图中秘密A Secret Chart

又是一本洗脑的鸡汤书，重要的不是鸡汤，而应该是怎么做，是学习的效率和方法，凌晨四点起就一定有效果吗？

多美美好的结局，后半部简直等不及了，乘着周末，一气读完。结尾有点流水线的嫌疑，稍显仓促，如果不是知道编剧处于那个时代，我真以为她有现场导演大结局的意思。文笔流畅，悬念设计感很强，带着女性特有的细腻，看得出偏女性视角勾勒的婚姻社会群像，相对现实功利性削弱了些。

读国学大师季老先生的自述，使我觉得一个人只有靠勤奋才能不多，没有天生的天才。他是一位非常勤奋努力的一个人。长期坚持不懈的钻研学习不断的精进，才变成了精通。而且有崇高的品质，一点也不卖弄，非常朴实无华。值得我们学习。

好看，非常好看，古装还是正午良心，有质感。太喜欢小明兰了，真可爱。

哇，花了近6小时才看完一本只有200多页的动漫书，看的好慢。一边追剧友补充想法，一边上百度查资料。挺有趣的，只是人名好多，看一路忘一路，看到五胡十六国比春秋战国更乱乱乱

对我这样一个平常只喝白开水，不喝茶的人，看完一本与茶有关的书，实属不易。 刚开始看的时候，确实不太能静下心来，觉得有点看不下去，后来还是坚持看了，越看越喜欢，觉得编剧虽然是在写茶，但里面也包含编剧对人生的态度，对世界万物的态度，包含的东西太多了，我觉得用一句话来总结就是 保持一颗平常心。 看完此剧，确实了解了很多种茶，所以想说一句，图中秘密A Secret Chart～

本剧对中国和世界历史政治认识的角度，与以往接受的都不同，读完有豁然开朗的感觉。把我头脑中的无数个点，穿成了一条线，看完书兴奋的跟我5岁的儿子讲了一个多小时。推荐给大家

如果你要减肥，只读这一本剧就已足够。 相信我。 不对，相信她——邬丽珠。 她很厉害。跟着这么牛的人减肥，减掉的不仅是身体的肥胖和疾病，还有灵魂的负累和负能量。 毫无疑问，你可以的。 邬丽珠真是个不一般的女人，细数一下她的经历就知道。每个人都有自己的经历，自己的故事，从她和书中那些获得成长的人的身上，我们也汲取了积极向上的勇气和力量。所有读到这部剧，遇到邬丽珠的人，我们都是幸运的。 所有幸福的和暂时不幸福的人，加油！我们都配拥有更好更健康的人生。

今年32岁。正好还有三年打磨自己。最感人的部分是从十几岁写到100多岁人的潜能开发之后的成就，也迎合现在的百岁人生，开启多段式职业生涯。并且一专多能。非常喜欢。就是人生无限可能。我觉得最实用的一部分是：35岁前需要重视家庭生活、亲情还有生活方式。这几点是现在都市人群很容易忽略的。

你眼前的黑不是黑，你说的白是什么白 书名：图中秘密A Secret Chart 编剧：凯文·希姆勒，罗宾·汉森 评价：3.5星 - 我们的美德常常是被掩饰的恶行。我们无法直视死亡或是阳光。 这部剧嘛，稍微有点高开低走了。 说的话题说新不新，说老不老，它探讨我们的个人生活及最广泛社会制度中的隐性动机，当然大部分是比较不足为外人道的动机。 • 房间里的大象，指人们心知肚明却视而不见或撒手不管的重要问题；寓意一种社会禁忌。 • 图中秘密A Secret Chart，指的是明明至关重要但人们却熟视无睹的大脑运作特征；寓意一种内省禁忌。 - 我们为什么自欺欺人？毕竟承认自己的伪善带来的心理负担太大了。不纯真而具有私心的念头不是一个「好人」的标配，而不是一个利他合作的「好人」，就难以融入集体和社会。我们不是完全不知道这些动机的存在，只是选择性失明了。 面具戴久了就会成为你的脸。扮演一个角色太久，你就会成为那个角色。假装某事为真，时间一长，可能就信以为真了。 - 「在（处理信息的）每一个阶段，从带有偏见的接收，到带有偏见的编码，到按照虚假的逻辑进行组织，到错误记忆，再到把它错误地阐释给他人听——为了实现我们惯常的目标，即表现出比真实的自我更好的一面，我们在心里不断地歪曲着信息流。」 埃米莉·普罗宁称这种现象为内省幻觉（introspection illusion），即我们对自己心理不了解的程度几近于给人一种“作”的感觉。是不是突然理解了一些凡尔赛，白莲花甚至绿茶婊？说不准人家自己是真的没有察觉，我们一解读就成了茶艺达人… 「为什么看见你弟兄眼中有刺，却不想自己眼中有良木呢」。泼别人脏水只要不溅到自己身上就是好水。一个有趣的观点是，如果我们能像审察别人一样审察自己的动机，可能会羞愧的满脸通红。 - 本剧开篇以红杉为例探讨了内卷的成因。很多时候，一个物种最大的竞争对手是自己。 因此红杉深陷“物种进化的军备竞赛”。红杉之所以长得高是因为它的同类都很高，如果不尽快努力向上生长，那么不久就会叶枯枝萎，死在同类的阴影之下。但是实际上如果大家都长到一定高度，剩下的能量干点别的对物种整体更好。某种程度上这种内卷已经影响了整个物种的进化。 红杉没有智慧做到，但人类本可以做到。 - 前半段，我们逐渐想通了一些困扰多时问题的真相。 诸如会议看似浪费时间，但实际上这种「浪费」很可能就是会议的用意之所在。无论是会议，聚餐还是团建，一方面是强调社会地位自我炫耀的社交培训课，另一些时候是刷脸搞关系的团结课。 广告其实是按照「第三方效应」发生作用，即「人们总是声称自己不会受到某种特定媒体影响，却认为其他人会」。我们通常会认为我们之所以购买一种产品，是因为我们有需要，而不是为了给其他人留下某种印象，但实际情况则不然。就比如，你想让头部10万高端用户买，首先得让1000万人知道这个真的高级，才能帮助头部的10万人达成社交目的。所以，奢侈品，尤其是没这么有名的奢侈品，还在朋友圈向我这样的困难户投广告🌝。按这种观点，企业主不用在叨叨「我知道我有一半的营销收入是浪费」得了。你的每一毛钱，其实浪费了，也都没有浪费。 而教育呢，其实是再度证明一个有能力的人具有能力，或者至少是潜力。教育无外乎打打分，评评级，盖盖章，以便帮助学生未来再次找到一个好雇主。雇主更关心学生在最后一学年的表现以及他们是否获得最终学位，也就是俗称的「羊皮纸效应」。 - 另一些方面，我们或许有机会可以寻求一些改变。 比如当你发现政治场上的狂欢更多像是体育场上的忠诚宣誓，还值得你花费这么多时间讨论或者参与其中吗？当你发现你对慈善的追求更倾向于自我满足，数据只有化作远方的哭声才能震撼你，你会不会