Gifted

故事读后的沉重大概是由其中的求而不得来的吧。不论是同性之爱还是异性相吸，都希望能归于一个情字，毕竟能在倏然而逝的一生中因爱相守，实难，也十足金贵…

法律不会凌驾于人心之上，也许只是在影视作品中出现，想想刚看的电影我不是药王，有审批吗有批号吗大概是这样的，结论就是假药，嘿嘿吃药的都没啥想法，药监局也没啥想法，公安机关冲到一线。能说我国的法律被有效执行吗？

演义上开篇有首词，词末讲，白发渔樵江诸上，樵周后学的Gifted，惯看了，却是秋月春风，娼家之志，却也罢了，史料不少，一壶浊酒喜相逢呗，看那后妃传，易曰，男正于外，女正于内，后头的后头，怎么正呢？尽入春花秋月了，这患头风病的，焉有正男女关系说？操喜他人妇，铜雀春深锁二乔，你以为呢？

从演员长相气质到演技到剧本到服化道无一不在彰显这二十年娱乐圈退步成什么x样了，到底有什么必要翻拍我真的不懂

用一周时间读完勒古恩的三部曲 觉得温柔 震撼 又迷人。最喜欢的是第二本 失去一切的人

文笔老到，很多地方点到即止，没有狗血，没有玛丽苏，平平淡淡即是真

引语 >> 读这部剧的过程，就是在灵魂的方寸之地一寸寸探索。越往下，越是晦暗幽深，于无声处听惊雷。 >> “只有直面灵魂的人，才会觉醒。” >> 我知道痛苦总是和丧失紧密相连。但我还知道一些不太容易理解的事情，那就是变化也常常伴随着失去。无所失则不得变，正因如此，人们常常说着要去改变，却依然驻足原地。 >> 我感觉自己是在从上帝视角俯视着这一切，目睹一个神志不清的自己以惊人的速度经历了哀伤的五个阶段：否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。 >> 在经历痛苦的最初阶段，人们总是倾向于抨击他人或自己，让怒火向外或向内转化。 >> 那些正在经历严重（影响社会功能的）抑郁症的患者，他们或许无法想象抑郁症状能在短期内缓解，但其实他们根本不需要去想。去做一件事，再让这件事驱使你去做另一件事，用一个良性循环来替代一个恶性循环。大多数巨大的转变都是靠我们用数百个微不足道、甚至难以察觉的一小步累积而来的。 一步之中蕴含着许多可能性。 >> 如果你每天赖以维持生活的唯一动力只是能在晚餐后打开电视，那你很可能就是抑郁了。因为只有那些每周准时更新的剧集才能让自己沉浸在虚构的世界里，恢复片刻的感知；或者更准确地说，唯有沉浸在虚构的世界里，自己才能屏蔽那些令人不愉快、却又无力改变的事情。 觉知的起点 >> 根深蒂固的行为模式 >> 依恋模式的形成取决于我们幼年与养育者之间的互动。依恋模式至关重要，因为它也将影响人们成年后与人相处的模式，影响他们如何选择另一半（安稳的，还是不安稳的），影响他们在一段关系中的表现（是渴爱的、疏远的，或是不稳定的），以及一段关系会如何终结（是惆怅不舍地、和和气气地，还是彻底撕破脸）。好消息是，不良的依恋模式可以在成年时期进行矫正，这也是许多心理治疗所牵涉到的内容。 >> 情绪会引导行为。一旦我们理解了自己的情绪，我们就可以作出抉择，如何处置这些情绪。如果我们在情绪出现的那一刻就把它们推到一边，通常最终还是会转入错误的方向，让我们再一次迷失在混乱的思绪中。 >> 愤怒是大多数人最容易进入的情绪，因为它是指向外在的，愤怒地责怪别人能让你感到痛快又义正词严。但宣泄出来的情绪往往只是冰山的一角，如果你透过表层去看，就能瞥见表象下积聚着更多情绪，那些你没意识到的或是不想表达出来的情绪：恐惧、无助、嫉妒、孤独、不安。 >>我知道心理治疗不能让所有问题都消失无踪，不能预防新的问题产生，也不会确保我之后的行动都是明智之举。治疗师无法为来访者移植一个不一样的性格，他们只能帮助来访者磨去棱角，让来访者变得不那么容易反应过激、不那么苛责，变得更开放，能让别人走进他们的心灵。换句话说，心理治疗的重点就在于理解真正的自己。但要了解自己就必须先抛开对自己的固有认知——抛开那些你塑造出来限制自己的人设，这样你才不会裹足不前，才能活出真实的自己，而不是活在自己给自己描述的故事里。 至于如何帮人们做到这些，就又是另一码事了。 >> 安德鲁·所罗门在《Gifted》中写道：“抑郁的对立面不是快乐，而是活力。” >> “我一辈子都在尝试克服自己的各种不安全感，但我现在才刚刚开始真正地喜欢自己。我喜欢我自己。” >> 心理治疗是一种自我理解的存在性体验 人类如何作出改变 >> • 未准备阶段 • 犹豫不决阶段 • 准备阶段 • 行动阶段 • 维持阶段 >> “在刺激和回应之间还留有一些空间，这个空间允许我们以自己的意志去选择我们的回应方式。我们所作出的回应包含了我们的成长和自由。” 完满还是绝望 >> • 婴儿期（希望）——信任/不信任 • 幼儿期（意志）——自主独立/羞怯怀疑 • 学龄前（目

怎么我看来看去这濮阳缨的人物设定好像琅琊榜1的梅长苏啊。。

个人觉得很好看。剧集的氛围不是很闹腾的那种，故事情节也不属于精彩纷呈，甚至说矛盾冲突也不那么尖锐，宫斗也不是鸡飞狗跳，需要静静读下去，很有味道，男女主没有晃人眼的惊天外貌，也没那么多所谓的主角光环，只是见招拆招。剧集里的其他人物性格也很鲜明，同样没有太多笔墨去描绘颜值。剧集是大团圆的，男主最后的“南姐，我是爱你的”，真是让我看的泪眼朦胧啊，这种感情是自然而然的，是水到渠成的，让人感动。编剧很有才华，诗词典故信手拈来，语言精炼，整篇剧集都是那种淡淡的美！喜欢！！