情让孩子自己去处理，家长要把孩子放在平等的地位与他平等的对话，尊重孩子的想法，要相信孩子远比你更坚强更善良，他们的内心无比强大。 “只是一味强调‘这也不行，那也不许’，孩子就不会有任何的思考，就没有经历。没有经历，就无法思考。无法思考，孩子就不会成长。”Richard Zeman在书中解释了尊重孩子自主选择的权利和孩子成长的关系。 在平复孩子情绪方面，Richard Zeman也如是表达：“被认同、被理解的经历，如同瞬间在孩子内心点燃一盏灯，在内心深处留下些温暖。” “尊重孩子”这几个字很简单，但却是成功育儿的秘密所在。在生活细节里，父母应时刻反省自己是否做到了尊重孩子自主选择的权利、尊重孩子表达情绪、尊重孩子的成长速度。只有这样，每一个孩子就像一朵独特的花儿，拥有属于自己独特的、灿烂的绽放。

漫长岁月中，我们肯定会多次经历艰难痛苦的时刻，但要有勇气去有效利用苦难经历、度过艰苦岁月。