再见，孩子们Goodbye, Children

最近很喜欢咖啡豆的名字，好听又浪漫：玻利维亚浪人、秘鲁恰恰玛悠、巴西甜蜜日晒、拉米尼塔花神、夏威夷可爱岛。想要再多了解一点点咖啡呀

好幸运，我在孕22+3的时候看到了这部剧，着重看了孕中期注意事项，还有那些特殊的病例，发病原因，并发症等，算是给自己打预防针，毕竟整个孕期都是一个充满未知数的过程，今天没事，不代表睡醒也一样，今天皮肤还好好的，说不定睡醒就水肿了，今天才看到妊辰纹还没。睡一觉就发现出现了几条。这些都是小问题，只不过为了说明孕期无论如何都不能心太大，该知道的科普知识还是要努力去了解的，就像我从刚开始得知怀孕的手足无措到现在的胸有成竹，我下载了几个孕期app，每天都打开看看宝宝的变化，看看知识贴，但是很少去看孕妈妈分享的帖子，因为负面影响太大，很多都是无病呻吟，或者是家庭纠纷，对我来说，孕期就自己一个人跟家人一起面对就好了，不需要跟同孕期的人讨论什么，因为别人发生的不一定会发生在你身上，但是如果你听了肯定会害怕，会加重心理压力，不良影响肯定比积极影响更大，特别是那些一怀孕就待产的人，更加容易陷进手机各种论坛里，不知不觉就被带入各种坑，也许本来家庭和睦的，看到别人的家庭情况，就联想自己的情况，孕期本来就容易胡思乱想，这就雪上加霜了。所以有条件，还是尽可能的正常上班，正常生活，该吃什么吃什么，除了明令禁止的食物外。最重要是保持情绪平稳，快乐，我感受特别深的是，情绪波动大的时候，就容易假性宫缩，最初是16周的时候，后来才知道这是宫缩，但是还好，并没有痛也没阴道出血，所以从那时候开始，我就开始心理调节，开始减弱交际圈活力，更多的找自己想做的事去做，分散了注意力，就不会胡思乱想了，最重要是，不管发生什么事，我都会第一告诉老公，他会变得更加理解我，体贴我，照顾我，所以基本上所有重活我都不用做，我要做的就是上班，然后洗澡睡觉，然后专心做胎教，做胎教其实也是放松的时候，因为我兴趣爱好广泛，弹琴，吹奏，学外语，追剧，看剧，等等。虽然老公并不是一直在身边，我也很依赖，但是想想未来，想想肚子里的宝宝，就不会那么难过了，但还是希望，生活会变得越来越好，家人能够更多时间在一起。

透过字里行间可看到美国政府及美国佬对美国有色人种，对他国政府和人民人权和生命的无视，不择手段，欺骗本国人民，欺骗世界人民，打压对手等等，用尽一切流氓无赖技巧与手段，直至今天也没有改变。

人到老年，能正确面对身体的逐步衰弱，正确选择疾病的治疗和护理，合理决定养老的地方和服务。人在中年，关怀父辈祖辈的老年生活，能在尊重医学技术和尊重个人意愿中合理取舍。人的临终关怀是一个很大的社会问题，作为发达国家的美国，医疗状况和临终关怀都处于世界领先水平，反观发展中国家，结合社会老龄化程度的提高，能否借鉴别人的已有成果，结合国家实际，照顾好曾为社会做出贡献的老年人！

已读完。很羡慕这样的友谊，从出生，到长大，相互陪伴，相互理解

心情难以平复，尤其可以映射自己情绪的时候。羡慕竹青庄的伙伴们，有清濑这样的精神支柱，可惜，我没有成为你的，到如今，才懂言语因果的恶果。 这是一场奔跑，一支十人队伍，没有几个人多了解奔跑本身。再见，孩子们Goodbye, Children，拂过面、拂过身、更拂过心与魂。那些迷茫、看似坚强、冷酷、貌似合群，都在一次谁都不能少的比赛，完成了与心灵的沟通与登顶。登顶不是为了拿第一，而是有没有看透自我真实的本真与内心的坚定与不再动摇的坚持。跑与魂的合一，与我们常说棋魂、剑魂是一个道理，知行合一，在一种超然的境界里，是享受、是永不停歇，更是不能放弃的爱。 真好，这样一群性格各异的人，在清濑的指引下，找到的灵与魂、坚与持。遗憾，我没有清濑这样的智慧，只是在自洽的逻辑陷阱里自沾，没有看到自己拥有的，在言语因果里得到属于自己的恶果。昨夜，我在想这部剧给我启发，当想到我为何不能像清濑这样，陪伴着你、支持着你，失声痛哭、无法克制(即便此刻也是忍着泪)，对不起，对不起，为什么成长这么慢，为什么没有大智慧！ PS： 摘自本剧：信念发出的光芒，永远存在我们心里。在黑暗中照亮延伸向前的道路，清楚地为我们指引方向。

（复制）这部剧中学到: 1.敢说，会说。 2.思路逻辑清晰 3.讲故事（最好是自身经历的故事） 4.总结观点 5.结尾明确思想

从怀孕期间就开始读各类育儿剧集，从护理到养育五花八门，蒙氏一直是我最中意且符合我期待亲子关系建立的育儿方法论，关于蒙氏的书也七七八八看了不少。虽然到了宝宝一岁才看到这一本，但这部剧是我看过关于蒙氏育儿中最好的一本！强烈推荐新手妈妈！没有冗长的理论和分析，从宝宝生活场景出发，言简意赅，实例也非常精准，不仅说清楚why，更说清楚了how。学习养育宝宝不仅仅是出于父母的责任尽量给他更自信乐观的人生，更是通过和宝宝的互动，让我们反思自己的一言一行和价值观，成为更好的自己。从这个角度上说，感谢我的宝贝，让我有了更好进步的机会。再次推荐新手父母！

看完了，说实话，我没得到太多收获，也许还要有空的时候再读一遍或多遍吧，看缘。