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网友评论

先养成习惯，再让习惯反过来成就自己 养成习惯的第一法则是不要和自己过不去，在和自己斗争的时候要学会智取。 1.合并习惯 把新的习惯和旧习惯合并在一起，这一点有感触。比如，我现在每晚睡前都会看一本英文原版故事，后来就在追剧前加入了15分钟的瑜伽。每当睡前想去追剧时，就会想到来个15分钟的瑜伽 2.从小习惯开始 5min的习惯最容易养成，比如随手丢垃圾，用完的物品返回原处等。这些都是让生活越发高质量的小习惯。 3.限制人际交往 所谓和什么人在一起，就会变成什么样的人。当发现和某个人在一起之后，自己开始消极的变化，或者不开心，就要尝试改变和离开。当发现自己有更好的变化时，就要多和这个人联系。 总之就是，要有意识的调节人际关系。 人生漫长，我们需要一些好习惯，来陪伴着我们
澍哥哥 1.0/10
鸡汤类的剧集，精神食粮.... 心里难受感觉自己撑不下去的时候看看有效果.....
QINGCHU 9.8/10
毕竟是Java程序员的圣经之一，之前下载了PDF，上班摸鱼的时候陆陆续续看了很多，最近配合着那本自己动手写Java虚拟机，进一步理解了里面的内容。Java之所以能在如今国内后端开发的江湖一统天下，除了spring 及其生态体系的强大，也离不开Java跨平台，自动垃圾回收，运行时编译优化，天然面向对象，高并发等优点的加持。这些特性在这本里都有详细的解释，虽然看完了但还是要常读
谢伟山 1.0/10