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网友评论

如今大多数心理治疗流派大多倡导自我提升与改变，有些理论强调过去的生活经历与体验的对现在的影响，虽然这些理论仍然聚焦于现在的改变。 可是这些理论忽视了重要的部分，那就是改变之前需要清楚地认识到自己的哪些方面是可以改变的，哪些方面是无法改变而必须接受的。塞利格曼从改变的可能性和生物局限性出发，告诉我们：对于那些可以改变的行为，用积极的态度去改变；对于那些有着一定生理限制的行为和人格特质，坦然接受，然后学习一些方法来应对，不让它们影响自己的生活和工作。只有这样，才是明智的自我提升方式。 这是一本被书名耽误了的心理学科普剧集。
乌秋 2.2/10
一星是因为感觉被欺骗了。断章鬼才就算了，已经习惯了，为啥以前两章的内容比现在三章的内容多啊。像这两天，内容简单归结，做靴子，接洽谈，谈崩，开。。。打，没了。
Danny💎 7.7/10
亂步簡直是惡魔啊，一篇陰獸洩底了自己5篇小說！這本的四個短篇都很不錯，口味夠重！將畸形的人們的心裡描寫的極為細致，入木三分！
吴勇杰 4.4/10
看过的第二本育儿书。推荐度一般。不用细看，很多育儿理论存疑，适合孩子18个月后的宝宝家长略读，取其精华，去其糟粕。每个孩子都不一样，最了解孩子的还是家长自己。
裕裕 1.0/10