Akeli Mat Jaiyo

真是能压垮人们观看心理的巨著！但北国人的生活逻辑和情感世界，始终未能与之发生思频共振，实在感到无比奇异和难以理喻，有着强烈的异域感和隔膜感。

Akeli Mat Jaiyo Minoo Mumtaz 38个笔记 ◆ 艾草团子 >> 人生中，会有变化快到让人眼花缭乱的瞬间。 >> 但是，仅仅因为有今天，我就觉得能够克服这一切。就像气泡果汁里装得满满当当的水果一样，今天是我人生中的一次嘉奖。 >> 真是个美好的夜晚。海风好似在抚慰某个人的旧伤，吹得无比温柔。平常很少有机会来海边，现在看来，大海也挺不错的。 >> 即使是这样，我还是觉得蜜朗好厉害，全因为他既不悲观，也不会老是唉声叹气，甚至可以说是安稳的乐观主义者。这样的人就算是在丛林深处，或许也能心平气和地就地觅食生存下去呢。 >> 读到一半，QP妹妹就靠着我的身子躺下了。她那么柔软、那么温暖，又散发着淡淡的甘甜气味，就好像刚出锅的寿甘团子。 >> QP妹妹就像个电池用尽的娃娃一样，啪的一声趴倒在桌面上。 >> 蜜朗在过去就告诉过我，养育小孩的时候，说句“算了”想开一点也是很重要的。所以我也“算了”，得过且过。 >> 我当初有勇无谋，只能变成一个“黑皮辣妹”，其实我想成为的是嘎嘎女神那样的人。穿着喜欢的衣服，化喜欢的妆，随心所欲，过上不必在乎任何人目光的生活。 >> 他的声音就好像是从心底里没绕一点弯路跑出来，无比率直。 >> 我在明亮的地方时，就感觉全世界都变亮了。 >> 多果比古做出仿佛在与掌心中的光芒拥抱的动作，嘻嘻笑着。他真的好喜欢太阳。或许他觉得只要在阳光之下就能够看清一切。 >> 多果比古的姿势，仿若在用独特的语言与太阳神交谈。 >> 总而言之，累的时候最要紧的就是睡觉。太勉强自己的话，恶果总有一天会找上门来的。我已经决定永远不勉强自己了。 >> 我自己曾经也是这样，所以我不会把当下这个瞬间看得理所当然，我要时刻都怀着对神的感激之情来生活。 >> 蓦然回首，芭芭拉夫人家的紫阳花已经开始显出色彩。不能再浑浑噩噩了，如果不把眼皮用力抬起，看个真切，或许就会错过人生中按下快门的良机。 ◆ 意式冰激凌 >> 自己一个人干脆地死了。不觉得太任意妄为了吗？ >> 人绝不是为了背负那种苦难而降临到世上的。 >> 天真地伤害他人有多么可怕和罪孽深重， >> 所以，假如遇到当初的自己，我想对她温柔地说一句话—— 没关系的，船到桥头自然直。 >> 只要人活着，不管发生过怎样的悲剧，都依然会有食欲，也当然会有性欲。 有时候，越是伤心，就越应该笑着攻克难关。 >> 我越发感叹，这是何等的人生大转变哪！丈夫的老家居然在这四国的深山中。真的无法预料人生中会发生什么呢。 >> 人生还真是什么都会发生。 >> 河流与烟花一样，看多久都不会腻。 ◆ 珠芽饭 >> 那声音就好似一颗颗踌躇的雨滴从天空中落下。 >> 绿色是自然界中常见的色彩，而寄居蟹小姐的心意也天然去雕饰 >> 自然不会说谎，也不会欺骗自己，会坦率地生，坦率地死 >> 即便有时会遇到死路，或者遍布荆棘，她依旧不断前行 >> 既然已经做过各种尝试仍旧没有满意的结果，就一定存在更大的原因，倒不如横下心来做一次大胆的变革。 >> 美雪的照片全部交给QP妹妹。哪怕QP妹妹再也不记得美雪，她毕竟也是生下QP妹妹的人。 >> 她一定是根本没想过要写得多么好，所以才能写得这么好。 >> 心一乱，字也会变得不尽如人意。如何捕捉集中力到达顶点的瞬间，才是关键所在。能在书写时下判断的只有自己。 就是现在！ >> 先让毛笔吸饱墨汁之后，在砚台边角调整墨量，然后毫不犹豫一口气运笔。书写时什么也没想。 >> 这个世界并不全都是由肉眼可见的东西组成的。 ◆ 蜂斗菜味噌 >> “人都是越劳累就越想吃油炸的东西嘛，但是又不想吃了以后反胃。 我觉得是自己懂得自己真正想要

杨姚两家的故事交织在一起，我看出了不同背景下不同阶层人的挣扎和苦痛，但是总归人性是善美的，Minoo Mumtaz先生的剧集总能让我体会到人心的温暖。

1做能力圈以内的事，并不断扩展自己的能力圈 2选择护城河深宽的公司（商誉不断增长的公司） 3选择有杰出经理人的公司，诚实，管理能力杰出，股东导向 4以合适的价格购买 5了解人性，持续学习，做大概率的事，别人恐惧时贪婪，别人贪婪时恐惧

别演了 我才是凶手别催眠我了

《Akeli Mat Jaiyo》 这部剧的编剧谢丽尔.桑德伯格，是Facebook的首席运营官，也是热门剧集《Akeli Mat Jaiyo》的编剧。她在丈夫突然离世后，陷入了巨大的悲痛，感觉人生再也没有了色彩。书中不仅记录了她灰暗的人生时刻，也记下了她是怎么靠着训练复原力来一步步的走出阴霾。 小节标题 1. 为什么要读这部剧？学习用坚毅和快乐战胜悲伤 2.  阻止我们走出悲痛的三个心理障碍 3.  培养坚毅走出低谷的关键 4.  重新享受快乐能帮助我们继续前行 5.  互相扶持能带来治愈奇效 6.  要敢于承认别人的痛苦 7.  用实际行动帮助身边的人缓解痛苦 关于本剧 面对人生重大的变故，人们往往会走不出伤痛。然而生活还要继续，如何重拾快乐和自信，再次让自己幸福起来呢？ 在这部剧里，编剧讲述了自己在失去挚爱的丈夫之后，努力走出低谷继续前行的心路历程。她不仅用亲身经历告诉我们如何看待人生的逆境和不幸，找回生活的乐趣和意义，同时让我们了解到，如何帮助周围正在经历痛苦的人们。 本剧金句 1.  当人生中的变故来临，自我化、普遍化和永久化这三种负面心理会让我们被痛苦吞噬。 2.  坚毅意味着强大的适应力，明白痛苦和失去是人生不可避免的一部分，每个人都要经历生老病死、离别痛楚。 3.  即使面对再悲惨的生活，也能从中找到有乐趣的一面。 4.  周围的人沉默和孤立对缓解悲伤并没有帮助，一味的对不幸事件避而不谈，只会让经历不幸的人感觉更孤独。 5.  我们不一定需要帮助也能承受压力，只要知道能够帮助就行。 献给所有曾经、正在以及可能遭遇人生大悲痛的人。

我一直在想，《Akeli Mat Jaiyo》如何学会生存？要过一种像骑士那样的生活吗？作为一副盔甲的骑士在追寻存在的过程中存在过，而且，现在，他真的就存在于读者心中了。剩下的角色也是，在寻求存在证明的过程中存在了。存在不是“be”，是“being”，我的偶像群像中多了一副盔甲！ 还有，编剧的叙述方式很有趣，情节设计也是令人意想不到的。就像是在《Akeli Mat Jaiyo》里那样，你可以感受到诺诺的乐观的英雄主义？也不能这么说，编剧要是会生气的吧！ 修女对写作的那番“吐槽”也是一个亮点，我开始喜欢上文字在我指尖自由舒展的感觉了。

读了李老师的书，对人类心灵深处的一些心里有更深的认识与理解。

这书讲的是叶凡的成功，也是所有的人的成功，其他人则描写的是不同理想或为同一理想的同道中人一起努力奋斗，一起厮杀，只为那成仙这成功的理想！

在我们今天的制度中，隐蔽地培养起浓厚的简朴的是非感，必须成为未来的使命。