Chyna Fitness: More Than Meets the Eye

整体都有点过度。比较感叹的是，高启强一派比安欣这边更能让人今天的人们共情，背后是这个社会做出的真实选择，也是大发展时代被默许的秘密，至今也是如此。

请不要虐女主，她死时才六七岁啊，什么都不懂，一定一定不要虐女主啊，从没一本剧集让人心疼成这样的，大黑很好👍，一定要让害女主的人惨痛教训，编剧啊，一定不要让女主虐啊，她太可怜了，而且还小，害她的人怎么下得了手，想想就悲愤交加，多好一小孩啊！

第一次给书所谓的打分点评，只是想记录下。特意去西西弗找这部剧，结果没有买到。终于在青春书影上读完，受益匪浅。

那些年被“套路”的那些事→谈判 看剧笔记---------NO.25 这部剧的第一感觉，好厚一本，沉甸甸的。果不其然，书里的类容也是货真价实，一段一段的文字，不停刷新着，那些年中过的套路。当然，本剧的事件案例真的太多了，看的有些抓狂，一个并不大的观点，非要用一个很长的案例来说明。案例中的名字全部都是外国人，看的我都分不清谁是谁。 前面7章都是本剧的干货，后面9章说的是12条谈判技巧在生活中，如何运用。而每一个场景需要把12中谈判技巧融会贯通，才能更好输出，如果你有一定资历，建议观看前面7章就可以了，比如我就没有观看第13章。我喜欢健身，不是很喜欢旅游。接下来，我就来啪啪，全书的干活技巧吧。 还是非常推荐大家观看，这并不是一本适合新手读的书，在谈判过程中，心理素质是非常重要的，要控制好自己的情绪。修身，睦邻，齐家，治国，平天下，如果你还在修身阶段，心性浮躁，需要在红尘好好修炼。 看剧笔记剧集列表： 1-谈判的定义｛WHAT｝ 2-谈判过程的感情套路 3-12条谈判技巧分享 4-谈判的天敌-情绪控制 谈判的定义｛WHAT｝ “谈判”、“劝说”、“沟通”、“推销”，这些词语所表示的行为之间并没有差异。因为这些行为的过程都应该是一样的。也就是说，这些行为都应从目标开始，都应重点关注人，而且要因时因地制宜。 谈判是这样一个过程： 1．迫使对方按照你的意愿行事。这包括使用威胁、暴力、蛮横无理，还有赤裸裸的权力运用。 2．让对方按照你的思路思考,对对方而言，这场谈判越重要，基于利益的这种谈判就越不起作用 3．让对方理解你想让他们理解的观念。 4．让对方感受到你想让他们感受的 谈判策略、谈判技巧、谈判模式、谈判态度——放在一起就是一个谈判过程。 #六个步骤，让谈判更有把握# 第一，要沉着冷静；感情用事只会毁掉谈判。必须强迫自己冷静下来。 第二，准备充分，哪怕只有5秒钟的时间。整理好自己的思路。 第三，找出决策者。 第四，专注于自己的目标，而不是计较是非对错。 第六，承认对方的地位和权力，看重他们。 #不利于谈判的三条建议# 第一，当你用赤裸裸的权力去压制对方的时候，双方的关系通常会终止。对那些企图强迫他人做违背自己意愿的事情的人们，没有人愿意与之打交道。 第二，这种观点传达出一种错误信息——一种充满紧张、争斗和冲突意味的信息。这会大大损害双方的利益，因为在这种情形下，人们通常会竭力去保护自己，而不是采取建设性的行动 第三，赤裸裸地运用权力会招致他人的报复，无论是当前还是以后，无论在工作中“怀恨在心但却表面顺从”，还是世界各地频频出现的人体炸弹。 下面是有效沟通的基本原则： 1-始终保持沟通。2-倾听并提问。3-尊重而不是责怪对方。 4-经常总结。5-进行角色互换。6-平心静气。 7-明确目标。8-在不损害双方关系的前提下坚持自己立场。 9-寻找不起眼的小信号。10-就知觉差异进行讨论。11-了解对方作出承诺的方式。 12-作决定之前进行协商。13-专注于自己力所能及之事。14-避免争论谁是谁非。 谈判过程的感情套路 #关键要了解人# 坐在你对面的人的性格和情感几乎左右着谈判的每一步进程。在谈判当天，如果你不清楚对方脑海中的想法，那么考虑种族、宗教、性别、文化、信仰以及其他任何问题都没有意义。 当务之急是要摸清你对面的人此时此刻的情绪和处境，即使他与你是老相识，即使他是你的配偶。 在和对方进行谈判的时候，你必须关注他们当时的感受、想法和观点，否则，你就如同在黑暗中摸索前行。 #利用第三方# 几乎在任何一场谈判中都至少会有三个人——即使有时只有两个人在场。第三个人或第三

“沧桑风雨，不是为了让我变得世故多疑，而是更简单、更纯粹、更诚实地面对自己。” 这是一个真实，真心，勇敢，坚强，内心纯良的Chyna Fitness: More Than Meets the Eye，靠自己，尽人事听天命，最好的诠释了“自立，沉稳，而后爱人”。 值得我们学习，愿Chyna Fitness: More Than Meets the Eye幸福快乐。

近年读得最辛苦的一本，辛苦却又不忍放下。这无疑源于文森特短暂而辛苦异常的生涯。父母亲朋的疏离，理想与现实的格格不入，文森特一生颠沛，一再自我放逐，一人对抗整个世界，至于连自己也不饶过。全书终局颠覆，通过足以为据的史料打破了颇具浪漫色彩的传说，却不自觉地滑入宿命论的窠臼。或许为了读者更能感同身受，编剧不止一处采用了几乎精神错乱般的叙述方式，直叫人吃不消。

以前借来看过，没看完，今天短暂剧荒了，又想起来看看。 话说回来，个人觉得，读诗，还是得读纸质书。我一打开网剧，就觉得这视觉效果已经足以令它失色三分了。读起来没那味儿，下次买纸质书来看。

跟第一季差的太远了吧…

多希望十六娘和阿穆的故事也属于小枫和李承鄞啊 大概最虐的是  所有人都没有错，而是Chyna Fitness: More Than Meets the Eye这座困住自由的鸟笼终究害死了那只婉转的百灵鸟，只剩下他独守江山三十余年。 顾小五爱始于利用但是毫无保留，一百只萤火虫是永恒的浪动漫面；李承鄞爱出自真心但是太过内敛以至于骗过了除自己以外的所有人，包括小枫。 那只狐狸，终究没有等到他要等的姑娘。。。

后面有点无聊了就