烟Smoke

编剧是个有着极强的人生规划的女生，为着目标不折不扣地列计划，去执行，想想自己，好像从来没有像她那样不遗余力地努力过，所以一直过着普普通通的平淡人生。里面的心路历程写得很真实很有共鸣，同时也列出了很多可操作性的学习方法和有用的资源，值得借鉴之处颇多。

缉毒警察当属最危险行业之首，他们太不容易了。为了国家安全和百姓的安宁，他们背负着沉重的责任。尤其是卧底警察，孤独地沉寂在心狠手辣杀人如麻的毒贩圈里，危机四伏，孤助无援实在是太艰难了。读完这部剧，发自内心的呼出：向战斗在缉毒前线的警察们致以崇高的敬意！

凡是过往 皆为序章 书很短，编剧以几个经典的商业案例讲述了新零售。 对人的坪效革命，对场的数据赋能，对货的短路经济。 浅显易懂，用商业思维来看待生活周边发生的变化。

看近来的书感觉就像看个长篇的公众号文章，把各家言论整理整理就出书了。 看的时候觉得挺爽，看完跟没看一样😂 提供的视角可以改变你的思维，但很难完全定义你，自己的生活还得靠非常具体的实践中的抉择和考量。

烟Smoke，没必要再紧盯事物之间的因果关系，更对寻找寻找事物之间的相关关系，解释不了缘由，但找到相关性却有着巨大的价值，现实就是如此

越看越觉得秦明像刑侦队长，完全超越了法医的界限呀！这是主角光环的原因吗

2022.3.19 《烟Smoke》这部剧最令我印象深刻的几个要点： 1.婴儿时期的我们最先与外部世界发生链接的是我们与父母尤其是母亲之间的情感链接，母亲在这期间对于孩子情绪的照顾，爱的陪伴和需求的满足在孩子最初的人格养成方面起着至关重要的作用，其潜在的影响甚至可以横亘到成人时期与朋友和恋人之间的亲密关系中。 2.父母爱孩子本身没有错，但是生活中不乏有这样的父母：站在道德的制高点上，以爱的名义控制和牵绊着你，阻碍自我功能的发展，导致了巨婴，妈宝男等这类人的存在，人格上不够独立。另外一种便是从小缺乏父母稳定的陪伴和关爱导致安全感的缺乏，过于独立的背后隐藏的是心理上并没有真正的独立，缺乏对情绪的掌控，难以真正的做到情绪上的主人。 3.书中多处列举了多个较为典型的心理防御机制：反向形成，煤气灯效应，否定，投射性认同等等。揭露出人在面对创伤情境时潜意识为了逃避恐惧，焦虑，不安等的情绪体验而发展起来的保护层。 4.人自出生起在人世间走一遭，不是为了向任何人证明什么，每个人的存在本身就是有价值的，生命的意义不是所谓上帝等等虚无缥缈的东西所赋予的，而是由我们自己决定，生命是活给我们自己看的。

年纪大了，看不太了极左电影了……贝尔版怪物一边撑着渴冥婚incel人设，一边剥离超雄气质，通篇却又以女权男之名行大男主之实，足以看出吉伦哈尔这次有多拧巴。而将玛丽雪莱的写作初衷强掰成女权先锋，抽象程度和让曹雪芹入党差不多。承认这世上存在“历史局限性”不是件丢人的事，革命者更应去构建新叙事，而不是通过曲解旧叙事进行自我催眠，这样对谁都不好。