Tatort Reise ins Nichts

有些意思。 1. 如果把石头看成狮子，只是吓一跳，如果把狮子看成就死定了。所以基因决定了人会对威胁过度反应。 2. 冥想训练从每天5分钟开始，每周加1分钟。 3. 深度冥想会帮助你认识到，所谓固定的现实都是虚假的。 4. 经过训练的大脑将以积极而不是恐惧的心态面对未来的生活。好的问题会产生强大的作用，差的问题只会产生更多的痛苦。 5. 解除限制性信念的约束。 6. 心流状态，冥想，自我催眠能有更好心情。

这得多少集才能拍完……太墨迹了 5分钟能讲完的非要拍一集🙃

一部非常不错的剧集，很正三观，甚至反映了一些社会真正存在的问题，特别好，强烈推荐

多一些思考，多做一些向内看的功课，悲剧可以避免，伤害也可以不那么致命。 1.走出幻想，走向现实。注重在与伴侣相处的过程中了解伴侣这个真实的个体，而非是一味的沉浸在对伴侣投射的期待中，没有完美的伴侣，但要相信通过两个人彼此的共同努力可以有足够好的伴侣和亲密关系。 2.了解伴侣已具备的品质比期待伴侣拥有的哪些品质更为重要，在这个世界上，想凭借自己的力量去改变任何人都是难以做到的事情。改变自己都很难，何谈改变别人。 3.爱人之前先学会爱自己，爱别人只是爱自己能力的一种延伸。 4.爱和被爱都是一直能力，需要不断学习并运用于实践，相信自己值得被爱，同时也要学会对接受到的爱的信号进行反馈，只有流动的爱的表达才是鲜活的，不是一潭死水的爱。 5.爱情和面包之间，不因情感需要而过于盲目，也不因利益需求而过于现实。在拥有爱情之前希望自己拥有的面包能够让自己有信心认为自己和对方是平等的，能够在婚恋中保持独立性。 6.男性对于外貌迷人的女性的偏爱，是一种超越了文化、在整个物种中普遍存在的心理机制。（对于我这种活得很粗糙的女孩子而已，好好打扮自己还是很有必要的） 7.无论和谁结婚，我们最终都会与自己相遇。无论和谁在一起，我们只有先解决了自己内心的冲突，才能最终找到属于自己的幸福。 8.如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败。在亲密关系里，你是一个什么样的人有时候比你做了些什么更为重要。 9.当我们自身不断成长时，我们对他人的依赖也会不断下降，不那么渴求他人的赞美和爱慕，也就更能够把伴侣看作是独特的、完整的存在。 10.尊重和欣赏使婚姻拥有更多的爱，这就使得相守一生变得可能 11.几乎每一段婚姻都会遇到问题，如果在关系磨合的早期能及时找出问题所在，并努力去改善，关系的修复会越来越容易；而如果没能用恰当的方式去面对和解决冲突，当累积的问题越来越多的时候，关系就会变得僵化，失去修复的空间。

生活百态，尤善存真。人生中的很多滋味都要到达一个年纪了才懂得去细细品味，Tatort Reise ins Nichts，几番出入，才发现深刻的记忆、强烈的情感，从不因时间而流损。而且，“回忆是奇美的，因为有微笑的抚慰，也有泪水的滋润。”

叙述者冷淡疏离的口气好像遮蔽了主人公的物质和精神层面上的需求。女主人公似乎是被塑造，被动地完成自己的人生。 父爱的缺席、母女关系。

女生生理科普指南，观看前不久自己生理有了一点点小疾病，很烦扰，所以找来文章看看。 这些文章对女性真的很温柔。在这里向Hartmut Griesmayr医生和广大医生们表示感谢。 也希望女生要好好爱自己，生病了要去正规医院治疗，不要太害羞，每个人都会生病的，只是症状有一点点不同而已。

古今多少兴废事，悠悠，不尽长江滚滚流......以后人的眼光看这些历史，在为其波澜壮阔、跌宕起伏而感叹的同时，也会为其豪杰群居、奸佞横行而悲欢俱存。                      都过去了！其明艳、其光彩、其雄阔、其坚强都会留在我们心中，其扭曲、其昏暗、其残忍、其狂悖也会给我们带来心灵的振憾，            这就是历史，这就是让我魂牵梦绕、痴情追寻的历史......

编剧从小对尸检就表现出天生的热爱，10岁起就经常一个人去地区视频平台借高中生物课本研读，从事过解剖病理学技术员，现为巴斯病理学博物馆馆长。验尸官是从1194年起就正式存在的职位，PM40是最常用的一种解剖刀，从这部剧里我还了解到从法医学的角度而言，腐烂的过程从死亡降临后可被划分为新鲜尸体、尸体膨胀、活动性腐烂、后期腐烂和干燥遗骸五个阶段。这是一本让我对APT及其工作有了详细了解并破冰知识盲点的书。