Retrato da Velha Enquanto Senhora

大概翻看了一下，穴位讲解的挺清楚，对照自己的身体很容易找准穴位。这种书适合买纸质版回来对着穴位艾灸。艾灸对于寒湿 阳气不足引起的关节疼痛特别管用，我是深有体会的，特别是三伏天艾灸效果特别好，注意阴虚火旺者不适合艾灸

一开始我还以为是哈佛学校写给自己学生的，结果只是一本蹭热度的鸡汤文。而且还是基于被误导的事实。

论及一个人的修养，大抵离不开三个层面的涵养表现，第一，谈吐之中见高下，由于每个人受教育程度及文化修养还有成长环境都存在很大的差异，所以每个人在特定教育条件及语境下所培养出来的思维习惯及谈吐方式也会存在不同形式的差异。第二，从气质之中见端倪，人的气质养成和发展既受先天遗传因素的影响，也与后天的人生经历及文化环境有很大的关联，但凡是一个有修养的人必定会有与众不同，别具一格的气质沉淀。第三，从心态之中窥高下，心态决定命运，心能造境亦能毁境，所以佛家主张的万法由心的概念，不能不说是一种对人生百态，世相变化的深刻解读与传递。

医患关系的紧张，并不是患者和医生的单面问题，其背后隐藏的问题基层医疗浪费、医生工作负荷大等许多问题才是根本。       很多人不喜欢去医院，很多人觉得医生敷衍冷漠。还有大型医院复杂繁琐的就医程序，简单的复杂化，复杂化的复杂化，都让本来就生病的人身心俱疲。还有高昂的医药费，住院动辄上千元一天，更让人觉得辛辛苦苦挣来的血汗钱和流水一样流掉的医药费是多么的不对等。        陶勇医生提到的改善方案很让我向往。我希望，未来生病的人去看病，简单的就在社区解决，复杂的再去大医院，让医生和患者建立良性友好的关系。这样医生也没有超负荷的工作量和巨大的压力，也可以全情投入地为患者制定治疗方案。        陶勇医生在工作上就是一个拼命三郎，他从医几十载，在不断的积淀下对自己更加有清晰的认知和人生目标。即便是已经做了14000多台手术了，突然再也不能上手术台，他也没有让自己的痛苦蔓延。他不原谅那个砍他的人，但他也不想让自己的生活被他毁掉。         呼吸，看见，行走，爱与被爱……我们拥有的还有很多。如果可以，就让我们在自己有能力帮助别人的时候尽量帮助别人。这个世界上，活的比我们不容易的人远比我们想象地要多。如果可以，我们也努力把自己的幸福感调整成98分，就像陶勇医生。幸福原本就与名利钱财的关系不大，知足常乐，乐于奉献也是对内心的修行。       在我们四肢健全的时候，常常会忽略这些寻常但不可或缺的东西。当我们身体随便哪个地方出问题，哪怕仅仅是拉肚子，在那短短的几分钟里，都可能疼得什么都忘记，什么都无暇顾及。人活一世，要经历的疼痛有很多，有精神上的，也有肉体上的。在那些以秒记的痛苦里，不管是谁，都无法让别人替代自己的痛苦。还好，这些终究都会过去，总有一天会成为记忆里的勋章，成就更加成熟、强大、承受力大的自我。 “有些人十几岁的年纪就早已暮气沉沉，陶医生年已40岁却仍有一身少年气。他对世界永葆少年的激情和热血，在自己的精神世界里自由驰骋。他的眼里有光，是因为他心中有最初的善良和正直，照亮那些有信仰的人。        我永远为这样的人热泪盈眶。”

这部剧说实话前三分之一是真不错，把一个底层人物描写的形象生动，一度让我如痴如迷，但是中间乃至后面真是差点没看下去，一度隔了很多天才继续看，种马就不说了，毕竟剧集爽一爽也可以，但是对皇帝对一些上层人物和事件的描写很是牵强附会，这方面编剧还是欠缺功夫，让人很是生硬，快变成了无脑爽文，种马上比不过极品家丁，战争比不上将血，权谋比不上赘婿，唯有一点对小人物的把握很到位，对大事件欠缺耐心和了解，也就导致后面让人看的很尴尬，本剧也写了三年多，也不短了，写书确实很难，但是感觉如果用六年来写，完善其中的一些细节，对大事件多一些宏观把握，本剧应该也会成为此类的扛鼎之作，众人瞩目，现在就实在可惜了，不过最后的番外结局是我喜欢的类型，皆大欢喜

📖好剧推荐💖~往古者，所以知今也。如何解谜，一部良史往往是最好的向导。