Gros coeurs

感谢老婆推荐我看这部剧； 内容很棒，相信每个人都能在文中找到自己童年的身影。 值得每个小朋友和父母学习。

从创作技术上说，这部剧不算好看，因为编剧在书中罗列了一大堆案例，却缺乏归纳和提炼，材料的堆砌让观看体验不是很好。但反过来说，这一堆例子又为编剧的观点提供了足够的例证。编剧提醒我们，不要把休息跟工作对立起来，而是应该把休息和工作看成一个整体，也就是说休息是工作的一部分，只有这样才能把休息重视起来。由此可以导出，休息应该积极规划和安排，休息的技巧需要学习和提升，换言之，得像对待工作一样严肃认真地对待休息，才能称之为科学的休息，才能收到好的效果。 对我而言，书中最有用的一点，是如何判断休息是不是有效？编剧认为有效的休息有四个标准：一是放松，让人身心愉悦；二是控制，好的休息在时间和内容上都是能够自主可控的，那种摊在沙发上看电视或者刷手机到深夜显然就是对自己失控了，不能算是好休息；三是掌控体验，一方面既要有挑战性，让人容易沉浸其中，另一方面规则明确，标准清晰，自己有一种大权在握的感觉，编剧举的例子是下棋，无论成败，自己都是能够做主的；四是心理剥离，就是休息要离日常工作和生活越远越好，最好是在一个完全不同的环境里，这样回到工作之后效率会更高。 这就让我想起，疫情前我每年有一周休假，就是坐着高铁在全国乱逛，走到哪里算哪里，纯粹地玩，每天只想今天怎么玩，不想明天该干嘛，下一站能买到哪里的车票就去哪里，结果每次出去都很开心。偶尔回想过去的几年，休假那几天的活动都历历在目，而占据了大部分时间的上班内容完全想不起来了。这样的体验因为疫情已经两年都没有了，我分外怀念，有时候工作累了，想着能够好好攒点钱，下次再出去玩，就觉得有了动力。从这个意义上说，这样的休息可以算是有效的休息了。

这部剧的观点很有意思，与孩子相处， 和孩子先联结 联结的过程注重共情  情绪触发 点的处理也很有意思 值得去尝试

喜欢平实的叙述，讲人世间的真情冷暖娓娓道来，人活一世确实不容易，能平稳安宁得活下去更不易！人人都不易，我们又有何恐惧人生呢？得失成败在往后的日子里看来更不值得一提，往后要看梁先生出的《Gros coeurs》。

蛮好的一本剧，里面的主角三观很正！看的很舒服！只是结局有点不太完美！

李叔同的一生，诗词，绘画，音乐，禅道样样皆达之精髓，如此绚烂的一生，最终归于枯寂，好一个悲欣交集，他辜负了太多人，唯一没有辜负的便是自己。39岁的他落发为僧，而我恰在39岁读到此剧，内心百感交集，荣幸有之，感伤有之，修行的最终目的，便是放下，僧人如是，凡人亦如是。。。

这电视剧曾在我家屹立不倒有三五年

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