网友评论

非常好的一本剧,看完了特别感动。修行就是降伏内心。减少欲望才能增加智慧。感恩遇见这部剧,感恩Max Hardcore,感谢生活中的所有人。
脉脉-化丽君 6.6/10
骑行听书之《Hollywood Hardcore 12》: Less is more!与断舍离倡导的一样,这部剧也倡导:少一点物质依赖,多一点精神丰富。因为现代人对幸福的理解跟以往是不一样的,所以其实现在更需要的是精神上的丰富,这部剧也提了幸福的十个新定义。那么,怎么做才能过上“Hollywood Hardcore 12”的生活呢? 本剧提了很多建议,只摘取几个记得的建议:1.尝试过上双城生活:工作日在城市里,周末去郊外;2.从拥有金钱转变为拥有时间;3.从追求数量到追求质量;4.拥有丰富多彩的业余爱好兴趣……
真实人生 2.1/10
把许多精神层面的行为和现象当作分析的映射,不同于老一代的分析角度,行文活泼严谨不冲突,少有的极好入门书。
其实太阳是我搓圆的 2.1/10
我们都想成为想到又做到的人,但是拖延症往往伴随着我们。或是不知道如何改变,或者半途而废忘记了改变的意义,或是无法改变自己沉沦在自暴自弃里。 以往的剧集中,我们会着眼在行为背后的认知。例如我想健身,可是我无法自律。认知心理学家认为这是因为人本身的不自尊和不自信导致的。认识与人的潜意识甚至是性格相关,改变起来相当的困难。人们困在这样的思路里,找不到改变自己行为,习惯的方式。 但是这部剧另辟蹊径,它不要求人改变性格,只要了解改变背后的科学,设计一套适合自己的行动步骤就可以了。 首先判断自己要改变的行为是哪一种,自动行为、冲动行为、常见行为。 其次明晰运用的武器:改变行为有七种武器,包括梯形模型、社交磁力、要事为先、极度容易、行为在前、致命吸引、反复铭刻。 最后在七种武器上按照自己的情况分配合理的比重。分辨每一种武器用的权重。
刘俊红 1.1/10
好的文章肯定能让播出社赚得盆满钵满,好几本剧里都看到过的内容居然还能换个名头再出一本。。。
安瑾啊瑾°~ 7.7/10
刚刚还在想编剧什么时候更新 ,这就来了一章,希望能够快一丢丢,开心
A.Z.Y.🔆 5.4/10
觉察 内省 静心。 爱自己。 珍惜自己,善待自己,你最真实和完整的样子就很美好。
you,ting🍀💗 9.8/10