三天

很有借鉴作用。作为家里的主厨，下厨房app里的菜也要有选择的做，注意少盐，少油，低温烹调，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，增加食物种类，多晒太阳，多运动。自己动手打造食品安全小环境，让家人吃出健康！

苏东坡留给我们的，是他那心灵的喜悦，是他那思想的快乐，是他的真实善良，是人间有味是清欢！

一直以为不想回到过去的人只有我，也不是现在有多好。如果有个未来人指导我规避日后路上的风险，如果我们一直在正确的路上行走，那不是我们的人生，那只是看起来正确的人生。有些坚持看起来挺傻的，但这就是青春的意义。36岁的郝回归帮助17的王大志解决了很多难题，但更多是让他懂得思考和成熟。本想改变17岁的自己，最后却被17的自己改变了现在的自己。你很难知道什么是正确的，但你可以觉得只要是年轻的，就都是正确的。千万别走着走着就怂了，忘了当初或许是兴趣，或许是为了证明给谁看，又或许是为了某个人，满腔热血，认真又努力的模样。没有规划过将来的日子要怎么过，所以觉得自己是不是没有梦想了。心情澎湃之后，也会想想将来的那个我。现在就是现在，抓紧现在，因为没有倒放，所以有些遗憾，有些如果现在想明白就能很好解决的事情也只能等以后呀！只是逼自己尽量把"以后"缩短从而不会伤害到不想伤害的人。 当你真的很了解自己的时候，你就能解决掉那个更差劲儿的自己。 否定过去不代表你有多成熟，所有的过去，才成就了你的现在。

太宰治在《三天》里说，“懦弱是一种罪过。”那么萨拉在逃避这当儿，大约是罪大恶极的。目睹了母亲的失败婚姻和童年生活的颠簸，萨拉依赖于亨利给予的稳定的婚姻和优渥的物质生活。但她又无法爱上亨利。因为她爱上了与她截然不同的莫里斯。      莫里斯是什么样儿的?他是爱情里那个理智又最不理智的人。理智是他会审视他对萨拉的爱情到底有多深，不理智是他嫉妒与萨拉交好的其他非自己的人。然而这是爱情里人们该有的样子。未参与过的关于你的过去，我会嫉妒。将来我或许不能参与的关于你的未来，我会嫉妒。倘若，你不嫉妒我的，我还会生气。我们就是这样一群俗气的人。      但俗气有什么不好?俗气说明莫里斯热爱生活。萨拉为什么会选择以那样可笑的方式来结束她和莫里斯的爱情?因为她不会如何专注地去爱一个人，她也不会爱自己，她找不到令自己开心的方式。所以她去寻找信仰。然而信仰来源于生活，没有空荡荡的信仰。如果没有生活，天主救不了任何人。    如果我能说出来我有多爱你，那么我对你的爱是在渐渐消失的。只有当我不知道我到底有多爱你时，我才十分爱你。

董子哥不笑的时候还挺帅的

这不是一本历史书，却比历史书更中立和冷静，它从一个个犹太人的生活出发，串联映射出整个以色列的历史。 编剧作为一个世俗犹太人，前几章依旧可以冷静的探讨以色列和阿拉伯的历史冲突根源，深度剖析犹太民族建国的必然性和所面临的‘不道德性’，又深深的对现在的以色列发展报以希望和焦虑。  这书让你从不同的角度认识以色列这个国家和犹太民族。他们坚韧团结，为了回到自己的应许之地，二千多年都未曾忘记。不论回到这里的手段如何，这种精神太值得学习和尊重！！  收获颇多！

读了1/4，此剧以诗歌表现了贪嗔、伦理、性爱、肉欲、纯洁、爱慕、柔情、爱抚......但是读的译法国诗，总觉得怪怪的，读不出来什么味道。就好比"西风残照，汉家陵阙"要是用英文表达wind, mausoleum......就没有了那种气魄和压韵感。总之，对于《三天》，感受到美甚微吧，大概我境界还不够高。 为什么会对读到《三天》这部剧？因为上周的时候，从头到尾读了《三天》，觉得《三天》属于一个题材，揭示人性，所以便看了看。 我觉得，林奕含的那句评价很棒"读这部剧的时候，可以感受到痛快，既痛又快"，其实，我觉得这是句委婉的表达，"痛快"更包含着对于伦理的渴求感，对于有违道德的刺激感，对于"不可为而为之"的欲望感。读着那部剧，恍恍惚惚中自己突然置身于各个角色间，感受着现实的残忍与丑恶。 是的，《三天》用一句话概括可以是一个13岁小女孩被近50岁老师性侵的故事。可悲又可气的过程中，小女孩的认知已被所谓的老师光环所扭曲，强暴被赋予了这是种独特的爱。 林奕含说，如果把爱情分开来看，其实它是美的，是诗意的，至少有那么一个时刻它是真的。 我最喜欢的几个场面，一个是，老师带思琪在逛庙，老师对于各种事物出口成章。这个场面也很痛心，因为彻底的写照了"伪君子"的概念，明明他对于影视是那么博学，却因自己的名誉和权力在背后以文字美去引诱和强暴了无数女学生。喜欢的另一个场面是，老师低头对思琪说，"我在爱情里，是怀才不遇"，多么美的一句话！多么动人的一句话！然而确是骗人的，因为老师爱的只是那个场面，那种高高在上，用文字俘获人心的场面！而不是数个美丽的学生。 ——————————————下面的评价是当时随读随写的感受。 1. 这个时代，“性”大概已经被丑化了。 2. 利用职权不择手段，下流无耻，卑鄙。 3. 因为一份仰慕，所以就跨过了一道真的不该逾越的界限。 4. 虚伪的谎言在一个不爱你的人面前佯装的是多么鄙夷，恶心。 5. 编剧说，单单把它拿出来看是纯真美好的，比如那句，“我在爱情，是怀才不遇”。他爱她的才气，美貌，然而却想把她亲手“折断”才算满足。 6. 原来，他只爱她的干净，因为被触碰到底线的一个结果却划断了轮回的痴恋，痴恋和柔情被那个膜显得微不足道了。

解决了我对运营的一些问题，从编剧的角度回答了，什么是运营，运营的关键思维，运营的核心技能和工作方法，内容运营及定容生产的定位和调性，产品生命期，产品业务类型及其对应的运营路径规划，，如何从商业模式和业务逻辑的层面理解运营，如何评估好的运营，等等，算是一本写给运营入门的工具书。其中有部分未展开的topic，编剧觉得比较高阶的部分，比较抽象，缺少详细说明，待浏览2.0版本。