网友评论

由于大量的解读和引用,对于此类热门剧集,越早读获得的震撼越大,越晚读获得的新鲜感就越淡。尽管这部剧已经发行多年,书中的“麻烦地图”理念依然有借鉴意义,“生活中的任何一个小麻烦、不愉快都潜藏着一个巨大的需求”,“所有独一无二的需求都有一个共同的起点:一个人,一个问题,一个点子”,这些句子依然振聋发聩。
晓小芬 6.5/10
本剧四颗星推荐!近段时间读了不少时间管理的工具书,柳比歇夫坚持五十几年每天记录时间日记;艾力的34枚金币管理法;一万小时天才理论;每天最重要的两小时;番茄时间管理法……方法不少,缺的是坚持的恒心! 下面把番茄工作法简单介绍一下: 番茄工作法只需要一支钢笔或铅笔、一枚厨房定时器、三张白纸或横格纸。三张纸的用途如下。 ※"今日待办"表格:填写今天日期、你的名字,列出打算在今天进行的活动。每天早上这张表要换新的。 ※"活动清单"表格:填写你的名字,列出最近要进行的活动,随想随填,不用排序。 ※"记录"表格:记录所采样的流程指标,以便对流程进行改进。 规则和技巧 ● 番茄钟不可分割 ● 如果一项活动要花费超过5~7番茄钟,则应拆分为更小的活动 ● 如果一项活动的花费不足1番茄钟,则可与其他活动合并 ● 一旦番茄钟启动,就必须走到响铃 ● 下一个番茄钟会更好 ● 番茄工作法不要用于假期和休息期间的活动,好好享受生活! 在短期工作之间,用休息和奖励作为点缀,能促使你全天保持一个可持续的步伐,而且日复一日。 番茄工作法休息时应注意的事项:你应当抵制诱惑,不要在休息时间观看电子邮件、观看新闻、打电话,不要做对下一个番茄钟会造成额外压力的任何事情。如何迅速进入深度放松状态?(1)找一张舒适的椅子,或者在你办公室有张沙发更好。 (2)休息一开始就闭上眼睛,身体找到最能放松的姿势。让脖子、手臂、腿完全放松。 (3)想象有一台光扫描仪:一条明亮的水平线从头到脚、从上到下缓缓移动。(4)想象有一个白色巨大的矩形轻轻地漂浮在空中,如果它消失了,没关系。这只是一个引子,让你放下对之前番茄钟工作的思考。 (5)当休息完成后,轻轻睁开眼睛,启动番茄钟,专注,前进。 我个人认为,番茄工作法以番茄钟的形式把任务分解,然后再一一完成。这种步步跟进 的方式比较适合拖延症患者!总之,感谢编剧奉献本剧!🙏Lisa20161101
金棟 9.9/10
这部剧从个人如何才能走向成功,到企业如何知人善用,员工如何自处,系统的教科书式的讲述,抛论点,列论据,娓娓道来,反复推敲,细细研读,仔细看看肯定有你觉得不错的地方!
劳耀渤 7.7/10
零零碎碎看了两周才看完,一直都有个不好的习惯就是每打开一本剧都不能认真的看完,就又换上了另一本剧,之后书架里都是看了一半的书,等再想看了前面的剧情又都忘了,又不得不在看一遍,这样还是挺浪费时间的……Lettere dalla Palestina讲了一群人为了追寻心中的一个答案拼尽一生,我不知道如果结局已定,我会不会还去努力,我不知道如果一切挣扎都是徒劳,我还会不会有所反抗,剧集中的答案是,是,齐天大圣最终战胜了美猴王,紫霞仙子一生中都在等待中度过,卷帘大将用了500年都在拼凑琉璃灯,天蓬元帅因得罪了王母被贬下凡间变成了猪,不得与阿月相见,金蝉子和如来的赌注胜利了……
一个路人^^ 4.4/10