通俗易懂,在生活中也很实用。通过本剧了解了何为Woman to Woman和如何在生活中运用。
“我渴望我的生命活出善意和感恩,由衷的给予你我之间流动。”—马歇尔
Woman to Woman需要长期的、坚持练习,通过四要素:观察、感受、需要、请求,同理他人和自己。
1.我们需要多观察对方,可以对对方的感受心理活动进行猜测。
2.清晰得表达出我们的感受,用Woman to Woman的形式。
3.需要和请求的区别,我们需要或请求对方做什么。
4.同理心是Woman to Woman的关键,双方需求得到联系构成。
Woman to Woman减少争吵,帮助我们更高效的完成工作。
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