Wandern ist Herrn Müllers Lust, Das

经典的作品，值得回味。宝玉之所以不喜欢宝钗，就是因为宝钗总是喜欢用封建家长的口吻跟他讲些他不喜欢的教条，以前不明白，现在细看才咂摸出个中滋味。最喜欢林黛玉了，只可惜红颜命太薄。

这部剧有些鸡汤…但对于和编剧同龄的我觉得太需要了…这个时候的我太容易麻木了…太容易迷失在生活意义和眼前利益的交叉口…想懈怠放弃无赖甚至无耻的时候就会读几页编剧的文字…30，比起刚毕业的二十出头，更需要几针鸡血…要么我正想无赖的放弃生活和自己了

作为一个卸载又装回王者荣耀50+次、经常玩到凌晨3点知道这样不好又难以自拔的重度网瘾患者【坏习惯】，同时又憧憬能成为90后当中第一批当上CLO的培训人【愿景目标，可引出不少好习惯】，从观看这部剧起已经累计11天没有碰过，而且我坚信这次我一定可以运用“习惯的力量”彻底戒除的！结合自己的例子梳理一下对本剧的理解： 一、习惯的原理 1.1 习惯可能导致正复利或负复利（同届加入地产的旭日生，最拼的小姑娘连续4年玩命工作已经胜任新城市公司的高经了！） 1.2 习惯塑造你的身份【变化的三个层次：结果变化→过程变化→身份变化】所以我不是要戒除游戏，我根本就是一个追求在生活中达成荣耀王者，而无需在虚拟世界获得身份认可的职场励志青年！ 1.3习惯发挥作用的原理：提示-渴望-反应-奖励 提示：没有较高目标/追求，就会闲的蛋疼 渴望：渴望做点可以打发时光的事儿 反应：去疯狂的玩游戏五杀，冲省排名吧 奖励：沉浸在王者30星+省排名英雄的乐趣中觉得自己很充实，过的很有意义！​​​ 二、养成好习惯的四定律 定律1：好习惯显而易见 2.1.1习惯记分卡：把下意识提升到有意识（时刻保持自我觉知的状态，每天通过惯+-表来量化自己的具体行为） 2.1.2 习惯叠加法：继【当前习惯】之后，我将【需要养成的习惯】，这几天在学习励矜领导力测评、培训杂志2019案例库、做线上教学直播等很充实，养成奋进的习惯之后想停下来太难了！ 2.1.3 构建利于触发养成好习惯的养成环境【每天打开印象笔记+幕布，做完整的知识管理和工作任务管理闭环，一切量化可见】 2.1.4 让坏习惯脱离触发环境：梳理出自己的能力谱系图，认识到想成为企业大学校长这一目标还有很多需要提升的能力项，于是没空去闲下来，没空去看游戏直播等诱发因素 定律2：让好习惯难以抗拒 2.2.1 人类天然对某些感官刺激渴求，习惯是多巴胺驱动的反馈回路【用印象笔记管理人生，keep量化锻炼数据等】 2.2.2 利用绑定喜好，增强习惯的吸引力【当我想睡个午觉，那我需要高质量完成相应工作任务才可以哦~】​ 2.2.3 借助亲友的力量：告诉伴侣、领导、朋友我的奋进计划，请大家监督我，2020火力全开！ 定律3：让好习惯简便易行 2.3.1 关注该习惯达成的次数，而非完美度【不去想宏观的目标，而是关注每一天自己的工作任务、新学习的知识/掌握的技能】 2.3.2 利用两分钟规则停止拖延，培养新习惯【不想锻炼/努力的时候，先干两分钟看看，立马打开思维导图先随便画点什么】 2.3.3 自动化习惯，使之成为自然【周计划→每天关键事项】，已经是水到渠成的事儿了 定律4：让好习惯令人愉悦 2.4.1 习惯跟踪法：让每一点进步都看得见【量化深度工作、掌握技能、锻炼时间等数据，每周复盘】 2.4.2 让坏习惯令人痛苦【王者荣耀很香吗？把把败方MVP的懊恼、打到凌晨3点第二天身体被透支的那种绝望、没有精力只能应付工作被人看清的种种窘迫……你都忘了么】 三、总结阶段 3.1 每个人都是习惯的产物，习惯是自我提高的复利好的习惯复利，坏的习惯复利 3.2 大部分人都会高估决定性的时刻，低估每天微小的改进 3.3 更加看重体系（习惯），而非目标。很多人都有相同的目标，但是有些人可以达成，有些人就是不能达成。因为目标并不能改变结果，改变结果的是体系，做事情的方法。可以把目标比喻成海上的灯塔，但是灯塔不是船。 最后，我想到了Facebook扎克伯格创业时的神级执行力，以及这两天趋势的世界第一CEO杰克韦尔奇说过的“你们想到了，但是我做到了”，其实背后就是异曲同工之妙，想吃可乐鸡翅就

相柳 我哭死

周末的午后，为了逃避那些厚重的专业课剧集，便随意打开了一本剧快速浏览，一气呵成，懵懵懂懂，不知所云，也不明白自己为什么会花上几个小时继续读完。

读罢去，只觉得书中词句有趣，比喻精妙，倒不见得词藻有多华丽，但讽刺意味十足。 二十世纪四十年代的剧集，不知是钱钟书先生看透了国人，还是人性一直如此，只觉得这书写的就是此时此景，无论是男欢女爱，人际间小心思，或者是在大学校园里的蝇营狗苟。书中只几句，说尽万千事，读懂百年景。

叶藏其实还挺适合5号人格其中的特质 5号我觉得像是金牛座的人，理性，分析，私密

一切Wandern ist Herrn Müllers Lust, Das，很多人都成了怪物。        只有“我”，努力从一个怪物变成一个正常人。

本剧描绘的未来景象如同看科幻故事般让人觉得不可思议，但通过书中对现今指数型技术的介绍和发展，才发现未来其实离我们真的不是太远了。本剧编剧确实是属于“未来乐观派”的，描绘了一幅因科技发展而使世界更加美好的图景，但却对科技发展过程中会出现的问题、风险以及带来的负面影响等描绘的并不多，举例来说，人工智能、脑机接口确实是前景光明，可背后关乎人们的安全、心理等问题却并未细说。 本剧给我最大的益处，就是打开了我的眼界-原来人类的技术已经到达这个程度了啊；同时，也开拓了我的思路-未来原来是可以这样子的啊。本剧对我的最大意义就是，既然未来已来，那我现在就该有所准备了。 推荐观看，可以了解现今科技发展，打开思路，畅想未来。最后我也希望自己可以成为未来的缔造者。

很多经典反而不适合初学者来读。一个在山顶写作，一个在山脚看剧，最终云里雾里，似懂非懂。