Remis

*甚至觉得幼稚，2021年的hsh老大，能坐城市半壁江山的人物，谁还玩那老一套了，不会产业升级的吗？没看过教父吗？金融会玩吗？干那破赌场高利贷能赚几个钱…

任何事物的好与坏，决定于我们的认知和态度，心态好，身边都如阳光温暖。

挺喜欢的书，很多地方提醒了我 太长不看的话，可以选择最后一章，多种应该坚持的Remis！ 加油啊各位！一起越来越好！

上学时笑过Remis，不过也没想到有一天自己会变成Remis。上学时笑过阿Q，最后发现自己也成了阿Q

真的想爱国，回忆过去如此辉煌。爱国又是如此艰辛，看看现在如此艰难。爱国可以积极点，展望未来如此美好

本剧是我本科毕业论文的主要参考书目，涉及大量的生物学、社会达尔文主义知识内容。 本剧庞杂又有序地介绍了迷因在社会中的神奇功效，让我开始反思抛开庞大的历史思考模式，是否应该从微小的基因开始追溯宇宙起源。 本剧让我对原有的思考模式进行反思和质疑，同时我认为在既有基因限制条件下，如何突破现状中的困局是更有挑战意义的事情，就像文中所说，每一次使用避孕套都是在向生物惯性宣战，我们要如何反抗劣根性，抵抗潘多拉魔盒里的罪恶，促使文明进步呢？还需要继续追思。

翻译得不错，以正面的角度导引人的心理，但与人性的弱点有重复的地方。 即使我们能用篱笆把整个中国都圈在自己名下，每日所需也不过三餐一宿而已。

整本剧我花了一天的时间，悉数阅尽。这大概是头一次这般急迫想要看完一本剧，叹息书不够厚。末了，稍理了理，大概讲了一个愿打一个愿挨且曲折离奇的爱情故事。这样的傻甜白倒是头一次看过，却不想甚是喜欢。在爱上你之前遇上，在失去之后爱上。以往常的习惯，这般两头皆撩的套路，我定然会嗤之以鼻再唾骂一番。饶是电视剧改编了不少，删减了不少不合当下女生心中价值观的片段。在文中，也并未觉得女主过于轻浮浅薄，只觉是一个缺心眼的傻丫头。想来，人活一辈子，没必要事事较真。偶尔糊涂片刻，也未尝不是一件幸事。偏生，我这人天性执拗，遇事必讨个一二。思来想去，无非是想将自己置入死地而后涅槃重生。想来，做一个缺心眼的果子，也确是不错。

（题外小话~这部剧是在书友的追剧清单里发现的，注意到它是因为自己学习生活中也有很多困惑，另外身边朋友也承受着他们巨大的精神压力。自我了解不全面 无法完全给自己提出正确的规划；甚至在聆听朋友倾诉他们的苦水时我深感无力，只能不断地说些安慰的话。看了这部剧真的学到很多沟通技巧和做为人处世的惯性和缺点，以及我们需要对此做些什么） 它不仅是研究和从事心理学学者的入门剧集，也是每个普通大众需要了解与运用的有关心理和行为的指导手册。观看此剧的过程中，我也从来询者的身上看到了自己和身边人的各种问题，也随着来询者困惑的解决一起体验到了“登天的感觉”。 编剧没有通篇使用专业理论来介绍心理咨询的基本概念和内容，而是通过自己在哈佛大学心理咨询室实习的两年里选出的十个具有代表性的案例，告诉人们心理咨询究竟是什么，心理咨询要做哪些事以及注意事项，从事心理咨询所需具备的技能与品质。在编剧分享的咨询案例与他接受督导的十个故事里，不仅是一个专业、充满责任感的咨询者帮助来询者“自助”和成长的过程，也是咨询者深入了解自我的过程。正如编剧在〈缘起篇·通天的感觉〉一书中提到的自我成长： “在那个奇妙的世界里，我不仅对自己近三十年来的心路历程进行了深入的反思，梳理了自己生命中的里程碑事件，对自己的优势和不足有了更深刻、更全面的理解；我还学会了怎样准确地体会他人的感觉，怎样传达尊重和理解的信息，怎样帮助人更好地认识自我、完善自我。” 编剧从哈佛大学心理咨询室所在地——林登街5号，带我们走进他在心理咨询中与他人共成长的故事。 心理咨询不仅要考咨询双方的语言和肢体交流，副语言、环境等也传递出重要的信息。 编剧晓东的咨询室里以浅色系为主，点缀着吊兰与国画，给来询者以放松自在的舒适情感。诚如编剧在书中提及的佛罗伊德额名言：“在这间屋子内，任何一样东西都具有象征意义。” 咨询是双方情感共鸣、心灵相栖的里程，不是地位不等的医患关系，所以环境也要给人带来生机与希望，让来询者感受到自己正如墙上那副兼具波涛汹涌和宁静平和的海一样，经过磨练和苦难，深入认识自我、挖掘自我和重塑自我，最终解决问题，感受“劫后”登天的感觉。 编剧分享的十个案例中，涉及新生适应不良、亲情与学习的冲突、爱情、学习上的错误抉择和心灵自我封闭等。编剧面对来询者面临的不同情况，采取了不同的不同疗法来帮助他们进一步认清自我，学会面对自身疑惑和现实需要并恰当地解决问题。 编剧将个案分析与个案介绍分开叙述，不仅给读者呈现一个客观的问题样貌，使读者在了解别人疑惑和痛苦时也在反思自身，也使人们思考在面临类似情景时我们的惯性思维做法，以及一名专业的咨询人员是如何应对来询者的疑问。 案例分析后，编剧更为我们展示了现当代国际社会心理学发展的最新成果以及古今心理学发展的历史细节，从事件到咨询手段到心理咨询小知识，随着编剧实践的深化，我们也触及并了解有关心理咨询的基础知识和心理学的发展，为我们在生活工作中面对压力时可以较为清晰的认识自己的优劣势和情感态度，并试图做出一些调整。 〈督导篇〉里十个编剧与督导的故事，了解到咨询师在帮助来询者的同时自己也要受到咨询，通过单个督导或团体督导提高自我觉察的能力，发现问题并改正。督导双方处于平等地位，每一位督导与咨询人员不似师生关系一样有指导和服从的两方，更像两个平等对话的朋友，在探究自身特质与他人案例时了解各自的工作上需要肯定和加以改进的地方，持续地学习和反馈，最终共同成长。 一位专业的咨询师，需要具备的四项技能就是同感力、洞察力、觉察力和沟通力。咨询师需要认真聆听来询者的话语和观察他们的行为，准确把握来询者的内在感受，针对不同

外出学习的路上，重读这部剧，重新倾听来自智者内心的话语，让自己内心平静，少了份自责，多了份自信。