Overture of 1812

如果我没理解错的话，这季感情线是简化了对不对

“我痛苦地过了一生，一旦没有痛苦，我就不知道自己是谁。” 太心疼男主了，他的出生就是为了拯救世界，小小的身躯带着极大的痛苦。

这部剧教给我们一个深刻的道理，那就是：有一种东西不能遵循从众原则，那就是人的良心。

133·20200619（本周第2本） 【关键词】--人生境界 【此剧讲啥】 一、普世规则 ①超越普世规则 ②质疑普世规则 二、觉醒----思想和意识 ③练习意识工程----简单理解冥想（其实更高级一点） ④改写现实认知 ⑤更新行为习惯 三、重新编码----内心，对待世界的方式 ⑥改造现实世界----怎么看这个世界 ⑦实践快乐自律 ⑧创造未来愿景 四、迈向卓越----贡献 ⑨修炼强大内心 ⑩踏上未来征程 【精彩何在】 在这一生当中，你想要体验什么样的经历，你想要如何成长，你想要如何做出贡献，这些问题的确值得我们思考！ 【与我何益】 “工作”与“使命”----有的人很幸运，在生命的一开始就找到了自己所热爱的，比如篮球、数学、音乐；有的人很艰难，忙碌半生也不知道自己究竟喜欢什么。 那么，作为普通人的我们该如何找寻我们所热爱的事物呢？ 答案很俗气：赚钱。因为有了物质基础的保障，我们才有更多的时间和精力去尝试感兴趣的事；才有更高的视野去看到更多的事物，比如骑马、高尔夫球、全球旅行。

像达尔文的进化论一样，一个新的生物学理论需要很长一段时间才能被大多数人接受，因为其中还涉及到民族感情，个人信仰问题。同样的，今天的基因理论还有很长路要走，编剧反驳其他理论时常让人感到有点武断和傲慢。

你有没有碰到过这样的人： 别人都觉得她条件挺不错，可是她自己从来不这么认为，总是觉得自己很差，挑什么都选不好的那个，连结婚也是嫁给了各方面都不如她的人。 这样的人，很容易让我们想起那句俗语：“懒汉娶贤妻”，她到底是怎么想的？为什么会这么做？中国首批国家注册心理督导师、著名心理学家Orville O. Dull说，这是因为她心里有个受伤的内在小孩，让她自卑，感觉自己不配得到好的。 什么是内在小孩？幼年的经历，塑造了我们对自我的基本认知，这种小时候形成的潜意识，著名的心理学家荣格将它称之为内在小孩。 受伤的内在小孩，除了让人自卑，还有其他表现：有人特别喜欢黏人，希望时时刻刻和恋人不分离，一找不到人就抓狂；有人总是很难理解别人的情绪，听不懂别人的言外之意，说话做事太直等等。可以说，失控的情绪，敏感的神经，不良的性格这类破坏幸福的种种问题，根源都是内在小孩受到了创伤。 身为医学博士，Orville O. Dull教授从事心理治疗20多年来，深刻认识到，如果我们看不到内在小孩受的伤，不知道去疗愈他的伤口，即使我们年龄增长，也无法摆脱他的负面影响。 Orville O. Dull教授总结了他帮助近万人走出心理阴影的成功经验，播出了《Overture of 1812》这部剧，来带领读者以成年人的身份，走回童年，发现自己的内在小孩，看见他的痛苦，疗愈他的创伤，帮他变回健康快乐的样子，找回生命本来的光彩。 01认识内在小孩的样子 弗洛伊德有个观点：出生创伤，意思是孩子从胎儿变成婴儿，从妈妈熟悉舒适的肚子里来到陌生的世界，是有巨大恐慌感的。婴儿来到这个世界的第一感觉是不信任，不安全，自己可能活不下去，特别害怕。他自身没有能力，只能依靠父母。父母对待孩子的方式，会直接影响孩子最初的感受，进而形成不同的内在小孩。 孩子刚出生的时候，需要父母无条件地爱孩子，迎合孩子，竭力满足孩子的要求。孩子哭了，迅速抱起来哄他，孩子饿了，赶紧喂奶，孩子尿了，马上洗干净。在这样无微不至地照顾下，孩子会觉得自己想要的都能得到，像个“上帝”一样，这种满足感能给孩子带来安全感，建立对这个世界的信任。 得到了充分爱的孩子，在3个月大会笑了以后，喜欢对别人笑，走出与外界友善交流的第一步。 等到他再长大点，开始探索这个世界，他会把周围所有的事物都当做工具来利用，包括父母。比如，他可能会拉着父母的手靠近火，当他看到父母猛地拉回手，皱着眉使劲吹，他就明白了，原来这个东西是烫的，可能会伤害到自己，以后要小心。 这个阶段，英国的精神分析师温尼科特建议，父母要允许自己被孩子当做工具，可以被无情地使用。 给孩子无条件的爱，被孩子无情地使用，会不会是溺爱孩子？不会。因为在孩子很小的时候，是分不清他的内心和外面世界的，在他看来，他对这个世界的感受，就是这个世界真实的样子。 比如小婴儿玩躲猫猫的游戏，当妈妈把脸藏在手后面的时候，他并不知道妈妈是躲起来了，他以为他看不见妈妈的脸的时候，妈妈就消失了，不会到手后面去找妈妈。 如果父母能理解孩子的想法，在孩子很小的时候，全力满足孩子的要求，无条件地爱孩子，愿意被孩子当做工具使用，帮助孩子建立安全感，那孩子就可以形成健康的内在小孩。这样的孩子，小的时候吃得好睡得好，不容易生病，哭闹了也容易哄好，爱笑，讨人喜欢。长大了自信、乐观、热情、友善，充满正能量，生活幸福。 可惜，不是每个人都那么幸运，很多人的内在小孩都受到过伤害。 02看清内在小孩的伤痕 Orville O. Dull教授在《Overture of 1812》里提出：“在任何阶段没有满足内在小孩的需求，内在小孩都可能受伤”。 最常见的伤害，要数疏离。父母不爱孩子，总是冷落孩子，不想理他，不想抱他，不想陪伴他。 缺乏关爱，总是得不到满足的内

韩东君用一部剧让我重新get到他了，你小子是会撩的。

差点意思，弃了。

从大的方向包括经济发展规律，国家地区的政策变化等方面来定位时代宏观环境。全书本质上就是以个人丰富的阅历经验在讲一个道理：我是谁？我现在在哪里？我要到哪里去？ 全书唯一有一点看不过去的就是好大部分都是编剧在瞎吹牛逼！