闹钟篇

父母平时多和子女谈心，而不是“无事说大道理，做错事就教训”。经常保持密切的关系，充分了解子女的心灵动态，一家人自然沟通良好，不受代沟的影响。

有你，有我，有这个社会的影子。有些事我们正在经历，有些事，习以为常。这么长时间的坚持观看换来了对人生的很多思考与感悟，也希望读了真可以医愚。

最强烈的激情总是最绝望的，否则就不是激情了，而是讨价还价、随机应变或不温不火的价值交换。真的友情跟爱情诚应如是。

有人类史以来最大的发明～互联网，使人与人、人与万物、万物之间搭建了神经网络连接，通过流动、共享、追踪、使用、互动、屏读、重混、过滤、知化、提问以及形成这些特征不断孕育成长，不知不觉间拐点临近，人类面临重大发展跃迁时代。我们是幸运的，正站在开始的时刻。

虽然因为工作关系，去过德国很多次（德国是展览超级大国），但对德国的了解还是停留在皮毛。看完本剧后，通过编剧对德国从宏观到微观的研究描述，让我简直喜欢上了，不知未来还会有机会重访。

2.5，第一个镜头是给小三的；黄晓明两集半时露了下脸，第六集才出演剧情，这男一挺神；三集了女主心里才明确想要的，五集了女主离婚的行动线还没啥推进。这剧本放到别家是拍不了的。厉害的是制片人，搭了这个级别的演员演着可以不用出演的戏。

当你无所图时，就不会上当受骗；当你无所求时，就不会受制于人；当你不想占小便宜时，就不会吃大亏。

如果没有后半道杀出的翟君草草结尾，子君的自立也显得张皇无太多成效，尽管离婚后的她焕发了自由独立的神采，可她一直以来都是有所倚仗的：涓生、唐晶、老张。这白流苏似的结尾，真的是出走的最佳结局么？还是现实裹挟下不好结局的最佳万能写法……

一、大脑的结构 成年人大脑1.4公斤，80%是血液，有140亿个脑细胞，每天大概会死亡10万个，越不使用，死亡越多。大脑最喜欢的元素：葡萄糖提供养分，氧气带走垃圾。大脑在清醒的时候会不断产生垃圾，这些垃圾在睡觉的时候会通过血液排出大脑，如果长时间不睡觉，就会产生幻觉，大脑也会因此罢工。 大脑结构分为三部分： 1.脑干：蜥蜴脑，掌管本能活动。 2.边缘系统：哺乳动物脑，掌管情绪和感觉。 3.大脑皮层：人类特有的脑，掌管语言、想象、记忆等人类特有的高级功能。 脑干和边缘系统是潜意识，大脑皮层是显意识，他们各自独立工作，各自运行，也会相互配合和相互打架，也就是会有情感和理智的冲突。 二、大脑的定律 1.越运动越聪明：运动可以让我们长出新的毛细血管，增加血管宽度，为身体器官提供更多的氧气和葡萄糖。 2.一直在进化：进化就是大脑皮层在不断的扩张，扩张通过学习产生，每当学习一个新的技能就会改变。任何外部刺激都会让大脑产生结构性的改变。 3.不关注无聊的事情：任何唤不起情绪欺负的事情都是无聊的事情。与人聊天最主要的目的就是要唤起对方的情绪反应，也就是要跟对方控制情绪的边缘系统对话，而不是和控制理性的大脑皮层对话。 4.短期记忆靠第一印象，长期记忆靠规律的重复。短期记忆的特点是接收信息的瞬间刺激越强，记忆越深刻；长期记忆的特点是间隔重复的次数越多，记忆越深刻。记忆可以被不断地修改，可以用于创伤治疗。 5.睡眠能保证大脑运转：睡眠是大脑最好的修复手段，睡觉还是灵感出现的最佳时机。 6.压力会损伤大脑：压力就是肾上腺素，如果一直保持在一个比较高的水平，就会进入一种慢性应急状态，持续感觉很大的压力。处在临界点之内的压力可以给人持续动力，没太大危害。持续超过临界点的压力会严重损害认知系统，损伤学习能力，慢慢演化成抑郁症。 7.多重感官并用：视觉、听觉、嗅觉、触觉叠加起来同事刺激，记忆就是最深刻的。视觉是最有利的感觉，占用一半的大脑资源，也是学习任何技能唯一能用到的一个工具。嗅觉可以快速唤起记忆。大脑喜欢多重感觉的世界，对一个人的刺激通道越多，对一件事情的印象也就越深。 8.性别差异：女性更适合做沟通类工作，男性更适合做决策类工作。 9.天生的冒险家：某些区域一直保持可塑性，会不断产生新的连接，我们可以成为终身学习者，所有的驱动力都是好奇心。

写段摘抄吧： 章士钊说：“生活其实很简单，该吃饭时，坐下吃饭；该睡觉时，躺下睡觉。月笙，我不是跟你说过的吗？人居处于世，犹如置身于荆棘之中，心不动，则世界静，你就不会受到伤害；心若动，则世界乱，你就会被荆棘刺伤。”