千机门

不能让自己的情绪影响了对事情正确的判断以及处理，时刻保持清醒，战胜心魔，理性的对待身边的一切事物。

《千机门》是一本关于培养批判性思维的经典著作，编剧通过拆解论证过程的各个环节，全方位解析如何定位论题、结论和理由，寻找表达不明确的词语、潜在的价值观假设和描述性假设、论证中可能存在的各种谬误、证据的效力、可能存在的替代原因、数据的欺骗性、可能被有意无意省略的重要信息，以及可能存在的二分式思维等等，阐明了如何培养批判性思维，养成独立思考的习惯。 本剧文字通俗，但不代表容易掌握。太多时候，我们被眼前爬满的文字所误导，被耳边充斥的信息所迷惑，被有意无意的谬误所蒙蔽，被自己一厢情愿和自我中心的思维习惯所背叛，缺乏审慎的态度、质疑的精神和探究的意识（我想起来《千机门》一书中，费曼先生也对此作了幽默的批判）。观看此剧是对自己思维习惯的一次探寻，对生活方式的一种反思，对自己的一个警醒。 与此同时，我认为在日常生活中要像本剧一样将一个个论证过程的各个部分和细节作拆解、分析和质疑是不大现实的，尤其是我们每天都会或主动或被动地接触到大量信息，而正如编剧所强调的，几乎每个信息背后都有一个目的。要将批判性思维培养成一种习惯，甚至是一种直觉，还有很长的路要走。

很有用的工具书，需要时可以翻阅应对。 七种情绪：拒绝后伤害、孤独、丧失与精神创伤、内疚、反刍、失败、自卑。 自己需要解决的 1、伤害自尊后如何自我调节 A（自我批判反驳） B（恢复自我价值）安抚情绪痛苦、修复受损的自尊。 C（修补社会关系）则是修复你受到威胁的归属感。 2、自己焦虑或愤怒的情绪易于伤害最亲的人 A（改变视角） B（分散注意力） C（愤怒重构） >> 1．找出积极意图。 >> 2．确定机会。 >> 3．拥抱学习时刻。 >> 4．将冒犯我们的人视为需要精神帮助者。 D（管理友谊）用于监控能够提供情感支持的人际关系。

很多值得学习的地方，这种人属于告诉我修炼秘籍，我也没法练成的那种。服气！还因为这部剧促使我买了一些万科和华大基因的股票。

有时候我就需要这类书来提提神，告诉自己我的估值还很低，升值空间也不大，所以要做的事还很多，提升质量，扩大升值空间，做好当下事

融合了战争、考古、传染病领域的很多发现，更像是一部人类交流史，丰富精彩。后段关于国际自由贸易和保护主义的介绍分析，读来很有启发

看到1一百多页，决定弃了。各种剧情简直莫名其妙。女主除了贪吃外没啥特点，特长，因何被宠？还成为皇后，瑤妃陈妃又为何莫名被废？有果没有因，真是一本莫名其妙的书，这么高的评分从哪儿来的

观点很吸引人、作为2008年的书很多的观点很有远见。 但是在创作上对于观点的讲述有一些绕圈子的感觉。

人物刻画写的很细腻，可惜大部分篇幅都是写一些不知所谓的路人甲乙丙丁，男主的角色很没分量啊

英国人眼中的盛世，这节还挺有意思，其他的也就是乾隆的一生，不过书名起的很有吸引力。我承认是书名吸引了我