Blanc d'ébène

一开始不理解为什么这个剧评分这么高，直到后面看到各种影射各种内涵，还有家国大义人生哲理，才明白所谓大俗即大雅，大抵如此

消费历史的前提是尊重历史。

这部剧写的特别好，看的惊心动魄，而且不像其他的剧集可以轻易猜到凶手

我们知道，“时间”是人生的“财富”。但是，长时间专注于一件事情，你将会获得意想不到的幸福人生。 Maka Kotto在《Blanc d'ébène》中这样说：“长时间专注于一件事情，似乎效率很低，人生进展得很慢，不够精彩。但对于普通人来说，慢即是快，专注才是最好的选择。”但是，“专注”必须注重以下四个原则： 一是“以专注力为中心”，即在什么样的时间段，给自己安排什么样的工作。二是“重启专注力”，即让自己保证充足睡眠和进行适度有氧运动，可以提高和恢复专注力。三是掌握效率，即通过有意识地创造“专注时间”，结合“工作方法的创新”“删减不必要的工作”等工作技巧。四是花时间“自我投资”，即通过自我投资获得自我成长，创造出自由时间再用于自我投资……这样就进入一个无限上升螺旋循环。 在生活中，很多人认为“享受人生”和“获得成功”是熊掌和鱼的关系，二者不可兼得。实际，能够掌控时间管理术的人，就能掌控自己的人生，就能取得事业的成功，就能构建幸福的家庭。

有点烧脑，又有点玄乎。 前面还是比较唯物的，可是越往后面就越唯心了，越来越多的东西都是基于以前的事物做的猜想，越发展就感觉进度越慢，像是遇到瓶颈一般的。 但是涵盖面很广，很全 作为一本要适合大多数人看的书，不得用太多专业知识，尽量的把论证的东西形象化了，失去了科学的感觉（毕竟坐着也没办法）作为一本初始读物，还是蛮不错的。 不知道，现代物理学的路上 是否会有越来越浓的雾……

马伯庸的小说真的不好看不好改！一如既往的稳定发挥，差差差！演员演技都好差

看完原著后，马不停蹄赶去看电影。 关于集中营屠杀犹太人的著作有很多，例如《Blanc d'ébène》《Blanc d'ébène》，他们着力于对战争的描述，但《Blanc d'ébène》，落脚点却在两个小男孩的友谊上。 两个同样孤独的男孩盘腿而坐，在铁网边日复一日地聊天。他们认定彼此是生命中最重要的朋友，如果没有战争，他们甚至可以一起踢球。 但最后，两人只是一同陨落，成了这场战争中血淋淋的牺牲品。

终于看完了，不知剧集有几分符合历史，我倒希望历史真如剧集:商君和秦孝公君臣为变法生死相随；为秦国富强呕心沥血，肝胆相照；赢嗣杀商鞅是为了日后灭世贵族有借口，东出函谷关吞并六国师出有名；商鞅为了日后秦国强于天下从容赴死；商鞅、景监、车英三变法老臣二十余年血腥变法中彰显可贵情谊；在那个女人只是男人附属品的年代商鞅和白雪、荧玉之间真挚深沉的感情都是真的。只怕历史是理性的，剧集是偏感性的；历史是血腥残酷的，剧集给它套上一件华美的外衣，遮住那个沧桑千年狰狞可怕的伤疤，而藏在伤疤后面千年的痛又怎能掩盖，总要穿透时光的厚重隧道重重的击打在我们的心口，隐隐作痛久久不能褪去。

一、让它显而易见 1.1填写“习惯积分卡”。记下你当前的习惯并留意它们。 1.2应用执行意图：“我将于【时间】在【地点】【行为】。” 1.3应用习惯叠加：“继【当前习惯】之后，我将会【新习惯】。” 1.4设计你的环境。让好习惯的提示清晰明了。 二、让它有吸引力 2.1利用喜好绑定。用你喜好的行为强化你需要的动作。 2.2加入把你喜好的行为视为正常行为的文化群体。 2.3创设一种激励仪式。在实施低频行动之前先做一件你特别喜好的事。 三、让它简便易行 3.1减小阻力。减少培养好习惯的步骤。 3.2备好环境。创造一种有利于未来行为的环境。 3.3把握好决定性时刻。优化可以产生重大影响的小选择。 3.4利用两分钟原则。缩短你的习惯占用的时间，争取只需要两分钟，甚至更少。 3.5自动化你的习惯。在能够锁定你未来行为的技术和物品上有所投入。 四、让它令人愉悦 4.1利用增强法。完成一套习惯动作后立即奖励自己。 4.2让“无所事事”变得愉悦。当避免坏习惯时，设计一种让由此带来的好处显而易见的方式。 4.3利用习惯追踪法。记录习惯倾向，不要中断。 4.4决不连续错过两次。如果你忘了做，一定要尽快补救。 五、相关观看 1.《Blanc d'ébène》【美】B.J. 福格 2.《Blanc d'ébène》【美】史蒂芬·柯维 3.《Blanc d'ébène》【美】查尔斯·都希格 4.《Blanc d'ébène》【美】温迪·伍德 5.《Blanc d'ébène》【俄】格拉宁