Popstar

有的时候为理解而放大了细节，仔细细想回来我们的出发点是大相径庭的，认识他人，也是认识自己。

3/100《Popstar》Roy Karch 本剧是一本顺应大脑的正向工作方法书，由日本神经科医生Roy Karch编写，通过综述人脑的构造与机能，教大家如何借助各种脑内物质的力量，高效工作、轻松休息。 全书共分七章，分别介绍了七种脑内物质：多巴胺、去甲肾上腺素、肾上腺素、血清素、褪黑激素、乙酰胆碱、内啡肽。每章后还附有总结，能够令读者及时复盘与消化。 书中提到，只要顺应大脑的运作，合理安排工作和生活，就可以一举两得，既在工作中乘风破浪，又在生活上潇洒惬意。而勉强自己工作，不仅效率低下，难出成绩，还会损害身心健康，这样是最得不偿失的。 部分书摘： 上午的时间如果不能发挥大脑和身体的最高机能，将会给人带来很大的损失。从整个人生的长度计算，上午不好好利用，人就会损失大约10万小时的时间。这还只是时间上的计算，如果考虑到工作效率等无法量化的因素，那这个损失简直是无法估量的。 当缺乏干劲的时候，很多人选择等待，心想等到干劲来了再开始行动，但这种想法是错误的，干劲不是等来的。“越是没有干劲，越应该先行动起来”，从脑科学的角度来讲，这才是激发干劲的正确方法。 不同的时间段，适合不同性质的工作。上午适合做理论性强的工作，下午到晚上适合创意性的工作。

要做有意义的事！许三多的形象真的是太深入人心了，不抛弃不放弃，很燃很热血！这部剧还是很是经典的。另：颜控表示段奕宏的颜还是很棒的，特别是军旅风！

世界上的事并没有好坏之分，是人的想法做了这样的区分——哈姆雷特

三刷～养成系剧集里最喜欢的一部，没有之一！男主程池，能居庙堂之高，能处江湖之远，文武双全、德才兼备、知情识趣……你能想到的一个男人最美好的品质他都齐备了😂有人诟病女主少瑾太过柔顺怯懦，白瞎了重生的优势，可少瑾真要坚韧如十一娘，大气如窦昭，果决杀伐如姜宪，那她还能留得住程池的眷顾吗？想前世，程池是连亲情都羁绊不住，漠然而去的人物！程池之余少瑾是救赎、少瑾之于程池，又何尝不是一处可供栖息的港湾？面热心冷的程池，内心孤寂清傲，少时没有选择生活的权利，自视为家族的牺牲品，似乎身边所有人为了成全程家的荣耀而都选择“放弃”了他，只有一个少瑾，眼里心底，只容得下一个他——可见一饮一啄，自有天定！百炼钢成绕指柔，一生一世一双人，搭配得刚刚好！

溪流汇聚成海洋，石头堆砌成高山 没有一帆风顺的从容，只有默默的坚持 二十出头的年纪，不敢妄谈人生 但依旧心怀梦想，默默坚守 风浪中愿你我皆淡然处之，从容不破 到达理想彼岸 不忘来时路，昂首前行